Основен Тестове

Използването на витаминови комплекси Femibion ​​1 и 2 с кърмене

Femibion ​​е известна на много жени. Провежда се по време на планиране, през първия триместър (Femibion ​​1) и по време на втория и третия триместър на бременността (Femibion ​​2).

Но е необходимо да завършите приемането на витамини след раждането, когато започва кърменето? В края на краищата тялото на младата майка все още се нуждае от допълнителни хранителни вещества.

Мога ли да използвам това лекарство по време на кърмене?

Кърменето е важно време в живота на майката и бебето. Детето през този период активно набира тегло и получава всички необходими витамини от майчиното мляко. Женският организъм изразходва много калории за развитието на полезни елементи и често опустошава собствените си ресурси.

Липсата на необходимите вещества влияе върху външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите на млада майка. За да се запълни тази разлика, на жените се препоръчва да приемат витамини за кърмене, включително Femibion. Този наркотик може да бъде пиян с лактация, той ще ви помогне да се грижите за себе си и за бебето.

свидетелство

На производителите на хранителни добавки се препоръчва да приемат Femibion ​​2 от 13-та седмица от бременността и до края на кърменето не е желателно да се прекъсва приемът след раждане.

Противопоказания и странични ефекти

Противопоказания за приемането на Femibion ​​е наличието на непоносимост към компонент, който е част от лекарството. Като правило, Витаминовият комплекс се понася добре от организма и не предизвиква нежелани реакции.

Но в някои случаи може да има странични ефекти:

  • Алергични реакции (сърбеж, лющене, зачервяване, обрив).
  • Апатия.
  • Гадене (след приемане на хапчето).

Те рядко се откриват и преминават след елиминирането на витамини.

Ако има нежелани реакции при употребата на Femibion ​​1, те могат да се появят повторно, докато приемат Femibion ​​2. За да не ви притесняват, опитайте се да преминете към друг комплекс от мултивитамини.

Как влияе върху лактацията и бебето при хранене?

Много е важно, заедно с храната, жената да получава необходимото количество витамини. Но не винаги съотношението на една млада майка отговаря на нормата. Новият режим на живот: липса на сън, постоянна грижа за детето не позволява да се обръща внимание на своето собствено здраве във времето. Жените търсят помощ, когато започват да се притесняват за проблеми със зъбите, косопад, следродилна депресия и това не се случва веднага след раждането на бебето.

Приемането на витамини Femibion ​​няма да повлияе на количеството мляко, няма да забави процеса на кърмене. Производителите приканват младите майки да не спират да приемат лекарства, за да предотвратят и отърват от себе си неприятни промени в тялото на една жена, които могат да възникнат по време на кърменето.

След раждането на майката е необходима фолиева киселина в размер 500 μg на ден. Той помага да се справи с анемията и предпазва бебето от нейното развитие.

Дневният прием на биологично активен комплекс не позволява появата на следродилна депресия и поддържа жизнеността на тялото на майката.

Ако майката е спокойна, щастлива от живота и се чувства добре, детето активно яде, натрупва тегло и се радва на родителите.

Препоръки за използване в ХС

След раждането жените забелязват влошаване на външния вид и състоянието на ноктите, косата, зъбите, толкова много се стремят да продължат да приемат витамини, когато кърмят.

Правилата за приемане на Femibion ​​2 с GV не се различават от употребата по време на бременност. По-добре е да пиете хапче и капсула сутрин по време на или след хранене.

Въпреки това майките се съветват да обърнат внимание не само на тяхното състояние, но и на външния вид на бебето. Бебето може да алергизира към витамини, така че приемането ще трябва да спре.

Също така в състава на Femibion ​​2 няма магнезий, желязо и калций. Ако е необходимо, те трябва да се вземат отделно.

Повечето отзиви за положителните витамини на Femibion. Жените отбелязват подобряването на здравето, спирането на косопада и необходимостта от допълване на жизнеността.

Дозировка и приложение

Femibion ​​се използва при хранене или след това веднъж дневно. Таблетката и капсулата се пият едновременно, не се разтварят и не дъвчат.

Лекарите съветват да използват витамини сутрин или следобед, защото агентът действа върху нервната система. След вечерния прием на Фемибион една жена може да изпитва проблеми със заспиването.

Алтернативни средства, разрешени при HBV

Ако имате някакви нежелани реакции или непоносимост към компонентите на Femibion, трябва да преминете към друг комплекс от витамини. Няма аналози в състава на тази биологично активна добавка, но има препарати с подобен ефект. Те могат да се използват и за кърмене.

    Аналози Femibion ​​2:

  • Vitrum Prenatal. Съдържа 10 витамини и 3 минерала, богати на желязо и йод.
  • Витрум Пренатал Форте. Съдържа 10 минерала и 13 витамини, има по-обогатен минерален състав в сравнение с Vitrum Prenatal, поради което е по-скъп.
  • Безплатна майка. Съдържа 11 витамини, калций, 6 минерала. Тя има достъпна цена и икономично потребление на таблетки (1 пакет е предназначен за 2 месеца), но има висок риск от алергии.
  • Elevit Pronatal. Съдържа 12 витамини и 7 микроелемента. Ще попълни липсата на калций, магнезий, желязо и цинк. Тя обаче не съдържа йод.
  • Азбука за бременни жени "Здравето на мама". Подобен в състава на Vitrum Prenatal Forte и Elevit Pronatal, но по-евтино лекарство. Не е много удобно да се приема 3 пъти на ден и резултатът е по-нисък от този на по-скъпите аналози.
  • Фемибион 2 е предназначен да запълни липсата на хранителни вещества. Тя ще помогне на кърмещите жени да подобрят здравето си. Ако комбинирате комплекс от мултивитамини с балансирана диета, тогава проблемите с липсата на вещества няма да се случат. Детето ще се развива здравословно и майка - изглежда страхотно.

    Витамини Femibion ​​за кърмещи майки

    Майското мляко е най-балансираният продукт за дете. Обикновено течността съдържа много витамини и минерали. Често след раждането женското тяло няма полезни вещества. След това бебето получава мляко с ниска концентрация на витамини. Това състояние е опасно, защото увеличава вероятността от хипотрофия (дефицит на телесно тегло), хиповитаминоза, анемия. Детето расте по-бавно, невропсихологичното му развитие е нарушено.

    Femibion ​​2 е комплексен препарат на базата на витамини и минерали, който осигурява на майката и детето полезни вещества. Вземете лекарството от 14-тата седмица на бременността и по време на кърмене. Фемибион насища организма с полезни вещества, допринася за нормалното развитие на новороденото.

