Основен Тестове

Радост и полза за детето - релаксиращ масаж за новородени и бебета. Как да го провеждаме компетентно?

Всяко бебе се ражда, има свои физиологични характеристики. Един от тях е хипертоничният мускул. За частично облекчаване на напрежението лекарите препоръчват терапевтичен масаж.

Преди лягане за всяко бебе ще бъде приятен и полезен релаксиращ масаж. В тази статия ще ви кажа подробно как правилно да направите тази процедура за новородени и бебета сами.

Характеристики на процедурата

Важна особеност на релаксиращ масаж за бебета е способността да се успокои прекомерната нервна система на бебето - това е много полезно преди лягане. За разлика от други техники, този вид масаж изпълнява редица важни функции за здравето и тялото на бебето, а именно:

  • укрепва имунната система;
  • премахва хипертоничния мускул;
  • Елиминира отрицателните емоции и успокоява бебетата;
  • подобрява кръвообращението;
  • Положително засяга нервната система на бебето;
  • подобрява метаболизма в организма;
  • елиминира коликите в коремната кухина;
  • за бронхит се препоръчва релаксиращ масаж, тъй като спомага за отпускане на мускулите на дихателните пътища и ускорява изтеглянето на храчките;
  • Препоръчва се при чести запек в бебето, тъй като оказва положително влияние върху работата на червата.

Подготовка на

Преди масаж, новородено или бебе трябва внимателно да се подготвят. Необходимо е да се създаде комфортна атмосфера в стаята. Температурата на въздуха трябва да е средна (не е гореща, но не прекалено хладна). Добрата температура е около 25 градуса.

Специалистите препоръчват използването на крем или масло за смилане. Желателно е средствата да нямат остри миризми. Кремът не трябва да причинява алергични реакции на бебето.

Инструкция стъпка по стъпка за провеждане

отпускащ

Необходимо е да изберете определено време за процедурата.

  1. Започваме да масажирате с нежни и гладки удари на бузите и лицето като цяло. Ударим челото, скулите, веждите, гладко се обръщаме към ушите и лобите.
  2. Вземете пръстите на бебето на лапите и внимателно ги разделете на страните. И тогава ще преминем на гърдите. Това упражнение ще се повтаря 4-5 пъти.
  3. Преминаваме до корема. За тази цел индексът и средните пръсти на ръцете трябва да извършват кръгови движения около пъпа на бебето, като улавят цялата коремна кухина. Движенията са по часовниковата стрелка. Това ще помогне на бебето да се отпусне и да намали количеството колики в червата.
  4. Ръкаме с пръст през всички крайници на бебето. Те включват дръжки и крака, рамене, бедро, долен крак, предмишница. Движението се извършва само отвън. След това направете няколко кръгови движения по ръцете и задръжте "осем" върху краката на бебето.
  5. Внимателно обърнете бебето на стомаха му. Натискаме гърба на бебето отгоре надолу със задната страна на дланта.

Медицински за хипертония

  1. Започваме с краката на бебето. Ние взимаме левия крак на детето в ръката и леко свиваме, за да преминем пръстите на бедрото и после да се върнем в обратната посока. Действието трябва да се повтаря 5-7 пъти.
  2. Малко потупайте бедрата на бебето. В никакъв случай не може да се натисне или да се изплюе.
  3. Загряваме бебето на гърба. За да направите това, направете няколко гладки удара с двете ръце. Не натискайте гръбнака и по-добре избягвайте всякакви манипулации в тази област. От шията до задника се държим гладко с ръцете и отиваме в обратната посока.

Можете да направите упражнение, наречено "коледно дърво". Тя се изпълнява с помощта на двете ръце: гладки движения от гръбначния стълб на страните.

  • Коремът се масажира с кръгово движение по посока на часовниковата стрелка. След това вдигаме краката на бебето и ги огъваме до стомаха. Това упражнение е много ефективно при натрупването на газове.
  • Техниката на масажирането на ръцете е точно същата като на масажа на краката. Действието се повтаря и 5-7 пъти.
  • След това визуално видео с масаж на бебето с хипертония:

    Успокояващ преди лягане

    Основната задача на масажа преди лягане е да отпусне всички мускули на бебето, така че да заспива твърдо. Движенията трябва да бъдат спокойни, не остри и едва забележими.

    Не търкайте бебето. Само леко и гладко ударете гърба, краката, писалките и пръстите. Бъбреците трябва да се масажират по посока на часовниковата стрелка с кръгово движение около пъпа.

    За гърба също е подходящо упражнението "рибена кост", описано по-горе. Повторете това действие 3-4 пъти.

    Следващо визуално видео с релаксиращ масаж преди леглото:

    Съвети за родителите

    • Не развеселете бебето преди процедурата. Необходимо е да включите бавна музика, така че детето да се успокои.
    • Стаята, където се планира масаж, трябва да бъде вентилирана. През студения сезон можете да отворите прозорците за известно време и да ги затворите, а през лятото в топлината може да се държи отворен.
    • С мускулна хипертония, масажирането се извършва по-интензивно. В този случай почивките са един или два дни.
    • Техниката на масажа винаги следва следния план: потушаване, триене, потискане, месене, вибрация, потискане.
    • Масажът винаги започва с потупване на цялото тяло на бебето.

    Обобщавайки, можем да кажем това се научи да прави масаж може някой от родителите. Можете да извършите процедурата у дома. Основното нещо е да следвате всички горепосочени правила.

    Както и от каква възраст е възможно да се направи или да се направи масаж на новороденото: упражнения за грудникков 1-2-3 месеца в домашни условия

    Изминаха известно време, откакто за пръв път видяхте детето си след раждането му. Основната му дейност сега е хранене и сън, само малко интервал бебето е будно. Детето все още не знае как да притежава своето тяло, всички движения са хаотични и случайни, новороденото също няма умение да държи главата в изправено положение. Ръцете и краката са плътно притиснати към тялото, докато са огънати в ставите, а дланите са в затворено положение (компресирани в гърбица). Тази поза е резултат от хипертонията на мускулите, присъщи на всички новородени бебета.

    Колко скоро ще се научи да контролира движенията си? Тя ще зависи от него и от вас. Е. Комаровски казва, че всекидневният масаж за новородени ще помогне да се премахне хипертонията, а елементарните гимнастически упражнения ще укрепят мускулите и ставите.

