Основен Новородените

Какво представлява маса 10 и как да го направите за бебета?

Масажът е незаменим елемент в грижите за бебето, тъй като допринася за правилното формиране на нейните органи, както и с много положителен ефект върху физическото развитие на детето.

В този случай един от най-честите е масаж номер 10, който ще бъде разгледан подробно в тази статия. Също така ще ви кажем как масажът засяга тялото на бебето.

Какво е това и защо е необходимо да го направите?

Масаж номер 10 е универсална техника за загряване на бебета, която няма противопоказания и е подходяща за почти всички новородени. В този случай числото "10" означава стандартния брой сесии, които са включени в 1 курс масаж.

Трябва да се отбележи това Първата година от живота на бебето е когнитивна за него. По време на този период, детето се научава да държи главата, вземете играчка, седнете, да стане на крака, пълзи, първи стъпки, първо да произнася неразбираеми думи. В това отношение е много важно да подкрепим детето и да му помогнем да овладее всички умения.

Този тип масаж допринася за хармоничното и здравословно развитие на бебето, което има благоприятен ефект както върху физическото развитие на детето, така и върху състоянието на нервната система.

От каква възраст е показана, мога ли да се представя на 3 месеца и по-рано?

Обикновено такъв масаж се възлага на всяко новородено. И се извършва или за медицински цели, или за профилактика.

Като правило, много педиатри препоръчват да започнете да правите бебешки масаж на 3, 6, 9, както и на 12 месеца. Масажът обаче може да се извърши на по-ранна възраст (2-3 седмици), при условие, че бебето е здравословно и в добро настроение.

Преди да започнете да прилагате масаж номер 10, препоръчваме да се консултирате с педиатър, ортопед и невропатолог. Специалистите трябва да прегледат бебето и да намерят правилните упражнения.

Инструкция стъпка по стъпка за провеждане

Условно, целият процес на въвеждане на общ масаж може да бъде представен под формата на 3 стъпки.

Подготовка на

Този етап включва създаването на удобни условия за масаж. Следва да се спазват следните препоръки:

  1. Масажът трябва да се направи половин час преди хранене, или половин час след като бебето яде.
  2. Детето и майката трябва да бъдат спокойни и спокойни.
  3. Температурата в помещението трябва да бъде най-малко 23-25 ​​градуса, тъй като бебето ще бъде напълно голо.

изпълнение

Преди да продължите с масажа, ръцете трябва да се смазват с бебешки крем и да се разтриват един срещу друг. Така те ще станат топло и по-меко, което ще успокои бебето и ще се отпусне.

Масаж номер 10 трябва да се направи, като се започне от главата и се движи до пръстите на краката, спазвайки следната последователност:

  • глава и лице;
  • шията;
  • Рамене и ръце;
  • гръден кош;
  • корема;
  • крака.

Всички докосвания трябва да са колкото е възможно по-леки и леки. Хлапето не трябва да се чувства неудобно. Малките части на тялото трябва да се масажират с пръсти. Ако сайтът е голям, тогава можете да масажирате дланта.

глава

  1. Първоначално, при леки движения районът се масира, започвайки от върха и завършвайки на границата на зоната на растеж на косъма.
  2. Освен това, същите движения, изпълнявани масажни челото, слепоочията, веждите и клепачите, носа, бузите, около част на устата, ушите, и прилежащата зона.

Движението трябва да симулира процеса на сапуне на главата с шампоан. Общото време, необходимо за завършване на всички трикове е 2-3 минути.

Този вид масаж трябва да се извършва много внимателно. В този случай, Масажът на главата най-добре се оставя на компетентен специалист.

  1. Ръцете трябва да бъдат спретнато на врата.
  2. С леко докосване, предната част на шията се масажира.
  3. Тогава задната част на шията се масажира от главата до раменете.
  4. Освен това ръцете трябва да се спуснат върху раменете на бебето и да се покланят в посока от врата до гърдите.

Всички приеми трябва да се повтарят 3-4 пъти.