    Основна информация за подготовката

    Витамините се освобождават под формата на таблетки и капсули, които имат следния състав:

    • калциев аскорбат;
    • nikotinoamid;
    • а-токоферол ацетат;
    • калциев пантотенат;
    • пиридоксин хидрохлорид;
    • рибофлавин;
    • тиамин нитрат;
    • фолиева киселина;
    • витамин В9;
    • L-метилфолат;
    • йод;
    • биотин;
    • цианокобаламин;
    • MCC;
    • стабилизатор E463, E464, E470b;
    • меласа;
    • нишесте;
    • титанов диоксид;
    • глицерол;
    • железен оксид.
    • докозахексаноева киселина;
    • токоферол;
    • глицерол;
    • малтитол;
    • сорбитол;
    • рибен желатин.

    Лекарството за майките от мумията съдържа фолиева киселина (В9), което има благоприятен ефект върху развитието на новороденото (в утробата или след раждането). Тялото абсорбира минималното количество витамин B9, което е жизненоважно и поради това компенсира липсата му със синтетичен фолат.

    За нормално развитите новородени майката трябва да консумира витамини, йод, които са част от мултивитаминовия комплекс.

    Действието на Femibion ​​2 се обуславя от веществата, влизащи в неговия състав:

    • Тиаминът е отговорен за метаболизма на въглехидратите, за енергийните доставки.
    • Рибофлавинът също осигурява енергиен метаболизъм.
    • Пиридоксинът регулира протеиновия метаболизъм.
    • Цианокобаламинът има благоприятен ефект върху хематопоезата, централната нервна система.
    • Аскорбиновата киселина спомага за образуването на съединителната тъкан, улеснява абсорбирането на желязо, повишава имунитета.
    • Токоферолът противодейства на окислителите.
    • Пантотенатът участва в метаболитните процеси.
    • Никотинамидът повишава имунитета на кожата.
    • Йодът е жизненоважен минерал, който провокира растежа и нормалното функциониране на щитовидната жлеза.
    • Съществената мастна киселина насърчава развитието на мозъка и зрението.

    Както се казва в инструкцията, Femibion ​​2 се приема за запълване на дефицита на витамини и минерали от 14-та седмица от бременността и до края на кърменето.

    Правила за допускане

    Витамините се приемат през устата по време на хранене или непосредствено след хранене. Лекарството се приема веднъж на 24 часа, а хапчето и капсулата се пият едновременно. Това означава, че първо можете да пиете хапче, след това капсула или обратно.

    Ако една жена не може да вземе капсула с капсула, докато яде, тогава приемането се извършва в различно време. Например, по време на първото хранене хапчето се пие, а през следващата - капсула. Във всеки случай, кърмещата жена трябва да приеме 1 таблетка и капсула за 24 часа. Хапчето или капсулата се поглъщат, промиват се с филтрирана вода (100 ml). Да хапят или дъвчат лекарствата не си заслужават.

    Лекарите препоръчват да се приема комплекс от мултивитамини сутрин или следобед. Това е така, защото агентът възбужда нервната система на бъдещи или нови мумии. Ако пациентът поеме Femibion ​​2 следобед, ще бъде по-трудно за нея да заспи. По време на приема на лекарството, не забравяйте, че е забранено да надвишавате самостоятелно дозата, в противен случай вероятността от нежелани реакции се увеличава. В допълнение, трябва да се помни, че дори един добър комплекс от мултивитамини няма да замести балансираната диета.

    обезпечителни мерки

    Витамини Femibion ​​2 е забранено да приема само с непоносимост към компонентите на лекарството. Ако има алергия към основните или спомагателните компоненти, е по-добре да замените лекарството.

    Като правило, мултивитаминовият комплекс по време на бременност или GV се понася добре и след неговото приемане няма дискомфорт, отрицателни реакции. Въпреки това, при наличие на свръхчувствителност или прекомерна доза, вероятността от странични ефекти под формата на алергичен обрив по кожата, сърбеж, зачервяване, лющене се увеличава. Освен това лекарството може да предизвика гадене, апатия.

    По-горе описаните отрицателни реакции с HS са много редки и изчезват сами след преустановяване на лечението. Ако има негативни явления, тогава е необходимо да се откажете от лекарството и да се консултирате с лекар относно избора на аналог.

    Femibion ​​2 с кърмене

    Както се казва в инструкцията, Фемибион по време на кърменето е предназначен да запълни липсата на витамини, йод. Необходимо е детето да получи необходимите хранителни вещества, необходими за този период, което ще гарантира подобряването на състоянието на майката и нормалното развитие на новороденото.

    По време на приема на лекарството няма нужда от премахване на кърменето. Напротив, мултивитаминовият комплекс се приема по време на кърмене, така че полезните вещества влизат в тялото на бебето заедно с млякото. Витамините от група В, йод и други компоненти насищат тялото на кърмещата жена и детето.

    Наркотикът за кърмещи майки няма почти никакви противопоказания, но след получаването му трябва да следите внимателно състоянието на бебето, както и да обърнете внимание на вашето здраве. Ако след прилагането на лекарството бебето има алергия под формата на обрив, зачервяване, сърбеж, а след това спрете да приемате и се консултирайте с лекар. Същото нещо трябва да се направи, ако се появят неприятни симптоми в кърмачка.

    Алтернативни средства

    Ако е налице свръхчувствителност, по-добре е да замените Femibion ​​2 с по-безопасен витамин комплекс. Няма структурни аналози (според активните вещества), но е възможно да се избере лекарство със сходен механизъм на действие, който може да се приема от кърмещи жени.

    Аналозите на Фемибион 2:

    • Vitrium prenatal съдържа ретинол, витамини В, магнезий, желязо и др. Полезни вещества проникват в тялото на майката и бебето, повишават имунитета, допринасят за нормалното развитие на бебето.
    • Усложнена майка с витамини от група В, аскорбинова киселина, калций, фосфор и други полезни вещества се предписват за предотвратяване на хиповитаминоза или различни заболявания.
    • Multimax съдържа много полезни витамини и минерали (токоферол, фолиева киселина, селен, магнезий и др.). Лекарството има благотворен ефект върху цялото тяло, повишава имунитета, се използва за предотвратяване на респираторни заболявания.
    • Азбуката за бременни жени е комплекс от витамини и минерали, базиран на витамини В, токоферол, желязо, йод, магнезий и други хранителни вещества. Наркотикът допълва липсата на витамини и минерали в организма. Дневната доза е 3 таблетки.

