Основен Бременност

Как правилно да провеждате масаж за новородени по метода на д-р Комаровски?

Масажът за новородени деца спомага за нормализиране на мускулния тонус и насърчава развитието на моторни умения. Кандидат на медицинските науки д-р Комаровски препоръчва ежедневен възстановителен масаж за кърмачета.

Педиатърът съветва да масажира самите родители на детето, без да прибягва до услугите на специалисти. Що се отнася до кърмачетата, тактилният контакт с родителите е изключително важен. Некомплицираната технология може да бъде овладяна от всяко лице.

Общи препоръки

Масажирайте новородените, които започват да правят веднага след като лекува пъпната връв, тогава можете да започнете ежедневно къпане. Според препоръките на Комаровски преди водните процедури трябва да бъдат здравословен масаж с гимнастика. Процедурата се извършва на добре проветриво място, върху равна повърхност, покрита с кърпа или тънко одеало.

Температурата в помещението, където ще се извършва масажът, не трябва да бъде по-ниска от 20 ° С. Преди масажът детето не трябва да е гладно, процедурата трябва да започне след половин час след храненето. Много е важно да се създаде удобна обстановка, майките трябва да говорят с бебето по време на сесията или да са в непосредствена близост до бебето, ако масажът се извършва от някой друг.

По време на процедурата е необходимо да се наблюдава реакцията на детето, ако бебето изразява недоволство, натиска краката си, свива юмруци, намръщва се и още повече плаче, тогава масажът трябва да бъде спрян.

Доктор Комаровски предлага следната последователност: масаж, последван от къпане, след това хранене и сън.

Масажирайте по метода на Komarsky:

  1. Състои се от потупване, месене и неусложнена гимнастика.
  2. В бъдеще, към техниката на масажа може да се добави треперене, лесна подслушване с върха на пръстите ви.
  3. Масажните движения трябва да се извършват от периферията към центъра, от стоп до слабините, от пръстите до раменете.
  4. Силата на притискане и хващане на ръцете и краката на детето трябва да се контролира.
  5. Необходимо е внимателно да се борави с главата и крайниците на новороденото, за да не се повреди апарата на ставните връзки.

Стъпка по стъпка техника за провеждане у дома

В зависимост от целите, които се следват, техниките на масажа също ще бъдат различни.

Преди хранене

Ако бебето е обезпокоено от колики, доктор Комаровски препоръчва абдоминален масаж един час преди храненето, с изключение на нощното хранене.

  1. Детето се полага на гърба, топли ръце се гали по корем по посока на часовниковата стрелка.
  2. После двете длани се поставят в стомаха, бутат пръсти на пръсти, движат се от центъра на корема към страните, докато описват малки кръгове с пръсти.
  3. След масажа детето се преобръща на корема и леко лежи в такава поза.

Преди къпане

Детето се поставя на гърба му, движещи се движения и се утешава и подготвя за масаж на мускулите. Контузията е най-важният елемент от техниката на масажа на доктор Комаровски. Меките и нежни движения успокояват и отпускат новороденото.

Техника на изпълнение:

  1. Повдигайки едната ръка дръжката на детето, другите стрелки се редуват на вътрешната и външната повърхност на ръцете. Масажните движения се правят от пръстите до раменната става. По този начин и двете ръце се поглаждат няколко пъти. Можете също така да задържите едновременно хващане, в което палецът масажира вътрешната страна на ръката, а останалите пръсти помитат външната повърхност.
  2. След това масажирайте краката. Поставете крака на дланта на едната ръка и втората започнете да ме галите, преместване от крака до бедрата. Вътрешната и външната част на краката се изглаждат, без да се допират до областта на коляното. Както и с масаж на ръце, може да се приложи едновременно усвояване на масаж.
  3. Коремът се поглажда от пръстите на ръцете по часовниковата стрелка, заобикаляйки десния хипохондриум, където се намира черният дроб. След това се извършват масажиращи движения срещу колики.
  4. Гърдите на бебето се поглаждат в противоположни кръгови движения. Ако дясната ръка се движи по посока на часовниковата стрелка, лявата ръка трябва да се движи в обратна посока.
  5. Детето се преобръща на стомаха и гърбът се масажира. Надигането е насочено от кокалчетата по гръбначния стълб към раменете. Самият гръб не се препоръчва да бъде докоснат.

След като завършат с потискане, те започнаха да месят мускулите:

  1. С леко потупване на върха на пръстите, те се движат от крака до талията, масажирайки цялата повърхност на краката. След това стъпалото се масажира с лек натиск от кръговото движение на палеца, масажирайки крака. Можете да рисувате с пръст фигурата осем, в крака на детето.
  2. Алтернативно, вземете пръст на крака в основата, внимателно започнете да се простирате. В този случай пръстите на възрастен трябва да изплуват пръстите на детето.
  3. Със същата схема, дръжките с пръсти се масажират.
  4. Гърбът се масажира с върховете на пръстите ви и прави малки кръгови движения с лек натиск. Масажните движения, които не се допират до гръбнака, се изпращат от кръста до върха и надолу.
  5. Гръдният кош се масажира, поставяйки двете длани в центъра, след което леко натискане, палмите се отглеждат отстрани. Дланите описват кръга от страните на бебето и отново се връщат в центъра.

Препоръчва се завършването на загряването с потушаване.

Бръчки с колики

Коликът при новородени се възприема като често срещано явление. В утробата на майката бебето се хранело през пъпната връв. След раждането, храносмилателната система се адаптира към новите условия, адаптацията при почти всички бебета се съпровожда от колики. Бъбречният масаж с колики спомага за облекчаване на състоянието. Масажните движения се извършват по следния начин:

  1. основата на дланта почива на публиката, палецът на ръката остава неподвижен;
  2. с четири пръста се правят меки движения около пъпа;
  3. освен това, с цялото гърбче на дланта, е необходимо да се натисне корема по посока на часовниковата стрелка;
  4. притискайте коленете си към стомаха си, като редувате огъня на краката си.