  1. Детето трябва да се вземе за четка и леко да се разклаща. Това ще се отърве от хипертонията.
  2. След това трябва да удряте ръцете, да ги огънете и да ги развързвате.
  3. След това всеки пръст е опънат на ръката.
  4. "Нарисувайте" с пръсти на дланта на детето.
  5. Отпуснете подложките на пръстите си.

Всяка процедура трябва да се повтори 3-4 пъти.

корем

  1. Детето трябва да бъде поставено на гърба му.
  2. Тогава дланите се поставят на корема.
  3. След това кръгови движения около пъпа се извършват по посока на часовниковата стрелка.
  4. Можете също така да изпълнявате гладкост под формата на писмо "."

Масаж на стомаха трябва да се направи 2-3 минути.

  1. Дете, облечен на гърба.
  2. Трябва да започнете с пръстите на краката си, като ги стиснете леко.
  3. Освен това, чрез леки кръгови движения, краката се масажират в посока отгоре надолу.
  4. След това краката трябва внимателно да се наведат на коленете и внимателно да се притискат към корема (това упражнение помага да се отървете от коликите).

Цялата комбинация от техники трябва да се повтори 3-4 пъти.

завършване

Край на масажа с бавно потискане на бебето, като се започне от главата и се премести към краката.

Идеална възможност е ежедневното упражняване на масаж номер 10. В някои случаи тази процедура се извършва няколко пъти на ден (само ако лекарят е назначен).

Полезно видео

Следващо визуално видео, как да се направи бебе масаж цялост:

Как се отразява тялото?

Ползата от извършването на масаж номер 10 е неоспорима. Той засяга организма на бебето по следния начин:

  • Помага да се елиминират, причинени от бебето, ортопедични и нервни разстройства (например, хипертоничен мускул, мускул и др.).
  • Премахва "остатъчните рефлекси" ("рефлексите на Моро", "рефлексите на Бабински").
  • Подобрява лимфната система на новороденото.
  • Подпомага развитието на опорно-двигателния апарат.
  • Благоприятно засяга нервната система на детето.
  • Разработва всички мускулни групи, поради които детето се научава да държи главата си по-бързо, да седне и да направи първите стъпки.

Препоръки и предупреждения

Въпреки огромните предимства на подобряващия здравето масаж, има редица предупреждения, които не бива да се пренебрегват:

  1. Трябва да започнете курса само след консултация с лекар.
  2. Не масажирайте новороденото преди лягане, тъй като това може да доведе до свръхекспиране.
  3. Всяко движение трябва да се извършва с най-голяма грижа, защото грешната техника може да повлияе неблагоприятно на здравето на бебето.

Желателно е в началото компетентен специалист да покаже на майка си как да прави правилно всяко упражнение. В този случай, ако масажът е предписан за медицински цели, е по-добре да инструктирате тази процедура на професионален терапевт за детски масажи.

също При извършване на масаж № 10 следва да се спазват следните препоръки:

  • Масажът се прави най-добре сутрин, в същото време. Това ще позволи да се формира режимът на деня.
  • Стаята, където ще се извършва масажът, трябва да е лека и проветрива.
  • За масаж трябва да изберете момента, в който детето е в добро настроение (в противен случай ще има малко полза).
  • По време на упражненията можете да използвате любимото си бебе за играчки.

За да обобщим, трябва да се отбележи, че масаж номер 10 играе огромна роля в развитието и растежа на детето, като има благоприятен ефект върху здравето му. Важно е стриктно да се следват всички препоръки, след предварително консултиране с компетентен специалист.

Общ масаж за кърмачета

Всички майки знаят колко е важен масажът за техните бебета. Укрепва мускулите и разрастващия се скелет на новороденото, лекува, насърчава правилното развитие на детето, стартира защитни процеси в тялото на детето и по този начин повишава имунитета, нормализира храносмилането. Също така, общият масаж за бебета подобрява настроението и прави контакт с родителите.

Масажните бебета трябва да се извършват не само технически коректно, но и на определено място, в определено време, с положително отношение и в комфортна обстановка. За всичко това и не само ще научите от нашата статия.