    По този начин Femibion ​​2 се приема за кърмене, за да запълни липсата на полезни вещества. Преди да използвате комплекс от мултивитамини, трябва да получите одобрение от лекар. Кърмещата майка трябва стриктно да спазва посочената доза, в противен случай вероятността от нежелани реакции се увеличава. Ако възникнат нежелани реакции, спрете да приемате лекарството и се консултирайте с лекар относно избора на лекарство с подобен ефект.

    Витамини Femibion ​​(femibion ​​natalcare 2) - преглед

    За бременни и кърмещи. За да не се разпадне)))

    Когато дойдох при моя гинеколог, за да споделя радостта от бременността - тя незабавно предписа тези витамини. Моят лекар е много компетентен човек. Дори се консултирах с нея за лечението на ARVI по време на бременност.

    Както ми каза, тези витамини пият на запад в продължение на сто години, а ние ги пихме, защото цените не са свикнали много, тъй като всички производители не са "отивали на пазара" преди това.

    Трябва да кажа, че тези витамини не са толкова лесни за намиране. Не, когато знаеш, които аптеките на мрежата, те просто са - тогава без прекъсване))) и за първи път трябваше да тичам около 7-8 броя аптеки)))

    И да, те не са евтини. Колко струва първата част, която не помня, но втората за 60 таблетки (за 30 дни) почти хиляда (870) рубли. Не е евтино удоволствие. Но качеството на плащането е по-скъпо. Да, и не обичам да се спасявам. И още повече - на детето!

    Femibion ​​има 2 линии витамини. Първата част е за планиращите и до 13-та седмица. Втората част е за бременни жени от 13-та седмица и кърмачки.

    Видях ги за всяка бременност. Не бяха подадени оплаквания. Всичко беше наред. Веднъж на ден с хранене.

    Бременни моите приятелки - приятелки, също според моя съвет, започнаха да ги купуват. Първият дълго се бореше, като каза, че съм за "по-евтино", ще намерите не по-лошо))) Но, след като ги опитах 5 парчета от предмети, най-вероятно все още е твърде купих си femibion)))

    Между другото, имам още един приятел. Така че бебето й излива абсолютно всички витамини. Тя ги опита, вероятно всичко, което е в аптеките. Фемибионът в бебето предизвиква най-малката реакция. По мое мнение - това е показател!

    Втората част на феминизията се състои от две таблетки. В една от тях (розово) много полезни витамини, необходими за майката, а в друга. масло от черен дроб на треска! ))) да да! той, разбира се, тъй като е много красиво наречен (DGC), но той е този, който е. Много хора, които дори не са бременни и не кърмят, приемат рибено масло. DHA (това много рибено масло) може да регулира съдържанието на мазнини в организма, но те казват, че това е "витамин от столетни". Е, за бременни и кърмачки е важно, че е полезно за правилното развитие на мозъка и визията на бебетата.

    минус (лично за мен) е, че в състава няма калций. Докато бях бременна, имах достатъчно млечни продукти, но веднага щом започнах да се храня - ноктите ми летяха, само те се виждаха. Започнах да търся заместник. Е, как да започнете. Опитах се веднъж. Купих Elevit е pronatal. О. В тоалетната нито аз, нито дори бебето ми можеше да върви добре. Запекът е най-лошото от двете. Затвори, съжалявам, с първата таблетка! Е, разбира се, не осъзнах веднага, че бях с Елевит. И когато след прекратяване и възобновяване на симптомите повтарящи се - върнати на femibion ​​и точно сега купувам калций (Calcemin)

    Няма да бъда уникален, ще кажа, че също така се опитах да спра да пия витамини след раждането. Веднага започна проблема с кожата, косата, обща умора по някакъв начин се появи. Така че аз ги върнах на моята диета. В края на краищата, когато се хранят - всички полезни елементи от тялото на майката отиват в млякото. Майката, дори хранеща се с хляб и вода, ще осигури на детето необходимата защита и всички необходими витамини и микроелементи. Едва сега ще се разпадне, най-вероятно.

    Аз не планирам да се разпадне)))

    Femibion ​​2 с HS.

    Така че, ако пусна тези за проблеми с бременността narosli няма да е... и толкова страшно... zaberesh коса на опашка и оредяваща коса... Ние все още имаме колики са наистина нищо за ядене, може би тялото е изчерпан, и все още не напълно, ядат от за капризната корема на син...

    Погледнах снимките ви със сапани...... обрат... моят Ярослашчик категорично отказва да бъде там.

    Витамините са отлични, пийте. Няма да е по-лошо със сигурност.

    Започнах една седмица. Резултатът е вече. И да... от косата да държа дръжката ми ужасно. Не говоря за гребена ((

    Отидох в аптеката за пари. Исках нещо добро. Фармацевтът е разубедил, че нищо няма да помогне сега.

    Аз съм почти в сълзи. Тип плешив... не мога да чакам.

    Те ми продадоха малко вода. Esvitsin. 130p струва всичко. В кожата се разтрива и се добавя към шампоана.

    Косата започва да расте. Замаяността на кожата се отстранява и т.н.

    Списъкът на най-добрите витамини след раждането по време на кърменето: ние избираме мултивитаминови комплекси за кърмещи майки

    Всяка жена с кърмене се нуждае от витамини и минерали. В допълнение, те получават бебе, което се храни само с кърма. Въпреки това, често полезните вещества, съдържащи се дори в екологосъобразни продукти, не са достатъчни и много от тях се опитват допълнително да приемат витаминни комплекси. Какво - това ще видим от нашата статия.

    Кърмещите майки се нуждаят от витамини особено по време на кърмене

    Необходимостта от витамини по време на кърмене

    Кърмещата майка се нуждае от повече хранителни вещества от обикновения човек. Развитието на детето и състоянието му зависи от това колко е пълноценно храненето. Природата, разпространяваща жизненоважни ресурси, придаваща приоритет по такъв начин, че ако бебето няма какво да яде в храната, той ще отведе тези вещества далеч от майка си и след това много от майките започват значително да влошават външния си вид. Косата пада, ноктите стават крехки, кожата и зъбите също не се подлагат на най-добрите промени (препоръчваме да се чете: дали е възможно кърмещата майка да третира зъбите: мнението на педиатър).

    За да се гарантира, че тялото не се изчерпва до границата по време на кърменето, много експерти препоръчват специални витамино-минерални комплекси. Трябва обаче да се знае, че такива средства за защита, въпреки че не са в състояние да навредят, трябва да се приемат само от лекарско предписание, тъй като излишъкът от дори полезни вещества е нежелан.