За да избегнете колики, д-р Комаровски препоръчва да се започне хранене, преди детето да е много гладно. В този случай бебето няма да се втурне и да преглътне въздуха при хранене. След хранене бебето трябва да се държи в изправено положение. След това леко натиснете срещу себе си, което позволява на бебето да се повтори.

Gruzhnichkam от 1 месец

Когато масажирате на кърмачета, които са достигнали 1 месец, прилагайте само гладки движения.

  1. Дръжките се поглаждат от пръстите до рамото, както и краката, от стъпалата на краката до слабините.
  2. Спинката започва да се удря от кокцикса, насочва се към шията, можете също да масажирате с кръгово движение, стомаха се гладеше по посока на часовниковата стрелка.

Движенията трябва да бъдат меки, без натиск.

Комаровски съветва да се допълни с масаж с ембрион за упражнения.

  1. За това едната ръка хваща дланите и краката на бебето;
  2. с втората ръка закопчали главите си;
  3. след това внимателно го наклонете към корема.

Познатото положение е много подобно на всички деца.

Първите масажни сесии трябва да продължат не повече от пет минути, тогава продължителността може постепенно да се увеличи. За да започнете процедурите за масаж, следвайте с прости движения, които дават шанс на детето да свикне да се докосва. След 2 седмици процедури за масаж, времето за сесия може да бъде 7 минути.

Противопоказания

Кога е нежелан масажът?:

  • Не започвайте масаж, ако детето има лошо настроение и е палав. Необходимо е да се разсее детето, да се успокои и след това да се пристъпи към процедурата.
  • Масажните процедури не се извършват при повишена телесна температура.
  • При остра диатеза не се препоръчва масаж. Ако кожните обриви са незначителни, можете да извършите лек гладък масаж.
  • Масажните движения не трябва да докосват самия гръбнак.
  • Когато масажирате корема, не упражнявайте силен натиск върху областта на черния дроб, се допуска само леко потапяне на повърхността.
  • Противопоказания за масаж са остри инфекциозни заболявания, пъпна херния, вродени сърдечни заболявания.
  • Ако детето заспива по време на масажа, процедурата е прекратена, децата на сън не се масажират.

Масажът, като медицинска уелнес техника, се препоръчва за всички деца. Масажните процедури за кърмачета според Комаровски са добър начин за укрепване на мускулния тонус на бебето и подобряване на кръвообращението. Масажът влияе благоприятно върху общото състояние на бебето, увеличава имунитета на детето и помага за укрепване на емоционалния контакт с родителите.

Доктор Комаровски за масажа

Повечето родители вярват, че всички деца без изключение са полезни и се нуждаят от масаж. Но кога и кога знаят само няколко. Известният детски лекар Юджийн Комаровски разказва какви видове масаж са, за какво и как са направени и дали е възможно да се справиш самостоятелно с тази задача

Какво е това?

Масаж - процедура за здраве и лечение, предназначена да активира физиологичните процеси в тъканите и мускулите, подобрява кръвоснабдяването. Този метод на лечение е описан от древните лекари Авицена и Хипократ. И днес е трудно да си представите сложно лечение без препоръките на лекаря да направите масаж. Това е особено полезно и приятна процедура се показва на децата. При различни заболявания при деца се използват различни видове масаж.

Видове масаж

Масажът, в зависимост от причината за назначаването му, е различен:

  • превантивна;
  • козметична;
  • терапия;
  • интензивни грижи;
  • Релаксиращо.

Всички видове масаж, според д-р Комаровски, се основават на три метода на влияние - потискане (триене), налягане, вибрация.

Кога боли масажа?

Юджийн Комаровски получава хиляди писма, в които родителите пишат, че техният лекуващ педиатър силно препоръчва масаж за дете до една година и дори съветва конкретна масажистка. Оплаквания от майки и татко не е, че услугите на такава масажистка са много скъпи, но фактът, че детето всички масаж всеки ден крещи крещи. Разбира се, ще има малко ползи от тези "здравословни" процедури, казва Евгени Комаровски.

Детето плаче, защото не му харесва докосването на някой външен човек, може би не само му придава психологически дискомфорт, но и доста осезаема болка. Дали да се направи такъв масаж или не е от родителите, но здравият разум предполага, че продължаването на изтезанията не си заслужава.

Ако педиатърът предложи масаж и трябва да отидете в поликлиника, да седнете заедно с детето, да го изложите на риск от заразяване с вирусни и други инфекции - по-добре е да откажете такъв масаж. Целият лечебен ефект от процедурите ще бъде преодолян от първото ТОРС.

Най-добрият масаж е процедура, която майка ми изпълнява със собствените си ръце. Детето на първата година от живота е много важен тактилен контакт с майката, особено ако детето е на изкуствено хранене. Ето защо е важно родителите да се научат как да правят процедури за уелнес (гимнастика, масаж) сами.

От бебешки колики

Според д-р Комаровски това е един много ефективен начин да се облекчи детето на състояние с колики в най-ранна възраст. Масаж на корема на трохи трябва да бъде строго по посока на часовниковата стрелка, без силен натиск, използвайки, главно, леко потупване около пъпа.

След масаж в продължение на няколко минути, препоръчително е да поставите бебето на корема му, за да улесните отстраняването на газовете. Масажирайте с топли ръце. Броят на сеансите на ден е неограничен, можете да го направите преди всяко хранене.

Когато кашляте

С влажна кашлица, а също и в последния стадий на заболяването, свързано с появата на кашлица, когато е важно за детето бързо да се кашля, Юджийн Комаровски препоръчва да се прави вибриращ масаж. Тя се основава на ударни ефекти - подслушване. На едната страна на бебето се поставя бебе с корема, като върховете на пръстите на другата ръка леко дразнят гърба в областта на бронхите, а след това същите движения се повтарят на гърдите.

По-голямото дете трябва да бъде поставено на колене с лице надолу, така че главата му да е на нивото под свещениците. Първо гърбят гърбовете си с върховете на пръстите си, а след това гърдите им. След това от детето се иска да заеме изправена позиция и да изчисти гърлото си.