Най-доброто място за процедурите

За начало трябва да решите къде да масажирате бебето си постоянно. Трябва да изберете най-топлата стая в къщата, защото децата бързо замразяват, по-бързо от възрастните. Тази стая трябва да бъде вентилирана преди процедурата. Променете променящата се маса или която и да е друга удобна маса далеч от чешми (прозорци и врати). Да положи върху себе си плат, одеяло и пелена, които са познати на бебето, за да бъде по-удобно за него.

В непосредствена близост до масата за масаж трябва да се поставят допълнителна възглавница или висок стол, на който ще лежат всички необходими елементи: друга пелена, масло, пелена, прах, сметана, таймер и т.н.

Времето, което е желателно за масаж

Педиатрите предупреждават, че възстановяващ масаж за кърмачета не трябва да се извършва веднага след хранене. Отнема известно време (около 15-20 минути), за да може детето да освободи въздуха (внезапно), в противен случай има риск той да се задуши по време на масажа.

Струва си да се отбележи, че много експерти смятат, че масажът на празен стомах ще причини вреда. И ако детето яде, тогава упражненията могат да се извършват един час след хранене. Различните специалисти имат различни гледни точки по отношение на масажа, така че вие ​​сами трябва да слушате и да гледате на детето си: кога точно е удобно да възприема упражненията, когато често е в добро настроение и как се чувства 20 минути след хранене.

Всички експерти са съгласни, че не трябва да се направи тонизиращо масаж преди лягане, в противен случай perevozbudilsya нервна система, и бебето ще бъде буден в продължение на дълго време.

Общи принципи на масажа

Има два вида масаж за бебета: общ масаж за бебета и медицински.

Принципи на общия масаж, който може да се направи у дома:

  • с новородени трябва да се лекува много внимателно, всички движения трябва да се извършват гладко и леко, без натиск. Дръжките и краката на бебето се движат леко, за да не се повредят крехките кости и слабите връзки;
  • преди да започнете процедурата, определено трябва да измиете ръцете си със сапун и да премахнете всички бижута;
  • движението трябва да се извършва на специални линии за масаж. Опитайте се да направите движенията на ръката си съвпадащи с ритъма на лимфния поток. Ръцете винаги трябва да са топло, така че да не причиняват дискомфорт на бебето. Направете всичко без силен натиск, избягвайте областта на гръбначния стълб, черен дроб, сърце;
  • ако искате да удряте корема си, тогава го правете само по посока на часовниковата стрелка;
  • препоръчително е да не се прави масаж в мълчание. Можете например да пеете, да разказвате приказки или стихове и да включвате класическа музика или детски песни.
  • бебета на пълен работен ден не повече от 1 път на ден. Всичко останало - лесно може да се потупа гърба или корема;
  • обикновено провеждат масаж на бебето в 10 сеанса в продължение на 5-15 минути. Не можете да пропуснете сесията, особено ако вече сте започнали курса. Освен това, ако лекарят каза, че на детето са показани подобни процедури, а родителите не са започнали навреме да го направят, тогава в бъдеще може да се отрази негативно на здравето на бебето.

Масаж за всички мускулни групи

Процедурата може да бъде разделена на няколко етапа: масаж на ръцете, краката, корема, гърба, бедрата.

Ръце. Започнете своя масаж с най-простите - едно общо потупване на дръжките на детето. Това ще постави бебето за допълнителни упражнения и ще му даде възможност да се отпуснете. Поставете показалеца си в ръката на детето и започнете да ме дръпнете от другата ръка от рамото до ръката. Повторете движението 5 пъти. Сега можете да поставите троха на стомаха си и да повторите упражнението.

Крака. За укрепване на мускулите на краката, работа на коленете и краката. Вземете крака на детето в ръката си и издърпайте знака на безкрайността от петата до пръстите и отново с пръста на другата ръка. След това натискайте краката напълно, като внимателно избягвате коляното. Повторете упражненията 5 пъти.