    При новородено бебе, мускулите са напрегнати, не могат напълно да се отпуснат. Масажът премахва хипертонията и стимулира развитието на моторни умения

    Кога мога да започна масаж?

    Често родителите попитат педиатърът - от каква възраст можете да започнете да масажирате новороденото? Професионалният масаж в поликлиника се извършва не по-рано от 2-3 месеца, разбира се, при липса на противопоказания (препоръчваме да се чете: масаж за дете на 3-месечна възраст: видео и обучение). Можете да направите масаж на новородено у дома на 3 седмици или когато пъпната връв ще се лекува.

    Основната задача на масажа е да отпусне захванати ръце и крака. Можете да разпространявате натиснатите длани и крака с помощта на вродени рефлекси. Опитайте се да държите ръка по гръбначния стълб и ще видите как бебето обкръжава арка. Повдигайки троха и позволявайки ви да докоснете краката на опората, ще видите - детето ще започне да прави "малки неща". Поставяйки бебето на стомаха му и оказвайки подкрепа на краката, ще забележите как той отблъсква и прави опити да пълзи. Такива вродени рефлекси траят само до 3-4 месеца и могат да се използват като упражнения за масаж на новородено.

    Резултатът от физическите упражнения е трудно да се предскаже, затова не се препоръчва да го държите точно преди лягане, особено ако забележите, че бебето не спи добре през нощта. Извършване на масаж на новородени Komarovsky съветва да бъдете преместени за известно време преди къпане.

    Подготовка за масаж

    До трохи от 0 до 3 месеца от детската масаж за изключване на следните области: зад коленете, лактите, на фонтанела, вътрешната част на бедрата и подмишниците. Релаксиращ масаж деца трябва да правят плавни движения и абсолютно противопоказани силно натискане или стачка тяло-месечно бебе - такива резки движения могат да причинят прекомерно дразнене на рецептори и повишаване на нервна възбуда на детето.

    Основни правила

    При организиране на масаж спазвайте следните правила:

    1. Комаровски препоръчва да се поддържа температура в стаята, равна на 18-22 градуса.
    2. За провежданата масажна процедура ще ви е необходима промяна на маса или друга твърда повърхност. Топ с дебела пелена, тънко одеяло и плат. Когато избирате повърхността, помислете за нейната ширина - трябва да бъдете удобно да въртите бебето.
    3. Погрижете се предварително за мястото на упражняване. Всичко, което може да бъде полезно по време на масаж, трябва да бъде наблизо, така че да не оставяте бебето си. Поставете мобилен телефон до него. Използвайте пелена за еднократна употреба, за да предпазите масата от неволно уриниране.
    4. Пригответе се: измийте и изсушете ръцете си, премахнете всички бижута, съкратете ноктите си. Използвайте бебешкото масло, ако ръцете ви са прекалено сухи, или талк, ако ръцете ви са прекалено влажни.
    5. Упражняването на бебе след половин час преди хранене или 45 минути след хранене.
    6. Придружете масажа с песни, рими или рими. Такъв резултат ще създаде положителна атмосфера и ще спомогне за развитието на слуха и бъдещето на речта.
    7. За да усложнявате упражненията и да увеличавате продължителността на класовете, трябва постепенно.
    8. Извършете всички движения от ръбовете и преместете в центъра.
    9. Направете внимателно движенията си, за да не причинявате увреждане и дискомфорт на детето.
    10. Времето за зареждане е около 15 минути. Ако детето е уморено или изразява недоволство, трябва да се извърши непълен набор от упражнения, но само част от него (1 или 2 упражнения). В същото време разгледайте поредицата от уроци, предложени по-долу.

    Не забравяйте!

    Извършвайки гимнастика с новородено бебе до 3 месеца, опитайте да общувате с него повече и да предизвикате реципрочна положителна реакция (препоръчваме да прочетете поетапна гимнастика за новородени от първите дни от живота). По време на уроците поставете бебето на корема му. Комбинирайте физически упражнения с редовни водни процедури, плуване и не забравяйте да правите леки движения на цялото тяло на бебето. Обърнете специално внимание на вродените рефлекси и как те стимулират движенията и работата на мускулите на разширителя.

    Противопоказания

    • При повишаване на температурата не можете да правите никакъв масаж. Забранено е също и при заболявания на кожата (особено с гнойни форми), крехки кости, заболявания на кръвоносната система и ARVI.
    • Болестта в острия стадий също предполага отхвърляне на процедурите за масаж.
    • Ако намерени трохи пъпна херния, масажа трябва да се извършва, поради риск от прищипване херния само от или под строгия надзор (Препоръчително: пъпна херния при новороденото).
    • Също така, ситуацията е с деца със сърдечни заболявания. Масаж в този случай - строго под надзора на кардиолог.
    • Повишената нервност на бебето не ви позволява да правите масажни процедури, тъй като мускулната тонус може да се увеличи.

    Комплекс от упражнения

    Комплексът от упражнения включва гладки движения, които са насочени към намаляване на хипертоничния мускул и упражнения въз основа на вродени рефлекси. Не е необходимо да се изпълнява целия комплекс. Възможно е да го разчупите на части и да го изразходвате по време на часовете на събуждане на детето. Основни техники:

    • ходене - леко или леко натискащо движение върху кожата на детето, което не образува едновременно гънки на кожата;
    • триене - разтягане и стриване на кожата на бебето;
    • месене - действието се извършва на три етапа: фиксиране, изстискване (свиване) и валцуване (при домашен масаж този метод не се препоръчва);
    • вибрация - вибрационни движения, предавани на детето от масажиста (на първия етап (за 1 месец) - лесно е да се потупа).
    Контокирането е не само много приятно за бебето, но и полезно за неговото развитие - леко укрепва кръвообращението и стимулира работата на мускулите