Драматичният масаж не се извършва в острия период на заболяването, докато детето има треска. Комаровски препоръчва да се направи перкусивен масаж не по-рано от петия ден след началото на заболяването.

Възстановителни за добър сън

Започнете да правите такъв бебешки масаж Юджийн Комаровски препоръчва веднага след завръщането си от болницата. Тя се основава на удари. Детето е приятно и полезно. От около 2-3 месеца, за да гали да добавите мускулни месене копчета, краката, гърба, и по 4 месеца на детето трябва да плуват всеки ден, преди да се пълен масаж, който ще комбинира трите вида ефекти. Ако майката няма да бъде мързелива и ще изпълнява тази процедура ежедневно за 15-25 минути, детето ще може да спи спокойно, ще има по-малко проблеми с апетита и настроението.

За намаляване на мускулната хипертония

Такъв масаж се предписва доста често, поне 9 от 10 деца след задължителен преглед при невролог на 3 месеца получават такава препоръка. Юджийн Комаровски казва, че хипертонията на краката и писалките е характерна за всички деца без изключение, обикновено преминава без специални манипулации до 4-5 месеца. Ето защо, да се направи масаж или не - въпрос, който остава по преценка на родителите. Необходимо е да се направи с хипертония само когато лекарят не само каза, че детето има повишен тонус, но също така е посочил специфична неврологична диагноза. Самият тон не е такава диагноза.

При церебрална парализа и други подобни заболявания, майката трябва да научи методите на терапевтичен масаж. Те са разнообразни и в зависимост от диагнозата (тортиколис, церебрална парализа, стъпаловидни крака и т.н.), лекарят ще предпише различни техники и различна продължителност на процедурите.

Ако спуснатата тръба е запушена

С това, доста често заболяване при деца (dacryocystitis) масаж е основният метод на консервативно лечение. За да направите това, майката трябва да посочи пръстите си с показалец пръсти между моста на носа и носа. На слъзната торбичка (туберкулоза) трябва леко да се натисне и вибриращо движение, за да се свали пръстът до носа. Такъв дренажен масаж допринася за задържането на застоялата сълза и за постепенното пълно възстановяване на детето.

Съвети

Измерете силата на натиска, не правете детето наранено. Комаровски ви съветва да изпробвате силата си по много прост начин - да поставите своя показалец върху собствената си очна ябълка и да започнете да смачквате. Тъй като става болезнено - това е крайната сила на натиск върху кожата на бебето.

Сухото триене, ако маслото или бебешкият крем не се използват по време на манипулацията, може да се превърне в отделна причина за плачене на дете по време на процедурата. Комаровски съветва да използва специални средства, които ще направят кожата приятна за бебето. Важно е, че петролът за деца преди годината на живота е годен за консумация и без мирис. Най-добре за тези цели са зехтинът, прасковото масло.

Ако детето е усукано, се опитва да се преобърне, плаче или дори заспива по време на масажа, процедурата трябва да бъде спряна.

Ако искате да използвате услугите на професионален масажист, важно е да не паднете в ключалките на измамници.

Ако се нуждаете от медицински процедури, детето има определена диагноза, не забравяйте да се обърнете към специалист, който ще ви научи да правите правилно всички трикове.

Ако е необходим масаж за цялостно укрепване, Комаровски съветва да не се прилага за масовете на рекламата, защото такива манипулации всяка майка може да направи.

Какви са видовете масаж, кога и на кого се показва, каква е неговата основна цел и дали има противопоказания? Всички тези въпроси ще бъдат отговорени от д-р Комаровски във видеото по-долу.

Организиране на процедурата и подготовка на детето.

Първата баня в голяма баня се извършва след излекуването на пъпната рана на възраст 10-14 дни.

Банингът трябва да се извършва ежедневно!

Независимо колко усилия ви струва. Повярвайте ми, по-добре е да прекарате един час на ден за къпане от месеци, за да се разхождате в болници. Ясно е, че горещата вода може да изчезне в къщата, изобщо не може да има вода - "това, което просто не можем да имаме" [1]. Но ние трябва да се опитаме много, много - да донесе, да се затопли, може би не за пълна вана, поне половината.

Специален въпрос: кога (кое време на деня) трябва да се изкъпя? Трябва да се отбележи, че някои от децата - те са малко (не повече от 10%) - след баня развълнуван не искам да спя, капризни, хленча, да се отмести крака, и така нататък и така нататък ги Къпете се нуждаете от сутрин или следобед, за да не отговарят.... техните концерти през нощта. За щастие, няма много такива "художници", но за да бъда честен, няма нищо. Само водата, която мислят родителите, е добра, защото детето е топло - той си почива докато плува, отпочива, а след това започва да пее.

Идеалното време за къпане е преди последното хранене, т.е. от 23 до 24 часа. Ако правиш правилните неща, детето е много уморен, малко podmerznet, много гладен, след баня с апетит яде и да спи, няма да се събуди (!) В продължение на 5-6 часа, макар че аз съм срещал деца, които са в месеците на възраст спал през нощта на 6-8 часа без никакво желание да общувам с майка ми.

Можете ли да си представите майка, която през първите месеци от живота си спи през нощта за 5-8 часа подред? Не можеш. Е, тогава станете така... [2]... Трябва ли още веднъж да обясня смисъла на спокойния сън за една жена, която кърми?

Подготовката на бебето за къпане е да му се даде масаж и гимнастика. Ясно е, че къпането е тежест за тялото [3]. И това е добра идея да има малко тренировка преди. Веднага ще ви информирам, че не е необходимо да завършите курсовете на масажистите. Разберете принципите и всичко ще бъде прекрасно. И ако объркате нещо, това ще струва: не добър масаж е по-добре, отколкото липсата на много добър масаж.

Навреме, масажите и гимнастиката заедно траят около 20-30 минути (за 10-15 минути за всяка процедура). Строга последователност: първи масаж, а след това гимнастика.