Стомаха. За това упражнение можете леко да смажете ръцете си с масло и да започнете с леко потупване на страните и след това да преминете на кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Не използвайте сила, всичко трябва да бъде лесно и нежно. За да излекувате по-добре пъпа, около него, можете да огънете пръста си няколко пъти, за да нарисувате кръг.

Бедро. Поставете новороденото на гърба, вземете краката му в ръцете му, огънете на коленете и леко натиснете срещу корема. Сега трябва внимателно да разпечатате краката. Това упражнение предотвратява дисплазията.

Облегалката. Упражненията са необходими за укрепване на гърба и за навлизане в бъдеще на правилната поза. Поставете трохи на стомаха си. Наклонете гърба, като започнете от шията и се движете гладко към задните части. След това трябва да се удряте в посока от гръбначния стълб към бъчвите. Леко масажирайте раменете си.

Бебето може да бъде поставено и в положението на ембриона, което той все още си спомня и обича. За да направите това, трябва да вземете с една ръка краката и ръцете на детето, а другата, поддържаща врата, наклонете главата до гърдите. Сега можете леко да се разклаща бебето. Упражнението, между другото, ще помогне да се успокои детето, ако плаче или е разстроен.

Ако искате да отпуснете бебето преди да си легнете, да го настроите на спокойно настроение, по-добре е да правите светлина и измерени удари, не говорете с детето, не го търкайте и често не се обръщайте.

Препоръчително е да имате фитнес у дома. Например, през деня, когато ще направите масаж, можете да завършите всички упражнения, като завъртите голяма мека топка. Това укрепва вестибуларния апарат, коремните мускули и гърба. За да направите това, трябва да поставите корема на бебето на фитбола и да държите краката, като да го завъртите назад и напред, наляво и надясно и кръгови движения. Можете да докоснете леко топката, така че детето да усеща лека вибрация.

Какъв масаж е необходим за дрямка от две месеца?

Ако детето ви вече тежи 5 кг или повече, след това може да се добави триене, леко изтръпване, нежни движения с ребрата на дланите.

Бедните бебета могат да се месят с юмруци, гръдният кош се омесва, използвайки лека вибрация, подложките за пръсти могат леко да се повдигат на гърба. Но не забравяйте, че детето все още е много малко и усилията тук са безполезни. Всички движения трябва да бъдат лесни и без натиск!

Какъв вид масаж е необходим на възраст от 6-12 месеца?

Всеки масаж започва с потупване, след което се свързваме с триене, лек почукване. За деца на тази възраст можете да свързвате кръпки с ръцете си. В сесия, която може да продължи 25-30 минути, можете да направите само една част от тялото или да направите общи упражнения за масаж.

Масаж на бебета с хипертония

Процедурите за кърмачета с хипертония на мускулите са малко по-различни от най-простия общ масаж. Hypertonus при детето е много лесно да се разпознае, има няколко признака:

  • бебето често плаче;
  • нервно реагира на обичайните звуци;
  • детето постоянно се разбърква след хранене;
  • новороденото има добра глава от раждането;
  • детето постоянно притиска краката и ръцете си;
  • често арки или накланя глава, особено когато плаче.

За да отпуснете хипертона, използвайте специални упражнения по време на масаж. Това е много полезно упражнение "люлката". Детето трябва да се върне на променящата се маса, да сложи ръце под главата и гърба, да го повдигне и леко да се разклати в различни посоки. Сега е необходимо леко да преместите ръцете си до долната част на тялото на детето и да се разклатите малко. Детето може също да бъде взето под мишниците и леко да се люлее от себе си.

При хипертония се използва и триене. Например, така нареченото шлифоване на буталото е необходимо за дръжките и краката. Трябва да поставите ръцете или краката си между дланите си и да ги разтриете в едната или другата посока. Не използвайте сила, правете го лесно, без да натискате.

Разтърсването е необходимо. Поставете пръста си в дръжката на детето, леко го дръпнете настрани и внимателно разклатете, поддържайки дръжката с втората си ръка.

Но това, което не може да се направи с хипертония, е да се използват тласкащи и кълцащи движения, те, напротив, само ще засилят напрежението.