    Част от комплекса на гърба

    • Масаж на ръцете. Началната позиция (PI) е на гърба. Прикрепете лявата ръка на бебето с палеца на дясната ръка. Натискайте ръката си отдолу нагоре от всички страни. Упражнението е направено 10 пъти. Променете ръцете си и повторете.
    • Масаж на краката (препоръчваме четене: видео-тренировъчен масаж на краката с валгус крака при деца). IP - на гърба. Прикрепете десния крак на детето в дясната му ръка, докато другата ръка удря крака отдолу нагоре. Направете упражнението първо на гърба на бедрото и долната част на крака, а след това на лицевата страна. Направете го 10 пъти. Променете краката и ръцете си, извършете масаж на левия крак.
    • Масаж на краката. IP - на гърба. С дясната си ръка вземете краката на бебето в областта на гърдите. Извършвайте триене на гърба на лявата ръка, стъпалото на трохата от пръстите до петата и в обратната посока. Направете 10 пъти.
    • Рефлексно упражнение за краката. IP - на гърба. Издърпайте показалеца върху областта на краката под пръстите. Натискането ще доведе до компресиране на крака. Извършете подобно пресоване в цялата област на външната част на крака, като се движите от пръстите до петата. Натискането в тази обратна посока ще доведе до рефлекс на "отваряне" на крака. Направете 5 пъти.
    • Упражнение за торса. IP - на гърба. Повдигнете детето с две ръце, като се опитвате да не стиснете ребрата и плавно да се люлеете от едната страна на другата. Направете 8 пъти.
    • Масаж на корема (препоръчваме да прочетете: масаж на корема на новороденото в колики). IP - на гърба. Извършвайте синхронни движения на дясната и лявата ръка, като потупвате корема от горе надолу. Направете 8 пъти.
    • Масаж на гърдата. IP - на гърба. Вземете бебето до гърдите с ръце и пръсти. Гладките движения се преместват от центъра на ръбовете по интеркосталните пространства и правят малък натиск с палеца ви. Направете 8 пъти.
    • Рефлексно упражнение за гръбначния стълб. IP - отстрани. Прекарайте леко с два пръста по гръбначния стълб, като се движите отдолу нагоре. Това действие ще помогне да огънете гръбнака. Направете 2-4 пъти от всяка страна.
    На краката има огромен брой акупунктурни точки, въздействието върху което има благоприятен ефект върху работата на вътрешните органи

    Част от комплекса на стомаха

    • Масаж на гърба. IP - на стомаха. Едновременно спускане от горната част до долната част на дланите и отдолу нагоре - задната страна. Направете 8 пъти.
    • Масаж на краката. IP - на стомаха. Вземете левия крак на детето в дясната ръка и с безплатната си ръка опънете гърба и стената на бедрото и долния крак. Направете 6 пъти. За да промените крака, повторете.
    • Масаж на бедрата. IP - на стомаха. Леко лепнете задника на хлапето с гърба на пръстите. Направете 12 пъти.
    • Рефлекс пълзене. IP - на стомаха. Огънете краката на бебето в коленете и поставете дланта си под краката. Малко натиснете краката си, за да може детето да се отдръпне и да се опита да се придвижи напред. Направете 4 пъти.

    Можете да видите как да направите масажните движения с помощта на видео уроци. Опитните лекари ще покажат правилното изпълнение на всяко упражнение.

    Как да направите релаксиращ масаж за бебета

    Всяко новородено е родено с някои физиологични характеристики. Един от най-важните е хипертоничният мускул, поради което способностите на бебето за първите месеци от живота са много ограничени. Един от начините за частично облекчаване на това напрежение е терапевтичният масаж, който също помага да се предпази бебето от всякакви болести и заболявания.

    Друга важна роля на процедурата е способността да успокоява превъзбудената нервна система, която е много полезна преди лягане. Препоръчително е да се направи на регулярна основа, независимо от тяхната възраст на гърдата, на 4 месеца и 6, 1 месец, а на 10. Днес нека да поговорим за това как да направят релаксиращ масаж за страдание хипер grudnichka и гледайте видеоклипа като това е правилно.

    Ролята на релаксиращия масаж

    Тази процедура се препоръчва не само за новородени, но и за по-големи деца, включително ученици. Релаксиращ и общ масаж за бебета изпълнява редица важни функции за тялото, по-специално:

    • премахване на отрицателните емоции на бебето;
    • отстраняване на хипертоничен мускул;
    • подобряване на кръвообращението на крайниците и различни части на тялото;
    • елиминиране на коликите в стомаха и червата;
    • подобряване на метаболизма;
    • укрепване на имунитета;
    • положителен ефект върху нервната система

    Масажът за деца на възраст под 1 година има особена роля, тъй като тялото на трохи се формира само.

    Също така, експертите препоръчват извършването на процедура за бронхит, тъй като в този случай мускулите на дихателния тракт се отпускат и храносмилането се ускорява. Масажът има положителен ефект върху детето, което страда от често запек, защото в този случай перисталтиката на червата се подобрява.

    При какви условия е по-добре да изпълните процедурата

    Преди масажа се опитайте да създадете по-комфортна атмосфера. Стаята трябва да е топла, но не гореща. Температурата ще е добра при 25 градуса. Специалистите препоръчват използването на специални масла и кремове. Обърнете внимание, те не трябва да причиняват на детето на алергия. Този метод ви позволява да постигнете по-голяма релаксация на мускулите и да осигурите плавно плъзгане на ръцете на телето на телето.

    Не масажирайте с мръсни ръце. Уверете се, че сте ги измили и дезинфекцирали. Трябва да направите това с топла вода, така че ръцете ви да са топли. Само в този случай процедурата ще донесе удоволствие на детето, а родителите - желания резултат.

    Как да направите масаж правилно

    За разлика от подобна процедура за възрастни или по-големи деца, масажът за новороденото трябва да бъде нежен. Съществува определена специфичност, която винаги е важна за знанието. Нека да обърнем внимание на основните аспекти:

    1. Не се препоръчва да масажирате гръбначния стълб, областта на лимфните възли, гръдната кост в областта на сърцето.
    2. Детето не трябва да е капризно, ако забележите нещо такова, тогава не му е удобно да спре работата. Между другото, се препоръчва процедурата да се извърши непосредствено след къпането, защото в този случай бебето ще бъде в най-доброто от духовете.
    3. Масажът за много малки деца има ограничен набор от движения. В този случай се препоръчва да се извършва само ход.

    Общият масаж за новородени включва три основни етапа. Нека ги разгледаме по-подробно.

    1. Първоначално детето трябва да бъде поставено на гърба му, погали ръце, постепенно се приближи до раменете му.
    2. След това следва масаж на краката. В този случай е необходимо да държите импровизиран "осем" с дланите по стъпалата на трохите. След това трябва да се изправите бавно до бедрата, но не докосвайте коленете си.
    3. Spina. Бебето трябва да бъде поставено на корема и леко "ходи" на дланта на гърба. Трябва да се преместите от раменете до кръста, а след това от кокалчето дострани.