    Ако една жена е напълно подхранвана както с носенето на плода, така и с лактацията, не се изискват допълнителни средства. Полезни вещества, получени от тялото естествено, няма да заменят изкуствено създадените аналози. Ако е имало нужда, както в случаите, изброени по-горе, е позволено да се пият специални комплекси по време на кърмене, но само по препоръка на лекуващия лекар.

    Преди да пиете витамини, не забравяйте да се консултирате с лекар

    Колко полезни вещества са необходими по време на кърменето?

    Витамините за кърмещи майки (A, B, C, D, E) са много по-важни, за да получават редовно, отколкото в големи количества. Ние изброяваме списъка под формата на таблица, от която ще видим, че всички полезни вещества се съдържат в най-често срещаните продукти. Можете да опитате да си направите пълно меню, базирано на техните таблици с данни.

    Под каква форма е по-добре да се консумират полезни вещества?

    Разбира се, най-добре е, когато кърмещата майка получава такава храна, която осигурява всички необходими и нея, както и бебета. Въпреки това, при изготвянето на менюто трябва да знаете някои нюанси:

    1. За асимилацията на определени вещества и съответно на ползите от тях е важно не само тяхната наличност, но и комбинацията с други витамини.
    2. За да могат по-добре да се абсорбират полезните вещества, има оптимално време за приемане. Подреждането на графика си под тези биологични ритми понякога не е толкова лесно.
    3. Начинът на готвене на продуктите и сами по себе си тяхната топлинна обработка променя състава, като същевременно запазва първоначалното количество витамини.
    4. За да следите дали получавате необходимото количество полезни вещества, трябва постоянно да правите изчисления. Това е досадно и отнема много време.
    5. С оглед на индивидуалните характеристики (алергии, ефекти върху храносмилането на детето и т.н.) има случаи, когато трябва да се изключат определени храни от диетата, дори ако съдържат много полезни вещества.

    В сравнение с крайните дози капсули или таблетки, не е толкова лесно да се наблюдава идеалната диета. Витаминните препарати, разработени специално за периода на кърмене, не представляват опасност за развитието на бебето, тъй като много от тях избират тази опция. Това е удобен достъп, често - приемлива цена и лекота на използване. Въпреки това, за по-голяма полза и безопасност, струва си да се консултирате с специалист, преди да купите.

    Преглед на някои от най-известните наркотици

    Мултивитамините, които са разработени за жени по време на кърменето, до голяма степен са идентични с комплексите за бременни жени. Почти всички от тях съдържат калций, витамин Е и други полезни вещества. Кои от тях са най-добри, трудно е да се определи - често се установява само на практика, тъй като всеки организъм е индивидуален. Избирането е личен въпрос за всяка майка и ще посочим най-известните наркотици.

    Фемибион 2

    Femibion ​​2 се произвежда от международната фармацевтична група Dr. Реди му. Експертите са много внимателни към неговото развитие. Предлага се в таблетки и капсули, които се пият всеки ден за 1 брой след хранене. Таблетките съдържат метафолин, 9 витамини, фолиева киселина, йод. Капсулите съдържат витамин Е и полиненаситени мастни киселини (Омега-3 и докозахексаенова киселина).

    Този състав поставя стойността на лекарството е много по-висока в сравнение с други, тъй като полиненаситените мастни киселини рядко могат да се видят не само като част от готови средства, но също така и в природната среда (основният източник на тези киселини - някои разновидности на мазна морска риба). Производителят препоръчва приема на Femibion ​​2 докато кърменето продължава. Тогава бебето ще се развие напълно, а майка му бързо може да възстанови тялото си.

    Витрум Пренатал Форте

    Това лекарство също има добър състав - съдържа 10 витамини и 3 микроелементи - но цената му не е достъпна за всеки (инструментът е доста скъп). Тя ви позволява да поддържате желаното ниво на хемоглобин и общото състояние на организма, защото съдържа голямо количество желязо. Този фактор обаче трябва да се запомни и да се пие Vitrum Prenatal Forte с умереност, 1 капсула 1 път на ден, тъй като излишното желязо е толкова нежелано, колкото и дефицита му.

    Elevit Pronatal

    Съставът на това известно лекарство е доста богат - съдържа 12 витамини и 7 микроелемента. Въпреки това, с такъв сорт няма необходим йод за всеки, който ще трябва да се вземе отделно. Лекарството е предназначено да приема 1 таблетка на ден за 1 капсула (за предпочитане на равни интервали от време). Цената на лекарството е над средното.

    Здравето на мама на азбуката

    Analog Vitrum Пренатална Forte и Elevit пренатална произвежда по-ниска цена, така че е на разположение насипни потребителите. Това е несъмнено предимство на здравословното състояние на наркотиците. Резултатът от приемането му обаче е малко по-нисък, въпреки че е напълно погълнат. Метод за получаване на по-малко удобен за постоянно заети млади майки - трябва да се вземат средства 3 пъти на ден (сутрин, обед и вечер), но направи по-лесно да се прави разлика между таблетки производител благоразумно ги боядисани в различни цветове.

    Съставът на витаминен комплекс "Здравето на майката на азбуката"

    Мамо обличане

    Друг евтин инструмент, съдържащ 11 витамини и 7 минерала. Дозата обаче е значително по-ниска от предишните комплекси, така че ефектът е забележимо по-нисък.

    Правила за приемане и ограничения

    Фактът, че витамините, минералите, микроелементите и други полезни вещества са необходими за всички кърмещи майки, очевидно. Разбира се, те са в безопасност, толкова често ги избираме сами. Въпреки това, въпреки очевидната полза и необходимост, е необходимо да се приемат витамини с кърмене компетентно и с чувство за пропорция. Какво трябва да знаете за предпазните мерки при избора на витаминни комплекси за HBV?

    Първо, не превишавайте препоръчваната доза, дори ако тялото ви е силно изчерпано. Принципът "колкото повече, толкова по-добре" в този случай е неприемлив, тъй като излишъкът от определени вещества може да бъде не само безполезен, но и опасен. Например, ако една кърмачка използва прекомерни количества калций, има висок риск бебето да превъзмогне прекалено бързо шума (за повече подробности, вижте таблицата с размери на шрифта по месеци).

    На второ място, някои мултивитамини могат да провокират алергия към бебето или към самата майка. Ако се появи кожен обрив, подуване, лошо храносмилане или други обезпокоителни симптоми, лекарството трябва да се преустанови незабавно и да се консултирате с лекар. Той ще установи точната причина и ще даде препоръки. Може да се наложи да купите други витаминови комплекси за кърмене.

    Като цяло, ако комбинирате приема на специални лекарства с подходящо хранене, няма да има проблеми с липсата на каквито и да било вещества. Хлапето ще се развие силно и здраво, а майка му ще изглежда страхотно и ще се чувства добре.