Място на процедурата - променяща се маса. Ние поставяме голото дете на гърба и започваме да масажираме, който се състои от два етапа - гладко и месене. Първо, желязо. Тоест ние просто носим ръката на детето си върху кожата на детето без много натиск. Последователността е следната: крака (крака, шиш, бедро), ръце (ръце, предмишница, рамо); обърна се на стомаха, после на задника (свещеник), назад; отново обърна корема нагоре, масажира корема, гърдите, врата, главата. След като всичко беше погалено, в същата последователност повтарям, но сега си месим мускулите.

Трябва да се обърне специално внимание масаж на корема. Той най-вероятно ще се нуждае от нас не само преди къпане, тъй като бебетата, които никога не страдат от коремна болка, не го правят, а масажът в този случай много бързо носи облекчение. Основата на четката се поставя на детето на пубиса, след което стомаха се масажира с кръгови движения на четирите пръста на дясната ръка (с изключение на голямата) в посока по часовниковата стрелка, т.е. в хода на дебелото черво.

След края на масажа се занимаваме с гимнастика. Същността му се състои в ненасилствени опити да се огъне всичко, което се огъва.

Последователността съответства на горното, но се интересуваме главно от ставите. С едната ръка поеме пищяла, а другият - за краката палеца и тихо обрат, наклон, завой в различни посоки. Завършен с глезена си (не забравяйте, че има две), да поеме коляното. Действията са подобни - с една ръка да вземе на бедрото, а другата за долната част на крака и завоя (обрат, разбира се, няма да работи), а след това на бедрата - водене на двете си ръце върху крака на детето и да се ангажира флексия движение (едновременна работа на коляното и тазобедрените стави на), движение, подобно на езда на велосипед, кръгови движения. И съвсем същото се отнасяме и с ръце.

След завършване на масажа и гимнастиката, ние продължаваме към истинската баня. Носим бебето в банята, то е голо в същото време, а банята, разбира се, вече е готова.

Обикновено родителите са разделени между задълженията - докато един подготвя дете (масажи и гимнастика), а втората подготвя баня (измиване, налейте вода, добавете вливане на наследяване, измерва температурата, който прати часовник, стол, подготвя пелена, предназначена за избърсване) [4]. За съжаление, присъствието на двамата родители не винаги е възможно, но с правилната организация и един човек може да се справи. Първо се приготвя банята - температура на водата за един или два градуса над предложен (корекция, която се охлажда в продължение на половин час, необходима за масаж и гимнастика) след това поема детето.

[1] Изразът не е мой, а MM Жванецки.

[2] Разбира се, признавам, че има хора, които се наслаждават на нощната комуникация с детето на всеки половин час. За постигането на тази лесно: завъртете на отоплението в стаята, сложи на едно дете две шапки и два фланелки, памперси увиват в две от горе до покрива с одеяло. Пийте варена вода и от един месец на възраст давайте много плодови сокове. Изкъпете се в топла вода (37 ° C) за не повече от 5 минути. Неговите редовни нощни викове и вашите, не по-малко редовни, нощни бдение са гарантирани. Напомням ви, че от медицинска позиция, на лицето, което причинява страдание на себе си, се нарича мазохист, и да причини страдание на друг (собствено дете, например) - садист.

[3] За пациент, страдащ от миокарден инфаркт, товарът може да е лош, но за дете - много добър.

[4] И в този случай се вижда убедително плюс на късно къпане - в 23-24 часа. Нормалният баща, независимо колко голям и отговорен е служителят, въпреки това трябва да се върне от работа до 23:00 часа.

Както и от каква възраст е възможно да се направи или да се направи масаж на новороденото: упражнения за грудникков 1-2-3 месеца в домашни условия

Изминаха известно време, откакто за пръв път видяхте детето си след раждането му. Основната му дейност сега е хранене и сън, само малко интервал бебето е будно. Детето все още не знае как да притежава своето тяло, всички движения са хаотични и случайни, новороденото също няма умение да държи главата в изправено положение. Ръцете и краката са плътно притиснати към тялото, докато са огънати в ставите, а дланите са в затворено положение (компресирани в гърбица). Тази поза е резултат от хипертонията на мускулите, присъщи на всички новородени бебета.

Колко скоро ще се научи да контролира движенията си? Тя ще зависи от него и от вас. Е. Комаровски казва, че всекидневният масаж за новородени ще помогне да се премахне хипертонията, а елементарните гимнастически упражнения ще укрепят мускулите и ставите.

При новородено бебе, мускулите са напрегнати, не могат напълно да се отпуснат. Масажът премахва хипертонията и стимулира развитието на моторни умения

Кога мога да започна масаж?

Често родителите попитат педиатърът - от каква възраст можете да започнете да масажирате новороденото? Професионалният масаж в поликлиника се извършва не по-рано от 2-3 месеца, разбира се, при липса на противопоказания (препоръчваме да се чете: масаж за дете на 3-месечна възраст: видео и обучение). Можете да направите масаж на новородено у дома на 3 седмици или когато пъпната връв ще се лекува.

Основната задача на масажа е да отпусне захванати ръце и крака. Можете да разпространявате натиснатите длани и крака с помощта на вродени рефлекси. Опитайте се да държите ръка по гръбначния стълб и ще видите как бебето обкръжава арка. Повдигайки троха и позволявайки ви да докоснете краката на опората, ще видите - детето ще започне да прави "малки неща". Поставяйки бебето на стомаха му и оказвайки подкрепа на краката, ще забележите как той отблъсква и прави опити да пълзи. Такива вродени рефлекси траят само до 3-4 месеца и могат да се използват като упражнения за масаж на новородено.

Резултатът от физическите упражнения е трудно да се предскаже, затова не се препоръчва да го държите точно преди лягане, особено ако забележите, че бебето не спи добре през нощта. Извършване на масаж на новородени Komarovsky съветва да бъдете преместени за известно време преди къпане.

Подготовка за масаж

До трохи от 0 до 3 месеца от детската масаж за изключване на следните области: зад коленете, лактите, на фонтанела, вътрешната част на бедрата и подмишниците. Релаксиращ масаж деца трябва да правят плавни движения и абсолютно противопоказани силно натискане или стачка тяло-месечно бебе - такива резки движения могат да причинят прекомерно дразнене на рецептори и повишаване на нервна възбуда на детето.