    Обърнете внимание, масажът за новородени трябва да бъде много внимателен. Не упражнявайте прекомерен натиск върху тялото, защото в този случай нещо може да бъде наранено в троха, организмът на детето на тази възраст е много крехък. По принцип най-добре е да посетите специалист, който ще говори за характеристиките на детския масаж и ще ви помогне да научите всички движения. Ако направите всичко правилно, трохата ще заспи твърдо и няма да се събуди.

    Има и масаж срещу хипертоничен мускул. Всъщност претоварването за бебета до 3 месеца е абсолютно нормално. Въпреки това, троха може да изпитва дискомфорт, от който трябва да се облекчи. В този случай, масажът ще бъде както следва:

    • крака. Необходимо е да вземете левия крак и с леко натискане върху него да придвижите крака по посока на бедрото, а след това да го върнете назад. Палецът на ръката трябва да бъде в центъра на крака, а останалата част на гърба. Същото се прави и с десния крак;
    • гърба и бедрата. Техниката на седалищния масаж включва чисти потупвания, но преди тях е необходимо да се потупват бедрата. Гърбът леко се търка от ръцете от шията до задните части (дланите) и обратно (задната част на четката). Можете също да направите "рибена кост";
    • гърдите. В този случай не се масажирайте, а упражнявайте. Трябва да вземете трохите от ръцете, да ги разтваряте в различни посоки и след това да ги намалите до гръдната кост (за 5 повторения). Гърдите се масажират с удари с лек натиск;
    • ръце. В този случай процедурата е подобна на краката.

    Всички движения се извършват много бавно и предпазливо, защото масажът трябва да успокои нервната система на бебето. Ако направите всичко правилно - хипертоничният мускул изчезва и бебето може да заеме удобна позиция.

    Как да направите релаксиращ масаж за бебета

    свидетелство

    Релаксиращ вид детски масаж е най-често използваният в медицинската практика. Тя се възлага при следните условия:

    • тремор, хипертония на мускулите на краката и ръцете. При новородени (до един месец) тези състояния са особено чести;
    • Церебрална парализа;
    • напрежението на нервната система на детето. За успокояване, масажирането се извършва преди лягане;
    • с нервни разстройства.

    Също така, релаксиращият масаж на децата се препоръчва за деца с прекомерна нервна система. В допълнение, детето е назначено за нормално развитие и се заменя с гимнастика или тренировъчна терапия. Много често се препоръчва релаксиращ масаж за деца в предучилищна възраст. Тази техника се практикува във всички градове на страната. Съвместното прилагане на упражнения терапия и масаж също се предписва за хипертония, кривина, церебрална парализа и други разстройства.

    Кърменето като детски масаж, комбинирано с гимнастика, е двойно полезно. Необходимо е дете от месец до година да направи такъв комплекс от упражнения като превантивна мярка за различни заболявания. Тук се препоръчва да го направите преди лягане.

    Предлага се за деца от предучилищна възраст (от една година до 6 години) с цел лечение на придобити и вродени аномалии в развитието. В такава възраст се използва за лечение на тортиколи, хипотрофия, хипертония на мускулите на краката и ръцете. Особено полезна е за деца със сърдечно-съдови заболявания, нарушения на опорно-двигателния апарат (СР), заболявания на храносмилателния тракт.

    След курса на масаж новородено дете (месеца) и деца в предучилищна възраст (под 6 години), има значително положително развитие в лечението на болестни състояния.

    Релаксиращият масаж ще бъде еднакво полезен за бебето и бебето от година на година. Основното е, че тя се провежда от специалист.

    облага

    Правилното изпълнение на техниката за релаксиращ масаж за деца от една и повече години ще донесе недвусмислено предимство. Използването му ще премахне хипертоничните мускули на краката и ръцете (спомага за отпускане), ще намали степента на нарушения в церебралната парализа. В случай на церебрална парализа тази процедура е особено показана, тъй като нейната полезност е безценна и прави възможно значително облекчаване на състоянието на бебето. Има и други положителни аспекти тук. Детето след подобна процедура подобрява настроението, последиците от преживявания тежък стрес изчезват.

    Освен това тази процедура е особено полезна при бебета. При новородено бебето ви позволява да укрепвате мускулите на краката и корема, предотвратявайки тяхната хипертоничност, подобрявате кръвоснабдяването, намалявате спазмите и коликите. Елиминирането на хипертонията е много важно за кърмачетата, тъй като те имат такава диагноза в 95% от случаите.

    Изпълнението на набор от упражнения до една година ще позволи на детето да бъде болен по-малко в възрастната държава, ще укрепи психиката си и имунната система. Това също така ще намали последствията от церебралната парализа.

    Метод на изпълнение

    Методът за релаксиращ масаж зависи от възрастта на детето. Така че, малкото дете до годината трябва да се направи преди лягане, за да успокои нервната и храносмилателната система.

    Техниката на изпълнение ви позволява да правите масаж от първите дни на живота, ако има очевидни признаци (хипертони и т.н.), т.е. изключително за терапевтични цели. Тя може да бъде назначена от хирург или педиатър. Понякога преди назначаването лекарите предписват допълнителни диагностични тестове.

    Много експерти препоръчват да го направите от 2-3 месеца. В този случай редовните сесии се решават само когато бебето достигне шест месечна възраст. Това се дължи на факта, че през този период активно се образуват вътрешните органи на новородените. От тази възраст процедурата може да се извършва ежедневно.

    Техниката на неговото прилагане е съвсем проста и може да се извърши независимо от родителите след демонстрация на специалист. Стандартният курс за тримесечно дете съдържа десет упражнения:

    • триене на ръцете. Обърнете внимание, трябва да започнете с ръце и едва тогава да се изправите на крака. На всяка ръка или крака трябва да се направи 5-6 леки удари, а след това усилието може да се добави малко;
    • кръстосани ръце;
    • триене на краката. Прави се подобно на движенията на ръцете. Стремежът гладко преминава към шлайфане на пръстени. Те са направени нагоре и надолу;
    • огъване на коленете и притискане към корема;
    • облегалката на облегалката. За това бебето лежи на коремчето си и прави праволинейни, леки движения на триене в посока от шията към талията. Тогава ги сменим на кръгови и спирални движения;
    • след това преминаваме към рефлекторното разширение на гръбначния стълб. Не е необходимо да се правят никакви усилия;
    • упражнение - позицията на "плувеца". Заради екзекуцията му, поставяме детето на корема му и обвиваме краката му (областта на глезенната става). След това бавно ги вдигнете. Втората ръка е в корема на бебето;
    • след това извършваме масаж на корема и гръдния кош. Движенията на корема се извършват само по посока на часовниковата стрелка;
    • смилане на краката. Правим движения от стъпалото до петите. Процедурата повторете 6-8 пъти.