    Мултивитаминен комплекс с фолиева киселина за кърмещи майки

    След раждането за жена идва не по-малко отговорен период на кърмене. От развитието и качеството на кърмата зависи от здравето и развитието на бебето. По това време женското тяло изисква повишено количество хранителни вещества: витамини и минерали. Често няма начин да се запълни този дефицит с нормалната диета. Поради това лекарите препоръчват допълнително да се приемат мултивитаминови комплекси. Приемането им ще позволи на майката да се възстанови по-бързо след раждането. Едно от тези лекарства е Femibion ​​2.

    Фолиева киселина за майката и детето

    Фолиевата киселина е водоразтворим витамин В9. Дериватите от него в науката са обединени под едно и също име фолати. Витамин B9 е незаменим в процесите на раждане и растеж на нови клетки. От съдържанието му в човешкото тяло зависи от функционирането на кръвоносната и имунната система. Поради това особено важно е наличието на фолиева киселина по време на образуването на плода по време на бременност и през първите месеци от живота на новороденото. Липсата на витамин В9 през първата година от живота на детето възпрепятства развитието на нервната система и умствените способности.

    В тялото на кърмачка, витамин B9 идва с храна: зелени зеленчуци, цитрусови плодове, банани, ядки, риба, черен дроб, боб. По време на готвенето част от фолиевата киселина се унищожава, особено когато се подлага на топлинна обработка. Според препоръките на документите на СЗО и Русия, в допълнение към кърменето жените трябва да консумират 500 мкг фолиева киселина на ден.

    Ако жената страда от дефицит на фолиева киселина в следродилния период, апатията, сънливостта, намаляването на количеството мляко, депресивните състояния се наблюдават клинично. Всичко това отрицателно влияе върху физическото, психо-емоционално и духовно състояние на младата майка, детето й и цялото семейство като цяло, качеството на живота намалява и няма пълно чувство за радостта от майчинството.

    Карнаук Е. В., Плугатарева МВ

    "Фолиевата киселина в човешкия живот"

    Препарати Femibion ​​2 и Femibion ​​1 с кърмене

    Трябва да се помни, че само лекар може да предпише синтетична фолиева киселина. Самолечението може да доведе до излишък от него, че според последните проучвания норвежките и американските лекари може да увеличат риска от аутизъм при деца, да предизвикат бронхиална астма. Разбира се, можете да приемате само фолиева киселина. Но за да се запази витамин В9 в телесните тъкани, е необходимо да има достатъчно витамин С. Освен това, по време на кърменето, нуждите на майката се увеличават не само при фолиевата киселина. Ето защо лекарите препоръчват приемането на мултивитаминови комплекси, където се открива витамин B9 заедно с други витамини и минерали. Някои от тези лекарства са лекарствата Femibion ​​1 и Femibion ​​2. В регистъра на лекарствата те са в групата на хранителните добавки (хранителни добавки).

    Състав на препарата, форма на освобождаване

    Характеристика на лекарството Femibion ​​е, че съставът на добавката включва не само фолиевата киселина в чиста форма, но и нейното производно - метилфталат. Последните научни данни показват, че половината жени в недостатъчно количество произвеждат ензими, участващи в абсорбцията на фолиева киселина от тялото. Следователно, в подобни случаи е синтезирано по-сходно вещество, което се нарича метафолин (метилфолат).

    Femibion ​​1, Femibion ​​2 са мултивитаминови добавки под формата на таблетки, които съдържат комплекс от следните компоненти:

    • Витамин В1 (1.2 мг), В2 (1.6 мг), B5 (6 мг), В6 (1.9 мг), B12 (3.5 г), Н (60 мг), Е (13 мг), C (110 мг).
    • Фолиева киселина (витамин В9) - 200 мкг.
    • Метафолий - 208 мкг.
    • Йод - 150 мкг.

    В комплекса Femibion ​​2 капсули се добавят към таблетките, които имат следните активни съставки:

    • Един вид мастна киселина е омега-3 DHA - 200 mg.
    • Витамин Е - 12 мг.


    Терапевтичен ефект

    Ежедневното приемане на Femibion ​​позволява на кърмещата майка да запълни дефицита на витамини и микроелементи. Процесът на възстановяване на майчиния организъм след раждането се ускорява, имунитетът се засилва, благосъстоянието се подобрява и се увеличава работоспособността. Употребата на лекарството влияе положително върху количеството и качеството на кърмата и съответно върху растежа и развитието на тялото на детето:

    • Фолиевата киселина активира процеса на растеж на нови клетки, предотвратява появата на мутации и аномалии в развитието, осигурява формирането на умствени способности, стабилизира нервната система.
    • Омега-3 DHA е незаменим за развитието и работата на мозъка, функционирането на нервната система.
    • Йодът нормализира функционирането на щитовидната жлеза, подобрява основния метаболизъм, участва в образуването на нервни клетки, е отговорен за сексуалното развитие. Дефицитът на този елемент може да се прояви в бавния растеж на детето, развитието на речта, проблеми със зъбите, често настинки.
    • Витамините от група В участват в метаболитните процеси, образуването на опорно-двигателната система, синтеза на антитела.
    • Витамините E и C предпазват бебето от инфекции, неутрализират токсините, насърчават асимилацията на желязото.

    Показания за употреба на наркотици Фемибион майка кърмачка

    За кърмещите майки се предвижда лекарството Femibion ​​2. Съгласно инструкциите тя може да се използва от тринадесетата седмица на бременността и през целия период на кърмене. Решението за употребата на добавка трябва да бъде съгласувано с лекаря. Femibion ​​2 може да се прилага в следните случаи:

    • невъзможност за балансирано хранене;
    • намален имунитет;
    • тежка умора;
    • нервни разстройства от депресия до агресия;
    • недостатъчна смилаемост на фолиевата киселина;
    • анемия;
    • лошо състояние на кожата, косата, ноктите;
    • проблеми с щитовидната жлеза.


    Инструкции за употреба

    Лекарството Femibion ​​2 (таблетка и капсула) трябва да се приема веднъж дневно по време на хранене или непосредствено след него. Приемането на медикаменти преди хранене може да раздразни лигавицата на стомаха и да предизвика гадене. Таблетката и капсулата трябва да се поглъщат напълно с малко вода. Те се приемат като едно приемане, а в друго. Например таблетката се поглъща по време на закуска, а капсулата по време на обяда. Редът за приемане няма значение. Поради факта, че добавката има лек тонизиращ ефект, не се препоръчва употребата й вечер. В противен случай може да имате проблеми със съня. Ако дълго време превишава препоръчителната доза, тогава може да има хипервитаминоза и с нея разстройства на стомашно-чревния тракт и централната нервна система. Една опаковка съдържа тридесет таблетки и един и същ брой капсули.