Hypertonus може да повлияе на развитието на детето и да предизвика:

  • нарушаване на координацията на трафика;
  • формиране на ненормална походка;
  • възникване на проблеми с говора;
  • изоставане в развитието и други здравословни проблеми.

В допълнение към терапевтичния масаж лекарите предписват други процедури - електрофореза, топлинна терапия, физиотерапия, плуване и дори медикаменти. Но всичко това зависи от възрастта на детето, състоянието му, съпътстващите заболявания. Ето защо, не предписвайте никакви лекарства и процедури сами.

Използването на стандартен масаж за бебета

Общият тонизиращ масаж за новородени е не само приятен, но и полезен:

  • масаж подобрява метаболитните процеси;
  • активира работоспособността;
  • помага да се съсредоточи вниманието;
  • отпуска бебето;
  • премахва нездравословна сънливост;
  • подобрява сърдечно-съдовата система;
  • стимулира мозъка.

Когато не можете да масажирате

Ето списък на някои противопоказания и случаи, при които не се препоръчва да масажирате бебето:

  • ако бебето е по-малко от 20 дни;
  • ако наблюдавате храносмилателно разстройство на детето;
  • Не масажирайте, ако децата имат инфекция. Тялото на бебето ще се занимава с това;
  • ако бебето има обрив по кожата си, потене, зачервяване, по-добре е да се въздържа от масажа;
  • когато детето има треска;
  • наличието на всякакви екзацербации или алергии;
  • сърдечни заболявания, нарушения на кръвообращението;
  • ако детето има голяма херния;
  • увредена чернодробна или бъбречна функция;
  • наличието на заболяване, което придава крехкост на костите;
  • ако забележите, че синът или дъщеря ви са неприятни, тогава не настоявайте за масаж;
  • ако сте раздразнени, почувствате се уморени, тревожите, тогава е по-добре да отложите това събитие.

Общият масаж за бебета е винаги приятен, полезен, необходим и необходим в началото на живота на детето. Винаги можете да правите масажи у дома със собствените си ръце, като давате на детето радост и грижа, обич и защита. Най-простото и леко потупване на ръцете на майка ми може да направи чудеса. Ако все още се страхувате да направите сама общ масаж, по-добре е да поверите процедурата на професионалист. Той заедно с вас ще направи масаж на детето, ще подскаже тънкостите и правилата, ще научи как правилно да държи бебето по време на сесия.

Вашето ръководство за абсолютно здраве е цялостен масаж на тялото

Общият масаж включва лечението на абсолютно всички части на тялото, движенията на масажите варират в зависимост от уменията на специалиста и целите на самата масажна терапия.

Най-важното е това тази процедура ще доведе тялото ви до тонус, ще премахне общата умора и ще осигури енергичност и енергия за целия ден, и също така да облекчи проявата на болшинството хронични болки.

При провеждането на подобна терапия уменията и опита на масажиста, както и продължителността на една сесия, са важни.

Общ масаж на тялото: полза

Ползата от общия масаж е премахването на мускулните болки, коригирането на проблемите, свързани с мускулно-скелетната система. След извършването му ще се почувствате приятна умора, променяйки се с течение на времето на жизненост.

Общо подобрение в благосъстоянието ще бъде забелязано след няколко сесии. Като превенция е възможно този масаж да се извърши във вана.

Положителният ефект след сесията на общия масаж на тялото е следният:

  • Отстраняване на умората от мускулите.
  • Отстраняване на болкови синдроми.
  • Естествена загуба на тегло.
  • Повишена еластичност на мускулите.
  • Естествен пилинг (почистване на кожата).
  • Намалява отока.
  • Нормализиране на функционирането на нервната система.
  • Привеждане на тялото в тон.
  • Стимулиране на метаболитните процеси.
  • Отстраняване на вредни токсини от тялото.
  • Подобряване на кръвоносните съдове.
  • Стимулиране на функциите на вътрешните органи.
  • Подобряване на настроението и общо благополучие.
  • Осигуряване на пълен сън.
  • Да се ​​отървеш от депресивно състояние.