    Завършихме сложното упражнение върху топката. За това дете ние слагаме корема на топката, осигурявайки опора за краката. Това може да е вашата ръка, стена или малък стол.

    Целият комплекс от упражнения не трябва да трае повече от 10 минути. В същото време за бебета е по-добре да се направи само 2-3 минути. С възрастта времето трябва постепенно да се увеличава.

    Като смазка можете да използвате варено слънчогледово олио или специален крем. В последния случай трябва да вземете хипоалергенни лекарства. Ръцете, преди да започнете набор от упражнения, трябва да бъдат добре измити и затоплени, така че детето да не изпитва дискомфорт.

    Най-доброто време за горепосочения комплекс е след къпане или преди лягане. Категорично е забранено да се провежда след ядене.

    За да подобрите настроението на бебето, трябва да говорите с него, да разказвате истории или просто да пеете по време на упражнението. В резултат на това вашето дете не само ще стане по-здраво, но и ще получи много положителни емоции.

    Надяваме се, че сега сте убедени, че този комплекс от упражнения е прост и съвсем възможно да се направи сам. В същото време, като се имат предвид ползите, които въвеждат няколко минути масаж на ден, е абсолютно необходимо да се проведе това. Така че вашето дете ще израсне здраво и добре оформено, психологически, психически и физически.

    Видео "Как да направя масаж с хипертония"

    Ако възнамерявате да правите такива процедури вкъщи, това видео ще служи като добър наръчник за начинаещи. Задължително за преглед.

    Релаксиращ масаж за бебета

    За да подсилите имунната и нервната система, да подобрите храносмилането и метаболитните процеси в тялото на новороденото, можете да го направите като релаксиращ масаж.

    Този комплекс и гали движения на триене на ръцете, пръстите на ръцете, краката, корема, гърба, които могат да се представят всеки собствената си майка.

    Техниката за извършване на бебета за релаксиращи масажи

    Релаксиращият масаж ще донесе радост и полза на бебето, ако майката ще изпълни следните препоръки:

    • най-често процедурата се възлага на деца на възраст от 4 до 12 месеца;
    • важно е да изберете оптималното време за масаж (45 минути преди или след хранене, непосредствено след къпане);
    • за началото продължителността на процедурата не трябва да бъде повече от 3 минути, като във времето може да се увеличи до 20 минути;
    • препоръчва се масажът да се извършва 1-2 пъти на ден по едно и също време;
    • по време на процеса, трябва да говорите с детето, да разказвате стихове или да пеете песни, можете да включите и мека релаксираща музика;
    • Преди процедурата е необходимо да се проветрява стаята и да се измиват грижливо ръцете ви;
    • Не трябва да му се позволява да причинява болка и дискомфорт на детето, затова е необходимо внимателно да се следи реакцията на детето;
    • ако трохата започне да плаче и да бъде капризна, най-добре е да спрете процедурата;
    • за да постигнете максимален ефект, можете да си купите специален крем или масло за масаж, но си заслужава да се има предвид, че такива продукти могат да причинят алергии, така че преди да използвате е по-добре да се уверите в неговата безопасност.

    Масаж за кърмачета с хипертония

    Някои експерти смятат, че на релаксиращ масаж може да бъде полезно за кърмачета вече през първия месец от живота, особено когато бебето е ясно изразена hypertonus.

    Hypertonus - това е много често срещано явление сред новородените, което се дължи на продължителното пребиваване на бебето в позицията на ембриона. Съответно, всички мускулни групи на детето след раждането са в напрежение и само постепенно се научават да се отпуснат.

    Ежедневно релаксиращ масаж на краката при деца с хипертония крайник позволи и двете може да предизвика мускулен тонус върне към нормалното си, а също така ще допринесе за развитието на системата за задвижване.

    Всяка майка е в състояние да направи своя собствена релаксиращ масаж.

    Релаксиращ масаж за деца от различни възрасти

    Процедурата за релаксиращ масаж е много полезна за малките деца. Тя перфектно влияе на тялото: помага да се отпуснете с високи натоварвания в училището; много добре се успокоява, ако децата са по-предпазливи. Релаксиращият масаж за бебета напълно премахва хипертоничните мускули, стимулира метаболизма, нормализира емоционалното състояние на особено неспокойни и нервни.

    Процедурата включва движения, които засягат различни части на тялото на детето:

    Успокояващият масаж за деца ефективно помага за решаване на следните проблеми:

    • Премахване на отрицателните емоции на детето, получени при стрес, нервни удари.
    • Отпуснете мускулната тъкан.
    • Подобрява кръвообращението.
    • Ускорете процеса на метаболизма.
    • Намаляване на дискомфорта в корема: колики, спазми.
    • Укрепване на имунитета.
    • Стабилизиране на психическото състояние.

    Как да направя релаксиращ масаж за дете?

    Редовно повтарящите се процедури ще помогнат за решаването на проблема с лошия сън, подобряване на общото здраве, повишаване на емоционалното състояние на бебето. Те са един от методите, използвани за предотвратяване на различни заболявания, нервни нарушения. Препоръчително е да се включат следните елементи в релаксиращ масаж за деца, повтарян 5 пъти:

    1. Поставете бебето на гърба. Удряйте лицето, като започнете от челото, придвижете се до слепоочията, скулите, брадичката, за да задържате устните, носа, ушите. Масажирайте лобовете.
    2. Ударете гърдите на бебето. Разтваряйте двата му ръце настрани, кръстосвайте го на гърдите си.
    3. Наклонете корема си по посока на часовниковата стрелка. Вземете двата крака в ръцете, изправете ги, огънете на коленете, леко натискайте стомаха.
    4. С радост иска да постави пръсти върху ръката, да ги направи леки движения на гърба на детето, от свещеници до рамене, после обратно.
    5. Масаж на раменния пояс с длани и пръсти, бавно потъващи в четките.
    6. Без натискане направете палец нагоре масаж на зоните, разположени от двете страни на гръбначния стълб. Първо, изпълнявайте движения отдолу нагоре, после обратно.
    7. Разтърсете, като отворите дланта на кожата. Първо, раменете вибрират, после ръцете, гърба.
    8. Подложки за пръсти да почукат по цялата повърхност на гърба, като избягват пряко въздействие върху гръбначния стълб.
    9. Разтрийте крака. Вентилаторни пръстови удари, за да удариш областта от глезена до задника. Направете треперещи движения. Повторете с другия крак.