    Странични ефекти

    Употребата на добавката Femibion ​​2 може да предизвика някои нежелани реакции при майката и детето:

    • алергична реакция в случай на непоносимост към съставките: зачервяване на кожата, обрив, сърбеж.
    • гадене, повръщане, киселини след поглъщане на хапче или капсула;
    • началото на апатията.

    След първата и следващите техники е важно да се наблюдава реакцията на бебето. Ако той не показва алергии, сън и хранителни разстройства, тогава не трябва да се притеснявате. В противен случай трябва да спрете употребата на добавки и да се консултирате с Вашия лекар. Ако по време на бременност има отрицателни реакции към лекарството Femibion ​​1, тогава рискът от появата им при употреба на лекарството Femibion ​​2 по време на кърмене е висок.

    Противопоказания

    При противопоказания за добавката Femibion ​​2 има непоносимост към компонентите. Но при едновременното приложение на други лекарства трябва да се има предвид следното:

    • едновременната употреба с лекарствата Femibion, съдържащи цинк, води до намаляване на ефективността на фолиевата киселина;
    • ако майката има проблеми с панкреаса и тя е показана от лекаря, че трябва да приема допълнителни лекарства, съдържащи цинк, то тяхното назначаване е назначено няколко часа след приемането на Femibion;
    • Използването на метионин спомага за преждевременното отстраняване на фолати от организма.

    Аналози на Фемибион 2

    На пазара на мултивитаминови комплекси за бременни и кърмещи майки има богата гама от различни добавки. Те се различават по отношение на състава и терапевтичния ефект, производителя и цената. Например, в състава на лекарството Femibion ​​2 няма минерали, от които се нуждаете за попълване на приема с помощта на други лекарства. Но Femibion ​​2 съдържа омега-3 капсули. Само заедно с лекар можете да намерите правилния наркотик.

    Какви са най-добрите витамини за кърмещите майки: от хранителни или витаминни комплекси?

    Какви витамини да пиете след раждането на кърмачка

    Учените открили, че повечето жени по време на кърмене изпитват недостиг на витамини. При 75% от жените има недостиг от 3 или повече от необходимия набор. Това състояние се нарича полихиповитаминоза.

    В Русия половината от младите майки изпитват липса на полезни компоненти. За витамините, които можете да пиете по време на кърмене, можете да научите от тази статия, но посещението при специалист е задължително.

    Жените са с недостиг на витамин А, В1, В2, С. Липсата на полезни компоненти води до усещане за умора, дразнене, апатия.

    Половината от жените се оплакват от загуба на коса през първата половина на годината след раждането. Причината за това е липсата на биотин, цинк, аскорбинова киселина и витамин Е. Вземете витамини непременно по време и след бременността.

    Депресията след раждането не е необичайно. За да облекчите симптомите, трябва да приемате витамини от вида B, особено B6 и B12. В допълнение, те имат благотворен ефект върху цялото тяло:

    • подобряване на метаболизма на въглехидратите;
    • участват в укрепването на костната тъкан;
    • имат положителен ефект върху работата на нервната система;
    • участват в работата на черния дроб и бъбреците;
    • насърчаване на регенерирането на кожата;
    • помагат на сърцето.

    Дневният прием на витамин С спомага за регулирането на баланса между вода и сол в тялото на млада майка.

    Аскорбиновата киселина не може да се произвежда самостоятелно, тя трябва да се приема като част от продукти или витаминни комплекси. По време на кърмене, витамин С е особено полезен: тя помага за укрепване на капилярите и кръвоносните съдове, повишава защитните функции на тялото, участва в образуването на костни структури, укрепва венците, възстановява хрущяла.

    Неконтролираният прием на витаминни и минерални комплекси е нежелан, защото без помощта на специалист няма да можете да разберете точно какви витамини липсват във вашето тяло

    Липсата на витамин D провокира развитието на рахит, преизпълнението води до поражение на роговицата и калцификация.

    Витамин D участва в регулацията на фосфор, калций, помага полезни компоненти абсорбират в чревната стена, се натрупва хранителни вещества в скелетната костната тъкан.

    Ретинолът по време на бременност и кърмене е съществен компонент да поддържа здравето на млада майка.

    Функции на витамин А:

    • участва в работата на мастните жлези;
    • образува защитна бариера срещу инфекции;
    • подобрява състоянието на косата и ноктите;
    • ускорява процеса на постнатална рехабилитация.

    По време на кърменето една жена трябва да пие фолиева киселина. Този компонент спомага за възстановяване на нервната система след раждането.

    Витамин Е участва в нормализирането на кръвообращението.

    Биотинът участва в процеса на метаболизъм, подобрява структурата на епидермиса и неговите производни.

    Никотинамид участва в реакциите на окисляване и редукция, пренася фосфат и водород.

    Микроелементите играят изключителна роля при възстановяването на организма:

    • микроелементите са структурен компонент на рецепторния апарат;
    • трансферни ензими в структурата на протеиновите носители;
    • засягат хормоналния фон;
    • действат като антиоксиданти и имуномодулатори.

    Общо има 81 полезни елемента, 15 са жизненоважни. За кърмачка трябва да следите количеството калций, фосфор, манган, желязо, мед, цинк.

    С какви витамини за лактация са необходими, а също и колко да ги вземете, можете да намерите в таблицата.

    Фемибион с кърмене. Femibion ​​за кърмене и бременни майки

    Майското мляко може да бъде безопасно да даде титлата на продукта. Предимствата на кърменето са неоспорими. В крайна сметка новороденото с мляко получава не само всички елементи на храненето и витамините. Майчината мляко укрепва имунната система, заразява полезната флора на стомашно-чревния тракт. И, разбира се, топлината на тялото на майка ми по време на хранене дава на бебето чувство за сигурност, което му позволява да изследва по-активно околния свят и да се развива по-динамично.

    Кърменето изисква жената да няма по-малко сила, отколкото да носи бебе по време на бременност. Знаете ли, че на всеки 100 мл мляко се изисква да бъдат произведени 85 калории? И през първите шест месеца от кърменето млечните жлези ще синтезират от 550 до 1200 ml мляко дневно! Част от енергията за тази мама отнема от запазените запаси от мазнини по време на бременност (затова кърменето помага на жената да нормализира теглото си по-бързо), а някои трябва да идват от храната. Следователно, дарението на кърмещата майка не само трябва да бъде достатъчно питателна, но и да съдържа всички необходими витамини, макро- и микронутриенти. За съжаление, с цялото желание да се яде правилно, не всички майки правилно организират този важен процес. Липса на време, липса на сън, умора, безпокойство за детето - всички тези проблеми са познати на всяка майка. За да улесни работата на майката и да й помогне да се грижи за себе си и бебето по едно и също време, витамините Femibion ​​2 Natalker са разработени.