Основни правила

При организиране на масаж спазвайте следните правила:

  1. Комаровски препоръчва да се поддържа температура в стаята, равна на 18-22 градуса.
  2. За провежданата масажна процедура ще ви е необходима промяна на маса или друга твърда повърхност. Топ с дебела пелена, тънко одеяло и плат. Когато избирате повърхността, помислете за нейната ширина - трябва да бъдете удобно да въртите бебето.
  3. Погрижете се предварително за мястото на упражняване. Всичко, което може да бъде полезно по време на масаж, трябва да бъде наблизо, така че да не оставяте бебето си. Поставете мобилен телефон до него. Използвайте пелена за еднократна употреба, за да предпазите масата от неволно уриниране.
  4. Пригответе се: измийте и изсушете ръцете си, премахнете всички бижута, съкратете ноктите си. Използвайте бебешкото масло, ако ръцете ви са прекалено сухи, или талк, ако ръцете ви са прекалено влажни.
  5. Упражняването на бебе след половин час преди хранене или 45 минути след хранене.
  6. Придружете масажа с песни, рими или рими. Такъв резултат ще създаде положителна атмосфера и ще спомогне за развитието на слуха и бъдещето на речта.
  7. За да усложнявате упражненията и да увеличавате продължителността на класовете, трябва постепенно.
  8. Извършете всички движения от ръбовете и преместете в центъра.
  9. Направете внимателно движенията си, за да не причинявате увреждане и дискомфорт на детето.
  10. Времето за зареждане е около 15 минути. Ако детето е уморено или изразява недоволство, трябва да се извърши непълен набор от упражнения, но само част от него (1 или 2 упражнения). В същото време разгледайте поредицата от уроци, предложени по-долу.

Не забравяйте!

Извършвайки гимнастика с новородено бебе до 3 месеца, опитайте да общувате с него повече и да предизвикате реципрочна положителна реакция (препоръчваме да прочетете поетапна гимнастика за новородени от първите дни от живота). По време на уроците поставете бебето на корема му. Комбинирайте физически упражнения с редовни водни процедури, плуване и не забравяйте да правите леки движения на цялото тяло на бебето. Обърнете специално внимание на вродените рефлекси и как те стимулират движенията и работата на мускулите на разширителя.

Противопоказания

  • При повишаване на температурата не можете да правите никакъв масаж. Забранено е също и при заболявания на кожата (особено с гнойни форми), крехки кости, заболявания на кръвоносната система и ARVI.
  • Болестта в острия стадий също предполага отхвърляне на процедурите за масаж.
  • Ако намерени трохи пъпна херния, масажа трябва да се извършва, поради риск от прищипване херния само от или под строгия надзор (Препоръчително: пъпна херния при новороденото).
  • Също така, ситуацията е с деца със сърдечни заболявания. Масаж в този случай - строго под надзора на кардиолог.
  • Повишената нервност на бебето не ви позволява да правите масажни процедури, тъй като мускулната тонус може да се увеличи.

Комплекс от упражнения

Комплексът от упражнения включва гладки движения, които са насочени към намаляване на хипертоничния мускул и упражнения въз основа на вродени рефлекси. Не е необходимо да се изпълнява целия комплекс. Възможно е да го разчупите на части и да го изразходвате по време на часовете на събуждане на детето. Основни техники:

  • ходене - леко или леко натискащо движение върху кожата на детето, което не образува едновременно гънки на кожата;
  • триене - разтягане и стриване на кожата на бебето;
  • месене - действието се извършва на три етапа: фиксиране, изстискване (свиване) и валцуване (при домашен масаж този метод не се препоръчва);
  • вибрация - вибрационни движения, предавани на детето от масажиста (на първия етап (за 1 месец) - лесно е да се потупа).
Контокирането е не само много приятно за бебето, но и полезно за неговото развитие - леко укрепва кръвообращението и стимулира работата на мускулите

Част от комплекса на гърба

  • Масаж на ръцете. Началната позиция (PI) е на гърба. Прикрепете лявата ръка на бебето с палеца на дясната ръка. Натискайте ръката си отдолу нагоре от всички страни. Упражнението е направено 10 пъти. Променете ръцете си и повторете.
  • Масаж на краката (препоръчваме четене: видео-тренировъчен масаж на краката с валгус крака при деца). IP - на гърба. Прикрепете десния крак на детето в дясната му ръка, докато другата ръка удря крака отдолу нагоре. Направете упражнението първо на гърба на бедрото и долната част на крака, а след това на лицевата страна. Направете го 10 пъти. Променете краката и ръцете си, извършете масаж на левия крак.
  • Масаж на краката. IP - на гърба. С дясната си ръка вземете краката на бебето в областта на гърдите. Извършвайте триене на гърба на лявата ръка, стъпалото на трохата от пръстите до петата и в обратната посока. Направете 10 пъти.
  • Рефлексно упражнение за краката. IP - на гърба. Издърпайте показалеца върху областта на краката под пръстите. Натискането ще доведе до компресиране на крака. Извършете подобно пресоване в цялата област на външната част на крака, като се движите от пръстите до петата. Натискането в тази обратна посока ще доведе до рефлекс на "отваряне" на крака. Направете 5 пъти.
  • Упражнение за торса. IP - на гърба. Повдигнете детето с две ръце, като се опитвате да не стиснете ребрата и плавно да се люлеете от едната страна на другата. Направете 8 пъти.
  • Масаж на корема (препоръчваме да прочетете: масаж на корема на новороденото в колики). IP - на гърба. Извършвайте синхронни движения на дясната и лявата ръка, като потупвате корема от горе надолу. Направете 8 пъти.
  • Масаж на гърдата. IP - на гърба. Вземете бебето до гърдите с ръце и пръсти. Гладките движения се преместват от центъра на ръбовете по интеркосталните пространства и правят малък натиск с палеца ви. Направете 8 пъти.
  • Рефлексно упражнение за гръбначния стълб. IP - отстрани. Прекарайте леко с два пръста по гръбначния стълб, като се движите отдолу нагоре. Това действие ще помогне да огънете гръбнака. Направете 2-4 пъти от всяка страна.
На краката има огромен брой акупунктурни точки, въздействието върху което има благоприятен ефект върху работата на вътрешните органи