    Продължителността на сесията за деца над 20-30 минути.

    За много малки деца се използват други комплекси, тъй като има известни нюанси по време на процедурата за кърмачета.

    Специфичност на релаксиращ масаж за бебета

    Характеристика на почти всички новородени бе увеличената хипертоничност на техните мускули. За трохи са характерни:

    • Плътно затворени гърбици.
    • Наведени копчета и крака, притиснати към телето.

    Такива прояви са съвсем естествени в ранна възраст, но човек не трябва да им позволява да издържат дълго време. Детето трябва да бъде подпомогнато, за да облекчи напрежението, в противен случай ще отнеме много време, за да научите движенията на писалките и краката. За това лекарите препоръчват релаксиращ масаж на детето за бебета. При изпълнението му детето задължително трябва да е в добро настроение, тъй като без емоционален комфорт физическата релаксация няма да бъде възможна.

    Масажът, извършван при новородени, има редица характеристики в сравнение с процедурата, извършена за по-големи деца:

    • Невъзможно е да се правят манипулации в зоната на гръбначния стълб, сърцето, лимфните възли, аксиларните басейни, коленете.
    • Преди да започнете успокояващ масаж за бебета, е необходимо да общувате внимателно с трохи, да го прегърнете.
    • По време на манипулациите трябва да се усмихвате на бебето, да правите всички движения гладко и любезно.
    • Ако трохата започне да се притеснява, да бъде капризна, тогава трябва незабавно да приключите сесията. В никакъв случай не може да бъде манипулиран със сила.
    • Преди да започнете релаксиращ масаж за новородени, трябва да миете добре ръцете си, да ги затоплите.
    • Маслото или сметаната могат да се използват само неутрално, без парфюми, добавки. Въпреки това, дори те могат да кандидатстват, ако детето има здрава кожа и няма алергии.
    • Най-добре да провеждате успокояващ масаж вечер преди да поставите бебето в сън.
    • Първата сесия не трябва да надвишава 5 минути. С течение на времето, продължителността постепенно се увеличава, се довежда до 15-20 минути.
    • Много малките използват само удари по време на масаж. На по-старите бебета се добавя триене.

    Как да направя релаксиращ маце маце?

    Комплексът от манипулации на новородени може да се извърши както следва:

    1. Поставете трохичката на гърба. Поставете дръжките от четките към раменете и гърба, направете кръгово мелене, затворете пръстена в пръстена с палеца и показалеца и ги завъртете в различни посоки.
    2. Поставете пръст в дланта си, ходете от центъра до периферията.
    3. За да ударите краката (нарисувайте фигура от осем), краката - от краката до бедрата.
    4. Омесете движенията от глезените до бедрото и кръговите свитъци (както на дръжките).
    5. Почукайте краката си с пръсти.
    6. Поставете бебето на корема му. Натискайте облегалката на облегалката - от раменете до талията, от кокалчето - до страните.

    Трябва да се помни, че релаксиращ масаж за бебета и по-големи деца е изключително внимателен. Манипулациите се извършват без много усилия, натиск, кръгови движения само по посока на часовниковата стрелка. Уверете се, че сте прочели съществуващите противопоказания, консултирайте се с лекар. Процедурата трябва да се извършва точно съобразно всички препоръки на специалист. След правилно релаксиращ масаж бебето може да избегне много проблеми, причинени от повишен мускулен тонус.

    Как да масажирате бебе у дома?

    Детето прекарва девет месеца в близкото пространство на майчината си утроба. Там той (особено в по-късен етап от бременността) няма начин да изправи крайниците, да се разтяга, да се изправи. Ето защо всички бебета от раждането имат физиологични проблеми с мускулен тонус. За да се помогне на родителите да се справят с тях по-бързо, а също и за насърчаване на по-хармонично физическо развитие на трохи, масажът се нарича. Как да вършим децата си независимо, ще кажем в тази статия.

    облага

    Някои смятат, че масажът се предписва само на бебета, които имат определени здравословни проблеми. Това, разбира се, е вярно. Но общият масаж се показва на всички деца, дори абсолютно здрави. Ако смятате, че сеансите, провеждани от професионален масажист, са доста скъпи, въпросът как да направите самия масаж не губи значение.

    През първата година от живота си бебето се развива със скокове. Човечеството трябва да отнеме няколко хиляди години, за да се изправи и да ходи с подкрепата на две крайници. Детето не приема природата повече от година. От един безпомощен пакет, той бързо се превръща в прав човек. Всеки от етапите на тази "еволюция" се нуждае от подкрепата на възрастните. Научете се да държите главата си, да се преобърнете отстрани, да седнете, да пълзите и да ходите - основните задачи на бебето. Помогни му в това може родителите.

    В най-ранния стадий на развитие, масажът помага да се елиминира физиологичният тон, бебето получава възможност да расте и да се развива по-свободно. Започвайки от 3 месеца, процедурата е предназначена за укрепване на мускулната рамка, така че първите завои и опити за обхождане на бебето се оказаха възможно най-добре. Във всяка възраст масажът подобрява кръвообращението и също така има благотворен ефект върху нервната система на бебето: той ви позволява да "развесели" ниско активното дете и успокояващо да действа върху хиперактивно бебе.

    Масажът също е отличен начин за комуникация между майка и дете. Помислили ли сте някога защо бебетата плачат толкова често, когато се докоснат от непознат с диплома на масажист? Отговорът е очевиден: детето се нуждае от тактилен контакт, но не и с никого, а именно с майка, която той се е научил да усеща дори през съществуването си в утробата.