    За много жени това лекарство е известно - в края на краищата, те приемат Фемибион 1 с фолиева киселина и метафолин, дори докато планират бременност. След това дойде редът на Femibion ​​2 за бременни жени, който се препоръчва за бременни майки, започвайки от 13-та седмица на бременността и до раждането. Е, периодът на кърмене е нов повод да се върнем на "стария приятел".

    Фемибион при кърмене.

    Какви вещества в състава на Femibion ​​2 са особено полезни за кърмачка и бебе?

    Противно на общоприетото схващане, концентрацията в млякото като макронутриенти калций, желязо, магнезий, фосфор и е по същество, независимо от пристигането им с храна. Но количеството йод, витамин Е, докозахексаенова киселина (DHA), витамини, фолиева киселина, никотинамид (витамин РР), и аскорбинова киселина пряко зависят от диета майка. Както можете да видите, този списък с полезни хранителни вещества почти изцяло повтаря състава на Femibion, препоръчан за кърмене.

    • Докозахексанова киселина (DHA) - съединение, принадлежащо към полиненаситени киселини от класа омега-3. Тези мастни киселини с дълга верига имат стимулиращ ефект върху мозъка на новороденото. DHA участва в създаването на миелин, който действа като защитна "обвивка" за нервните влакна. Чрез изолирането на така прекратените терминали електрическите сигнали преминават бързо и без изкривяване, което помага на детето бързо да изучава информация от околния свят и да развива когнитивни (когнитивни) способности, фини двигателни умения и памет. Изследванията потвърждават ролята на DHA за положителния ефект върху зрителната острота, тъй като тази полиненаситена мастна киселина е основата на мембраните на ретиновите клетки.
    • Витамин Е. Не само това помага в усвояването на DHA, но и благоприятен ефект върху комуникацията между нервните клетки, укрепва имунната система на детето, участва в създаването на червените кръвни клетки, червени кръвни клетки.
    • Фолиева киселина (витамин В9). Тя ще се изисква в количества дори по-големи от бременността - 500 mcg на ден. Тази сума ще помогне да се справи с майчината анемия в майката и няма да позволи развитието й при бебето. Заедно с DGA ще има стимулиращ ефект върху развитието на нервните клетки на централната нервна система и органите на зрението. За повишаване на бионаличността на този витамин във Femibion ​​включва както самата фолиева киселина, така и метафолина (фолат, сол на фолиевата киселина). Включването на фолат ви позволява да не изпитвате дефицит на "народ" дори и на тези, които имат вроден дефект на ензимите за асимилацията му. Фолиевата киселина укрепва нервната система на майката, повишава настроението и намалява риска от следродилна депресия.
    • Йод. Необходимо е за развитието на високо интелигентност на вашите бъдещи най-добри постижения. Без йод, щитовидната жлеза е счупена, което може да доведе до рязко намаляване на умствените способности. За най-кърмещата жена йодният дефицит ще доведе до повишена умора, повишаване на теглото и подуване. Допълнителният прием на йод по време на кърменето е особено важен в Русия, тъй като повечето от неговите области са признати за недостатъчно йодни.

    За да дои вашето бебе може да гарантира, за да получите всички необходими витамини (включително фолиева киселина и фолати) трябва да се използва всеки ден по една таблетка и една капсула Femibion ​​Natalker 2 за кърмачки. Опитайте се да приемате витамини според инструкциите за употреба: до 12 часа след ядене. Вземете малко количество вода. Противопоказания за приемане е наличието на свръхчувствителност към всеки компонент, който се съдържа в тази биологично активна добавка.

    Витамини за кърмещи майки

    След раждането жените са изправени пред много проблеми, като косопад, крехки нокти, суха кожа, анемия, нездравословни зъби и венци. Всички тези заболявания са последица от недостиг на витамини. Тялото на жената дава на детето всичко, от което се нуждае, независимо дали самият той има достатъчно хранителни вещества. Ако една жена е взела витамини по време на бременност, тогава малко проблеми. Но витаминната подкрепа на организма е необходима не само по време на бременност, но и след него. Какви са най-важните витамини за кърмещите майки? Кои фармацевтични мултивитаминови комплекси трябва да се предпочитат?

    Витамините са важни не само за майката, но и за бебето

    Новороденото, което е променило местообитанието, е подложено на стрес. През този период детето активно изразходва запасите от хранителни вещества, които е натрупал по време на вътрематочното развитие. Това застрашава факта, че бебето е по-податливо на външни отрицателни фактори, вируси и инфекции.

    Ето защо храненето на новородените е толкова важно. Кърмата е идеална храна. Благодарение на факта, че млякото на мама се абсорбира почти изцяло, бебето получава всички необходими хранителни вещества, расте бързо и се развива. Когато майката се опитва да обогатява храната си с източници на витамини и минерали, ползите от кърменето само се увеличават.

    Какви витамини и минерали са най-важни за кърмещата жена

    При хранене на бебе с кърма, жената изпитва остър недостиг на следните хранителни вещества:

    • Витамини А, С, Е, D., необходими за възстановяване на кожата, ноктите и косата, насърчаване на усвояването на калция и нормализиране на хормоналния фон, подобряване на имунитет, са включени във всички метаболитни процеси.
    • Витамините от група Б са необходими за правилното функциониране на черния дроб и нервната система.
    • Желязо. Предотвратява анемията.
    • Йод. Положително засяга функционирането на щитовидната жлеза.
    • Цинк. Важно за нервната система, здравето на косата, умствената активност.
    • Калций. Основният минерал за поддържане на костите, кожата, очите в нормално състояние. Това е много важно за бебето, тъй като участва в развитието на мускулно-скелетната система.
    • Фосфор. Необходимо е за обмен на енергия на клетъчно ниво, необходимо за правилното функциониране на сърцето и бъбреците.

    Трябва да разберем, че полезните вещества са необходими не само за майката, но и за бебето. Затова е важно да се осигури на тялото достатъчно хранителни вещества, така че кърменето да носи само радост, а не проблеми със здравето и външния вид.

    Как да обогатите тялото с витамини?

    Има два основни начина да се компенсира липсата на хранителни вещества в тялото:

    • Качество и разнообразна храна.
    • Комплекс от витамини и минерали, предназначен специално за кърмещи майки.