Част от комплекса на стомаха

  • Масаж на гърба. IP - на стомаха. Едновременно спускане от горната част до долната част на дланите и отдолу нагоре - задната страна. Направете 8 пъти.
  • Масаж на краката. IP - на стомаха. Вземете левия крак на детето в дясната ръка и с безплатната си ръка опънете гърба и стената на бедрото и долния крак. Направете 6 пъти. За да промените крака, повторете.
  • Масаж на бедрата. IP - на стомаха. Леко лепнете задника на хлапето с гърба на пръстите. Направете 12 пъти.
  • Рефлекс пълзене. IP - на стомаха. Огънете краката на бебето в коленете и поставете дланта си под краката. Малко натиснете краката си, за да може детето да се отдръпне и да се опита да се придвижи напред. Направете 4 пъти.

Можете да видите как да направите масажните движения с помощта на видео уроци. Опитните лекари ще покажат правилното изпълнение на всяко упражнение.

Масаж и гимнастика на новородени според техниката на д-р Комаровски

Най-важната процедура за грижа за новородено е ежедневен масаж.

Той има благотворен ефект върху цялостното благосъстояние на бебето, а също така формира и укрепва емоционалния си контакт с родителите си.

Д-р Комаровски сигурен, че масажът е много важен за здравето на детето.

Кой е Комаровски?

Комаровски Евгени Олегович - педиатър от най-високата категория, доктор, лидер на собствения си телевизионен проект "Училището на доктор Комаровски", както и създател на клуб "Комаровски клуб".

Неговият роден град е Харков, Украйна. Татко и майка Юджийн Олегович цял живот работеха като инженери в завода, така че за всички това беше изненада, очарованието му от медицината.

Образователен лекар, получен в Медицинския институт в Харков, в детския факултет.

Практикува Комаровски повече от двадесет години. Той публикува много научни статии и книги, посветени на здравето и възпитанието на децата.

Видеоклиповете на Комаровски спечелиха непоколебима власт сред родителите си. Те се гледат, слушат, вярват.

Комаровски получи добра репутация като отличен специалист, който има всичко за собствената си оригинална гледна точка.

Провеждането на масаж за новородено у дома е много удобна процедура. При правилна подготовка и необходимите знания за извършване на процедурата няма да е трудно.

Техника на масаж на новородено бебе според Комаровски

Започнете ежедневните масажни процедури, които лекарят препоръчва с два месеца от живота на бебето.

Комаровски вярва, че новороденото трябва да се масажира всеки ден. Това засилва имунитета на детето, оказва положително влияние върху здравето му.

Преди началото на процедурата за масаж Komarovsky трябва да подготвите правилно детето, да създадете необходимите условия:

  • Стаята, където ще се извършва процедурата, трябва да бъде чиста и добре проветрена. Оптималната температура за масаж на новороденото е двадесет и два градуса.
  • През зимата новороденото трябва да бъде покрито с одеяло по време на процедурата, само масажирана част от тялото може да бъде отворена.
  • Хранете бебето си след час преди процедурата. Детето не трябва да е гладно.
    За да настроите трохата да работи, трябва да установите емоционален контакт с нея.
  • Помощ в тази игра, любящ разговор или тактилна комуникация.
  • Уверете се, че новороденото е в добро настроение. Ако детето е палаво и показва недоволство, масажът трябва да бъде отложен.

Важно място в съветите на лекаря се дава на комбинации от подготвителни упражнения. В този случай, масажът става по-ефективен.

Комаровския масаж на новороденото трябва да започне постепенно, без внезапни движения. Първите са упражнения за лесно потупване.

Такива меки докосвания не дразнят деликатната кожа на детето и го подготвят за по-енергични действия.

За да се отървете ефективно от подуване на корема, колики в корема или запек, можете и трябва да използвате техниката на коремен масаж - това е много полезна процедура.

Контейнерът подобрява кръвообращението, успокоява централната нервна система. Процедурата се извършва от задната част на ръката или дланта.

След това можете да преминете към вибрации и триене малко тялото от талията до врата протежение на гръбначния стълб, от пръстите на ръцете до раменете, от краката до задните части.

В този случай родителите трябва да следят силата на компресията, така че да не се повредят крехките стави на трохите. Тези действия помагат на детето да се отърве от хипертонията.

Какво не може да се направи:

  • Не манипулирайте черния дроб и гръбначния стълб.
  • Не е нужно да докосвате гениталиите на бебето по време на масажа.
  • Не превишавайте препоръчителната продължителност на процедурата. Според метода на Комаровски това е 7 минути. Първата сесия продължава пет минути.
  • Напълно е забранено да се масажира дете, което има остра форма на заболяване.
  • Съгласно забраната и следните заболявания: инфекция, пъпна херния, лошо храносмилане (лошо храносмилане), сърдечна недостатъчност, кръвни заболявания.

След това можете да видите встъпителното видео за това как да направите новородено масаж за Komarovsky и какви са неговите характеристики.

Футбол. Загрява се

Най-популярното упражнение, което лекарят препоръчва да изпълнява, е "зародиш".

Едната ръка на мазето притиска едновременно краката и дланите на новороденото, а втората ръка леко накланя главата до гърдите.

Децата много харесват това упражнение, чувства се като вътрематочна поза.

Класове с крака правят краката на трохите силни и здрави. Комаровски твърди, че упражненията на краката не трябва да бъдат сложни.

В едната ръка трябва да вземете малък крак и втората ръка леко да нарисувате осем фигура. Осемте трябва да хванат петата и пръстите в подножието на детето. Упражнението се повтаря 5 пъти.

Когато бебето е на два месеца, курсовете на масажа трябва да продължат, за да се отпуснат мускулите, да се намали рискът от чревен колики.