    Само майка може да превърне конвенционалната процедура за лечение и профилактика в забавна и вълнуваща игра, която не само ще спечели тялото, но и ще бъде радост. Само майка ми знае как да усеща бебето си, най-малките нюанси и нюанси на настроението си и затова само тя може да избере най-подходящото време за масаж.

    Професионален масаж е незаменим, но само в случаите, когато едно дете е с вродена патология на опорно-двигателния апарат, вродени травми, парализа и пареза, както и други заболявания, при които се нуждаят от специализирани процедури, насочени към специфични групи от мускули. Здравословното бебе се нуждае от общ масаж, класически, който всяка майка може лесно да овладее. Правилно проведено заседание подобрява съня, увеличава апетита, отразява положително върху настроението и благосъстоянието на детето, както и укрепване на имунитета му като плуване, ходене, физическа подготовка, както и витамин терапия. Това е укрепването на имунитета на бебето - най-важната задача на всяка майка.

    Противопоказания

    За всички очевидни ползи, масажът може също да навреди на бебето, поради това при някои състояния и болести не се препоръчва да се провеждат.

    • Треска. Ако детето е трескаво (хванете студ, изрязвате длета и т.н.), тогава увеличеното кръвообръщение по време на масаж може да доведе до още по-голямо повишаване на температурата.
    • Инфекциозни заболявания. Всички заболявания, които са свързани с появата на кожата на блистери, пустули, гъбични обриви, вирусен или бактериален произход, са строго и директно противопоказание. Движенията на масажиста може да нарушат целостта на обрива, да настъпят инфекции на съседните области на кожата.
    • Неинфекциозни кожни заболявания. Развитие на бодлив топлина, кожни алергии, обриви от памперса, както и драскотини и ожулвания, изгаряния са и противопоказания за масаж, за да можете да извършвате процедурата, само след като кожата естествено възстановяване на нейната цялост.
    • Сърдечни дефекти. Нарушаването на кръвообращението при дете, родено със сърдечни дефекти, може да се появи дори при пълно почивка. Масажът е определен товар върху тялото и как едно малко сърце ще го възприема, никой не може да предвиди. Децата със сърдечни дефекти, масажни процедури се извършват изключително от специалисти под бдителния надзор на кардиолог.

    Как да направите релаксиращ масаж за бебета с хипертония

    Често младите родители са изправени пред неразбираем проблем за тях.

    Независимо от факта, че бебето им се хранят навреме и заобиколени от грижи и внимание, той плаче много, се вписва и очевидно не е в по-добро настроение.

    Причината за това поведение може да бъде хипертоничен мускул. Прекомерно мускулно напрежение и създава дискомфорт. Знаейки симптомите на това разстройство, не е трудно да го определим.

    Подготовка за процедурата

    За да направите това, просто трябва внимателно да наблюдавате детето и да правите някои прости манипулации за известно време.

    може би, основните признаци, показващи хипертоничност, са неспокойно поведение и нервност, когато плаче, брадичката на бебето трепери. Симптомите на повишен мускулен тонус също са:

    • Периодично интензивна регургитация.
    • Неспокоен и краткосрочен сън, детето се събужда с най-незначителния шум.
    • Характерното е, че децата вземат, когато спят - главата се хвърля назад, краката и ръцете са свързани. Ако се опитате да разредите крайниците, с хипертония бебето ще устои, може да се събуди и да плаче.
    • Детето отхвърля главата си и арки цялото си тяло, когато плаче.

    Възможно е леко да се вземе бебето под мишниците, да се пускат краката на пода и леко да се накланя багажника.

    Чувстващото се бебе ще постави целия крак на пода и с хипертонични мускули ще докосне пода с пръст.

    Подобни реакции се появяват при напълно здрави деца и най-накрая диагностицират хипертония, може да бъде само детето невролог.

    Експерти посочват няколко възможни причини за мускулно напрежение: хемолитична болест на бебето, несъвместимост на кръвни групи или фактори на Rh, неправилно функциониране на нервната система на бебето.

    Патологиите на нервната система, на свой ред, могат да бъдат причинени от:

    1. Хронична интоксикация на жена по време на бременност поради заболяване.
    2. Константен щам на матката по време на бременност.
    3. В случай, когато бременността се проведе едновременно с лечението на остри инфекциозни заболявания.
    4. Заплашен спонтанен аборт, тежка бременност.
    5. Прекалено дълга или прекалено бърза доставка.
    6. Интензивна токсикоза в първия или последния стадий на бременност.
    7. Отравяне на плода в резултат на пушене и пиене на алкохол от бременна жена.
    8. Хипоксия на мозъка на детето по време на раждане или по време на бременност.
    9. Хронични заболявания на майката.
    10. Неправилно рязане на цезарово сечение.

    Условия за масаж

    Масажът трябва да се извършва след назначаване на лекар в удобна домашна обстановка. Температурата в помещението трябва да е поне 25 градуса, влажността на въздуха трябва да е нормална.

    За да може детето да се чувства комфортно, можете да си купите специално масло за масаж. Не забравяйте да си нарязвате ноктите, много е важно вашите ръце да са топли и сухи.

    Масажирайте детето годишно, цялостна процедура, тя формира важни умения за бебето.

    Лечение на хипертония

    Обикновено хипертонията се диагностицира при деца на месечна възраст. Само в най-тежките случаи лекарите предписват лекарства, най-често срещаните назначения са физиотерапия, терапевтичен масаж и терапевтична гимнастика.

    Крайната цел на всички процедури е облекчаване на мускулното напрежение и пълна мускулна релаксация. Първият курс на терапевтичен масаж трябва за предпочитане да се провежда с участието на специалисти (или поне под техен надзор).

    Масаж на краката

    • Започва с левия крак на детето. С лявата си ръка задръжте глезенната става, поставяйки я между показалеца и средните пръсти.
    • По това време ние масажираме с дясната ръка, като започваме движения от стъпалото. Постепенно се изкачвайте до пищяла, масажирайте латералната, а след това предната част на бедрото. След като масажирате бедрата си, масажирайте областта на слабините за две или три минути. Тогава започваме отначало отново, от крака. Повтаряме потупването на краката на детето 7-10 пъти.
    • След като погалихме, продължаваме да смиламе едни и същи области. Разтриваме с подложки за пръсти, спирални и прави движения отдолу нагоре и обратно.
    • След това, същата област се меки внимателно чрез натискане.
    • Накланяйте крака, потупайте го и преместете от пръстите до петата. Внимателно натиснете показалеца с областта на краката под средния пръст и го задръжте по външната дъга. Обикновено пръстите на бебето се изправя, това упражнение трябва да се повтаря 5-7 пъти.
    • Натъркваме крака на детето с палеца, като нарисуваме "осем".
    • Омесваме крака с лек натиск на палеца.
    • Вкарайте средната и показалеца на външната страна на крака от пръстите до глезена.
    • Тази област се втрива с различни движения: праволинейни, спирални и др.