    Разбира се, трябва да започнете от първата точка и рационално да организирате храната си.

    Под ръководството на таблет е възможно да се вземат правилно продуктите за ежедневна диета и да се осигури организъм с полезни вещества. Но има редица трудности:

    • Бебето е предразположено към алергии и много продукти за майката са забранени.
    • Кърмещата жена поради финансовото положение не може да си позволи качествена разнообразна храна.
    • Жена живее в отдалечени райони на страната, където е трудно да се получи добра прясна храна.

    Във всички тези случаи в допълнение към основната диета трябва да се вземат специални мултивитамини за кърмещи майки.

    Какви витамини за кърмещите майки да избират?

    Днес можете да намерите много марки мултивитамини за кърмене. Най-популярни са следните:

    1. Elevit Pronatal

    • Съдържа целия набор от основни хранителни вещества.
    • Удобно е да приемате - 1 таблетка веднъж дневно.
    • В редки случаи причинява алергии.
    • Напълно висока цена.

    2. Vitrum Prenatal Forte

    • Цената е по-достъпна от много аналози.
    • Целият набор от необходими хранителни вещества.
    • Има възможност да се избере комплекс, допълнително обогатен с йод или желязо, в зависимост от нуждите на женското тяло.
    • Препоръчително е да пиете една капсула веднъж на ден.
    • Комплекс, обогатен с желязо, може да причини запек.

    3. Азбука - Здравето на мама

    • Достъпна цена.
    • Отделен прием на витамини значително увеличава тяхната смилаемост.
    • Добър витамин и минерален състав.
    • Неудобната схема на приемане - 3 пъти дневно, трябва да пиете хапче, чийто цвят съответства на часа (сутрин, следобед, вечер).
    • Опаковката е достатъчна само за 20 дни.

    4. Femibion ​​Natal Kea 2

    • В допълнение съдържа Омега-3.
    • Богат състав на витамини и минерали.
    • Не предизвиква алергии и нежелани реакции.
    • Вземете веднъж дневно две капсули (витамини + капсула с течен разтвор на Омега-3).
    • Най-високата цена при подобни лекарства.

    5. Безплатна мама

    • Добрата композиция компенсира недостига на всички витамини и минерали в младата майка.
    • Достъпна демократична цена.
    • Опаковането е достатъчно за 2 месеца.
    • Понякога има случаи на алергия.
    • Не е подходящ за всички жени. Има случаи, когато не се наблюдава ефектът от приемането.

    Важно: Не винаги най-добрите мултивитамини са подходящи за конкретен човек. За да изберете подходящите витамини за кърмене, трябва да се консултирате с лекар, който ще избере лекарството и правилната дозировка!

    Как да приемаме витамини при кърмене

    Обикновено в опаковката на лекарството можете да намерите инструкцията, където схемата за получаване е описана подробно. Но не винаги жената страда от липса на всички полезни вещества. Понякога е достатъчно да се вземат определени витамини или минерали. В този случай, лекарят ще определи конкретно лекарство, насочено към попълване на това хранително вещество, което не е достатъчно в организма. Може би това ще бъдат хапчета, капсули или инжекции. Планът за лечение също трябва да бъде предписан от лекар.

    Предозирането на витамини за детето е опасно

    Една жена по време на кърменето се стреми да даде на детето най-доброто. За майчиното мляко е по-полезно, може да прекалява с витамини. Ако възрастен човек с предозиране с полезни вещества почти не влияе, тогава за бебето последствията ще бъдат по-сериозни:

    • Прекомерната доза витамин А унищожава черния дроб.
    • Твърде големият прием на калций и витамин D в организма причинява нарушаване на развитието на черепните кости и също така оказва негативно влияние върху функционирането на мозъка.
    • Предозирането на желязо може да причини токсично увреждане на вътрешните тъкани и хроничния запек.

    Важно: Витамините трябва да бъдат достатъчни както за майката, така и за бебето, но дозата трябва да бъде избрана от лекар стриктно индивидуално, за да се изключи излишъкът от полезни вещества.

    Какво да направите, ако косата падне

    Не винаги приемането на мултивитаминови комплекси за младите майки може да се справи с проблема за косопада след раждане. Основната причина за загуба на коса е промяна в хормоналния фон. Този факт би трябвало да угоди една жена, защото тялото й стане същото и идва на предварително бременна форма външно и вътрешно. Но загубата на коса не може да засенчи този естествен и желателен процес.

    Помогнете за загуба на коса като витамини като D и F. Можете да ги използвате допълнително или да намерите специален комплекс, предназначен специално за хора, които са се сблъсквали с проблема с плешивостта. Освен това, трябва да обогатявате ежедневната си диета с растителни масла (царевица, слънчоглед, маслини, ленено семе). Разбира се, важно е да се спазва мярката и да се купува само качествен нерафиниран продукт.

    Митове за мултивитамини

    За да получите всяко лекарство трябва да се приема сериозно и с възможност за избор на витаминни комплекси трябва да разсее основните митове.

    • Имате нужда от много витамини. Витамините и минералите са необходими в организма в достатъчни количества, но не прекомерно. Да превишите дозата, предписана от лекар, не е необходима и в някои случаи може дори да бъде опасна за бебето, чиято майка кърми.
    • Витаминните комплекси са безвредни. Ако няма недостиг на витамини, приемането на мултивитаминови комплекси може да бъде опасно, тъй като това ще доведе до предозиране на определени хранителни вещества и те ще имат токсичен ефект върху организма.
    • Витамините трябва да се пият постоянно по време на цялото кърмене. Често не е необходим постоянен прием на витаминни препарати. Например, през лятото и така е достатъчно пресни зеленчуци, плодове и зеленчуци, че организмът не се чувства липса на полезни вещества. Приемането на мултивитамини трябва да бъде предписано от лекар, често курс от няколко седмици, които се повтарят след известно време.
    • Витамините влизат в млякото от храната. Този израз не е съвсем вярно. Всички полезни вещества влизат в майчиното мляко от кръвта и в кръвта от храната и лекарствата, които жената приема. Ако майката приема недостатъчно полезни вещества, тялото изтича резервоарите на тялото, така че млякото да остане хранително и полезно за детето възможно най-дълго. Допълването на телесните запаси е основната задача на приемането на мултивитаминови комплекси.

    Изборът на мултивитаминен комплекс за кърмачка не е толкова проста задача, колкото изглежда. След като сте проучили справочните материали и прегледите на други майки, след като се консултирате с лекар, можете да направите правилния и разумен избор.

    Обичаш Ли За Бременността
    Сподели С Приятели