Масаж на новородени преди къпане

Юджийн Олегович в своите уроци препоръчва на родителите да прекарат нов масаж преди да се къпят.

Продължителността на тази процедура достига половин час. Комплексът от класове преди водни процедури се състои от масажни и гимнастически елементи. Те се провеждат на специална маса.

Какъв масаж се състои преди къпане:

  1. помилване. Гърбът на ръката или дланта нежно гали кожата на бебето.
  2. тепавица. Започнете с краката, след което преминете към горните крайници и стомаха. Последната манипулация ще бъде месене на бедрата.
  3. Гимнастически упражнения. Гимнастиката осигурява месене на фуги. Масажът вдига дясната ръка на блясъка на детето, лявата ръка - палеца на крака му. Освен това деликатните движения създават гънки на ставите на краката, наклон в различни посоки. Гимнастиката на дръжките се състои в огъване на лактите.

По-долу можете да видите видеоклип от лекаря за това как да се къпят бебета. Много полезна информация за младите родители.

заключение

Масажът на новородени според Комаровски заслужено получи любовта на хиляди родители, защото с негова помощ можете да укрепите мускулите на трохи и да възстановите кръвообращението.

В допълнение, това е най-добрият начин да се установи силна емоционална връзка с дете, което се нуждае от внимание и обич.

Това важи особено за първите месеци от живота, когато бебето започва да се запознава с околния свят.

Масаж за деца по метода на д-р Комаровски

Д-р Комаровски е известен със своя нестандартен, но въпреки това правилен подход към грижите за децата от първите дни от живота им. Този специалист има свой собствен метод на общ укрепващ масаж за бебета, който родителите могат да използват самостоятелно у дома.

Komarovsky масаж за подготовка на новородени за процедурата

Преди да използвате метода на Комаровски, трябва да знаете как правилно да подготвите и подготвите новородено за тази процедура. Трябва да започнете с излъчването на стаята. Детето в този момент трябва да бъде извадено от стаята, където ще се отвори прозорецът. След това трябва да изчакате стайната температура да стане оптимална. Д-р Комаровски смята, че не трябва да бъде повече от и не по-малко от двадесет и две градуса. Детето трябва да бъде напълно хранено преди сесията. Можете да започнете сесията четиридесет минути, след като сте изяли бебе.

Преди масажа по метода на Комаровски трябва да се установи контакт с новороденото. Играйте с новородено бебе, задръжте го в ръцете си, говорете нежно. Не забравяйте, че можете да направите тази процедура само ако новороденото е в добро настроение. Ако бебето е капризно и избягва на масата по време на сесията, то трябва незабавно да бъде спряно и да изчака, докато бебето спира да бъде пренебрежително.

Доктор Комаровски масаж новородени основни посоки

Първото и най-важно нещо, което родителите трябва да знаят, е, че методът на Комаровски се прави по посока на кръвоносните съдове. Той препоръчва да започне манипулиране с леки удари. Такива докосвания се харесват от всички новородени деца и помагат да се подготви нежно тяло за по-динамично въздействие. Само след това можете да продължите с вибрационни движения и триене. Те трябва да се правят в посоките: от кръста до областта на шията по гръбначния стълб, от дръжките до подмишниците и от краката до областта на слабините.

Особено внимание, извършвайки масаж на бебета, Комаровски препоръчва да се направи упражнение, което той нарича "ембрион". Това е доста лесно да се изпълни. За това трябва да вземете с една ръка дланите и краката на новороденото, а другият внимателно да вземете главата на бебето, която трябва постепенно да се наклони към стомаха. Повечето деца харесват тази процедура, защото тяхната мускулна памет през първите месеци от живота е изпълнена със спомени за ситуацията, в която са били в утробата на майката.

Масаж за деца Komarovsky: какво не може да се направи по време на сесиите

По метода на Комаровски има редица правила, които забраняват определени манипулации с тялото на бебето:

  1. Не можете да повлияете на самия гръбнак и на корема на трохи в мястото, където се намира черният дроб.
  2. Трябва да се внимава да масажирате новороденото в случай на обрив (диатеза, дерматит, алергични обриви) на тялото.
  3. Масажната процедура не трябва да трае повече от седем минути. За първите сесии е достатъчно да се отделят само пет минути от времето, като постепенно се увеличават в следващите процедури.

Масаж на новородени преди къпане

Д-р Комаровски съветва родителите да правят масаж на бебета преди да се къпят. Тази процедура, проведена по неговия метод, се състои от няколко части.

Първото включва триене и потупване. Започнете тези манипулации от долните крайници, след това отидете в ръцете и след това отделете подходящо внимание на коремната област. Край на сесията, за предпочитане чрез триене и потушаване на външната повърхност на бедрата и задните части.

Втората част на масажа преди къпане по метода на Комаровски се състои в провеждането на гимнастически упражнения. Те трябва да се стартират от долните крайници, да се огъват краката на бебето до стомаха, а също така всеки от тях да се редува за палеца и запушалката и да се огъва една или другата страна. Горните крайници също трябва да бъдат опънати, огъващи се в лактите и повдигане нагоре и надолу.

Масажът на новородените по метода на д-р Комаровски е чудесен начин за укрепване на мускулите на бебето и за нормализиране на кръвообращението. И все пак, това е отлична възможност да установите контакт с троха, който се нуждае от вашата грижа и нежност.

Как да направите детски общ масаж на едномесечно бебе и бебе на 3 месеца: видео масаж за бебета за 3 месеца (д-р Комаровски)

В тази статия ще научите как да направите масаж на гърдата в продължение на 3 месеца (видео). Д-р Комаровски ще ви разкаже по-подробно за общия бебешки масаж за едномесечно бебе на 3-месечна възраст. и по-стари.

Показания за масаж на 3-месечно дете

Масажът има много допълнителни ползи за бебетата, особено до навършване на 1.3 месеца, включително:

Той може да помогне на 3 месеца:

  • развиват умствено, социално и физическо;
  • останете спокойни и не разстроени;
  • по-рядко и в по-малка степен плаче и раздразнява;
  • по-добре да спиш.