    След като направите набор от упражнения, вземете крака на бебето с дясната си ръка. В този случай, палецът трябва да бъде от вътрешната страна на крака (под пръстите), а останалата част от външната му страна.

    С лявата си ръка фиксирайте коляното на бебето и огънете краката на бебето 5-6 пъти, така че да работят коленете и тазобедрените стави. Децата имат проблеми с тазобедрените стави, как да се справят с дисплазия с помощта на масаж и гимнастика.

    По същия начин се извършва масаж на десния крак на детето. След като завършите масажа на краката, трябва да ги огънете няколко пъти, като държите коленете и леко натискате стомаха.

    Тогава коленете трябва да се разпръснат, докато краката трябва да останат заедно. Правим няколко гладки движения, като триехме краката на детето един срещу друг.

    Масаж на бедрата и гърба

    След масажните упражнения на краката си започваме да правим масаж на гърба. Ние превръщаме детето в стомаха му.

    Разтриваме и размазваме кожата с леки движения на пръстите. След това издърпваме гърба от шията и слизаме до кръста.

    Ние разтриваме и омесваме глутеалните мускули, препоръчваме леко да притискаме и да се изтръпваме. Много внимателно, без да причинявате болка на детето.

    Масаж на гърдата

    Отново обръщайте детето на гърба му и удряйте стомаха му със светлинни движения по посока на часовниковата стрелка.

    След това удряме гръдния кош, от гръдната кост до подмишниците, леко движещи се движения на пръстите. Много лесно се докосват пръстите по ребрата.

    Масажни химикалки

    Започваме да масажирате с триене, загряване и потушаване на външната част на лявата ръка на детето. С лявата си ръка фиксирайте лявата дръжка на детето, така че палецът ви да бъде захванат в юмрука на детето.

    С дясната си ръка, хвърляме горната част на дръжката на бебето отгоре надолу и едновременно го разтривайте, като правим гладки, многопосочни движения с пръстите си.

    И вътрешните мускули (флексорите), напротив, са напрегнати и трябва да се отпуснат колкото се може повече, като се използват удари и леки движения на триене в кръг. Повторете същото за дясната ръка.

    След това започнете да правите следните упражнения:

    1. Вдигаме ръцете на бебето настрани, след това ги пресичаме на гърдите.
    2. Завъртете дръжките нагоре. След това вдигнете едновременно двете ръце.
    3. Разклащаме дръжките отделно и заедно.
    4. Завъртете всяка дръжка напред и назад по отношение на раменния пояс.

    Всички тези упражнения трябва да се повтарят 5-7 пъти. Масажът трябва да отнеме около половин час.

    Направете го веднъж на ден или няколко пъти на ден, но по-малко интензивно (7-10 минути).

    След това препоръчваме да гледате видеоклип за това как се прави масажът с хипертония на мускулите при дете.

    Гимнастика за хипертония при кърмачета

    С повишено напрежение в мускулите, медицинската гимнастика е толкова необходима, колкото масажирането и не по-малко ефективна. Някои упражнения:

    • клатене. Това упражнение може да се направи, като се държи детето под мишниците и леко го разтърсва. Възможно е да се извърши както във вертикално, така и в хоризонтално положение. Препоръчва се да се направи във вода, когато детето се мие във вана.
    • На топката. Поставяйки корема на бебето върху топката и задържайки го до краката и гърба, леко го разтъркайте в различни посоки. Движенията трябва да са много гладки. Когато детето свикне с това упражнение, опитайте се да извадите подложките си за известно време.
    • Флексия и разширение на ръцете. Тези упражнения трябва да prodelyvat във всяка възможна позиция - поставяне на бебето по корем или по фланг (извита дръжка породата от ляво на дясно, напред и назад) или назад (ръка направо се развежда в ръка, е преминал, стани, направи въртеливо движение).
    • кроул. Самият дете не знае как да пълзи, но го поставя на стомаха и му помага да движи ръцете и краката, като по този начин упражнявате ефективно гимнастическо упражнение.
    • Крака настрани. Вие, най-вероятно, ще срещнете съпротива на детето, така че това упражнение трябва да се направи много внимателно, без прекомерно постоянство.

    Гимнастиката ще бъде от полза за абсолютно здраво бебе.

    Масаж от кашлица за деца, като ефективен метод за избягване на храчки.

    Всичко за техниката и предимствата на вибрационния масаж за деца от кашлица прочетете тук: http://vsetelo.com/dt-bolezni/kashel/vibracionnyj-massazh.html

    Детски общ релаксиращ масаж

    За да се постигне нормален мускулен тонус на бебето и да се подпомогне естественото развитие на цялата опорно-двигателна система, ежедневно трябва да се извършва релаксиращ масаж.

    Първо масажираме краката на детето, поглаждаме и се движим от петата до пръстите.

    Минахме, за да погалим краката на бебето; от долния крак до бедрото, масажирайте бедрото с гладки кръгови движения на пръстите. По същия начин масажираме втория крак на бебето.

    Следващият етап е масаж на раменете и гърдите. С леки движения, ние масажираме раменете, после гърдите, спускаме се към лявата ръка, масажираме. Тогава добре.

    След като отпуснахме мускулите на ръцете, масажирайте стомаха: го издължете с лек натиск, движейки се по часовниковата стрелка около пъпа.

    След това направете лека акупресура. С върховете на пръстите си смесим кожата по лицето от средата на челото до ъглите на устните.

    заключение

    Завършваме релаксиращия масаж, отпускаме мускулите на гърба и хълбоците. За това детето се обърна към стомаха и леко погали гърба му, като тръгна отгоре. Същите гладки движения масаж на бедрата и краката.

    Навременното диагностициране, редовният масаж и гимнастиката ще ви позволят да изтриете окончателно детето си от неприятни усещания, причинени от хипертония.

    Обичаш Ли За Бременността
    Сподели С Приятели