Проучванията също са доказали, че е в състояние да помогне на бебетата, преди да навършат 3-месечна възраст, да се възстановят по-бързо от жълтеница.

Техники на масажни техники за новородени деца в 1-3 месеца

Детският масаж на гърдите на 1-3 месеца е най-често нежно, но динамично потупване на тялото на детето от родителите. Можете да използвате хипоалергенни масла или овлажнители, за да помогнете на ръцете да се плъзгат гладко по кожата.

Той е особено полезен за преждевременно бебе в рамките на специална помощ. Той стимулира ключов нерв, наречен скитане, който свързва мозъка с жизненоважни органи, включително стомаха. Масажът може да помогне за поддържане на сърдечната честота на преждевременно бебе.

Превантивен масаж за деца на 3-месечна възраст

В рамките на редовен масаж, на 3 месеца се позволява леко манипулиране на гръдните гърди, китките и пръстите. Тя може да бъде изпълнена във формата на играта и след това тя ще бъде точно като бебето от 3 месеца.

Насърчаване на процеса ще бъде тих, измерен разговор с бебето или пеене на родителите, което ще успокои и балансира трохите.

Успокояващите удари на ръката са предназначени да стимулират усещането за благополучие благодарение на освобождаването на хормона окситоцин.

Растителните масла за процедура с високо съдържание на линолова киселина, като слънчоглед, са по-подходящи за кожата на бебето, отколкото масла с високо съдържание на олеинова киселина, като например зехтин.

Лечебен укрепващ масаж за новородени

Ефективно допълнение лечения от хипертонични (когато тонус, увеличава мускулната), а когато диагностициран с тортиколис, за кърмачета, в допълнение към дейностите, включително набор от специални упражнения, гимнастика ще бъдат Fitball.

Не трябва да има съмнение дали е необходим масаж, особено ако е възстановителен, при родители, чиито деца са диагностицирани с ptsins (характерни за перинаталната лезия на органите, образуващи централната нервна система).

В първите няколко пъти можете просто да масажирате навлажнения крем или масло с ръцете на краката на детето, докато не свикне с усещанията. Краката са подходящи за започване на манипулации, защото бебето се използва за докосване на краката му, докато променя памперсите.

През цялото време трябва да се съсредоточите върху реакцията на бебето. Ако е тихо, можете да продължите. Ако се притеснявате - е необходимо да промените начина на извършване на манипулацията. Ако бебето плаче, сесията трябва да приключи.

Как да направите общ бебешки масаж за кърмачета

Напредъкът трябва да е нагоре по краката, като леко се стиска телетата и бедрата. После вдигнете единия крак и внимателно го завъртете няколко пъти във всяка посока, след което го докоснете леко с пръсти в посоката от глезена до пръстите на краката. След това трябва да промените крака си и да повторите това.

Трябва да използвате пръстите си, за да опишете кръговете на петите и краката на всеки крак.

След това трябва да вземете алтернативно основата на всеки пръст и леко да го издърпате на пръстите си, в резултат на това се подхлъзна.

По аналогия с краката, дръжките се масажират.

Ако не знаете как да се почисти носа на новороденото от дюзата, за това отиде в http://helsbaby.ru/kak-pochistit-nos-novorozhdennomu-ot-soplejj.html, защото правилното почистване на носа не води до лоши последици за вашето детето.

В областта на гърдите на бебето и корема, трябва внимателно да поставите двете си длани (в равно състояние) в центъра и бавно да ги разредите на страните. В същото време пръстите трябва да описват малки кръгове, насочени навън.

След като бебето се завърти на корема, следвайте върха на пръстите, описвайки малките кръгове, движете се от двете страни на гръбначния стълб от шията към задните части.
Особено внимание в този случай е да се съсредоточи върху бебетата на шията.

Противопоказания за масаж

Някои противопоказания правят общия масаж опасен за деца от 0 в определени ситуации.

Когато бебета 3 месеца. болни, е неприемливо да масажирате специфичните им части от тялото.

Например, стомаха може да бъде прекалено чувствителен при недоносени деца до 3 месеца. Вътрешните им органи могат да бъдат твърде тънки и могат да възникнат синини, ако се приложи твърде голям натиск.

Освен това скелетите на бебетата също са тънки и костите лесно могат да се счупят, ако се приложи твърде голямо натиск на неподходящо място, особено в задната част.

Независимо от кой курс (дневно, стягане или по друг начин), за новородени на 3 месечна възраст, той ще бъде противопоказан, ако има инфекции или раздразнения на кожата им.

Ако ви е трудно да отслабнете след раждането, ние препоръчваме шоколад Slim, за загуба на тегло това е, което ви трябва, хората мнения за него са невероятни.

Д-р Комаровски за различни видове масаж (видео)

За да знаете как правилно да развивате масажиране на дете вкъщи, има смисъл да изтегляте видеоклипове, уроци по масаж у дома, на които са описани подробно. Авторът им е д-р Комаровски.

Разбира се, много родители на кърмещо бебе ще бъдат по-комфортно запознати с методите как да се прави бебешки масаж, насочен към новороденото, не заради видео, а в картинни материали.

Д-р Комаровски е сигурен, че ще бъде полезно да се избере моментът за сесията между хранителните сегменти (например след ваната, преди хранене и сън). Тогава бебето няма да бъде евтаназирано и тежко с храна. По-добре е да не започнете точно преди да си легнете.

Във видеото, д-р Комаровски казва, че преди да се уверите, че стаята е топла (около 24 ° С), grudnichka сложи кърпа, тя може да бъде в същото време напълно голи или облечени в нещо Тънките.

Не забравяйте да завършите всяка сесия с прегръдки. Масажът е чудесна възможност да се почувствате по-грижовни родители и да се доближите до любимото си дете.

След като разгледахте видеоклипа на доктор Комаровски по-долу, ще научите много нови и полезни неща.

За агента за увеличаване на член на Титан гел, прочетете тук, Titanium гел за мъже е популярен.

Обичаш Ли За Бременността
Сподели С Приятели