Но трябва да се разбере, че тази терапия не е единственият начин да се отървем от всички болести, тя се осъществява във връзка с основните методи. Например, за да се премахнат токсините от тялото, се използва меден масаж.

Индикации за провеждане

Основните указания за процедурата са следните:

  1. Изкривяване на гръбначния стълб.
  2. Проблеми с храносмилателния тракт.
  3. Често главоболие или мигрена.
  4. Възстановяване след нараняване.
  5. Остеохондроза.
  6. Болести на горните дихателни пътища (като спомагателна терапия).

вид

В медицинската практика има три основни типа общ масаж, разделен на следните категории:

  1. Общата класическа;
  2. Детски общ масаж;
  3. Обща масаж на гърба.

Първият вид масажна терапия е един от най-безопасните и най-ефективни методи, както профилактика, така и лечение на различни заболявания. Техниката е много подобна на класическия масаж, но има редица нюанси.

Тази техника е широко разпространена през 19-ти век, въпреки че първото споменаване на това е датирано преди нашата ера. С тази процедура Използват се основни методи за смилане, потапяне, вибрация и месене..

По време на сесията всички метаболитни процеси се активират в тялото, кръвоснабдяването на всички вътрешни органи ще се подобри. За децата общият масаж е терапевтична и профилактична мярка. Една от основните роли тази процедура играе във физическото развитие на детето. Той образува при децата правилното развитие на опорно-двигателния апарат, допринася за появата на правилна поза.

По време на общия масаж детето използва методи за месене и потискане. Масаж в детството е една от връзките между двигателния апарат и нервната система на бебето, след като започне по-добре е да се запази главата и по-активно да се движат, да знае собственото си тяло и неговите възможности.

Общият масаж на гърба е предназначен за отпускане на мускулите, облекчаване на спазми и болки от шийния участък, средата на гръбначния стълб и лумбалния участък. Процедурата се провежда, като правило, на няколко етапа, включително потушаване, триене, потупване, месене и създаване на вибрации. За да постигнете по-добър ефект, трябва да преминете курс по масаж от този вид в размер на 5-8 сесии.

Общи условия

Опитни масажисти дават следните препоръки за тази терапия:

  • Най-добре е да я прекарате сутринта.
  • Пациентът трябва да бъде напълно отпуснат.
  • Препоръчително е да се вземе душ преди сесията.
  • Нямате сесия веднага след хранене, след ядене, изчакайте поне един час и половина.
  • Не го правете всеки ден, по-добре е да масажирате през ден.
  • След сесията трябва да легнете за 15-20 минути.
  • За процедурата можете да използвате кремове и масла с естествен състав (добре пригодени масла от лимонов балсам, мента, роза, пачули, чаено дърво).
  • Лекарствените мехлеми могат да се използват само ако има индикации за това.

Области на тяло за общ масаж

Този вид масаж се извършва на почти всички части на тялото. В процедурата, гърба, лумбалната област, бедрата се лекуват. Масажът не губи от поглед крайниците, тоест ръцете и краката, раменните стави.

Възможно е да се използва специален масаж за ставите. В някои масажни системи ръцете на специалист дори са изложени на главата.

Редът на

Преди да започне процедурата, масажистът ще попита бъдещия пациент няколко въпроса за здравето му, хроничните заболявания, съществуващите противопоказания. След това диагнозата се извършва, т.е. точките на болка са подрязани, рефлексната компресия на мускулите е проверена. Ако всичко е наред, тогава масажистът започва следните действия:

  1. Прави обратно и лумбален регион.
  2. Провежда обработката на горните части на тялото.
  3. Тогава идва времето за обработка на трапецовите мускули и областта на шията.
  4. Има лечение на глутеалните мускули и тазобедрената става.
  5. Освен това се третират бедрата, ставите на коляното, шийките и краката.
  6. Пружинните движения се извършват върху тялото.
  7. Клиентът се отклонява от стомаха до гърба.
  8. Масажните движения се извършват по краката, насочени към горната част на тялото.
  9. Загрейте ръцете и гърдите.
  10. Масажната терапия обхваща коремната област.

Пациентът трябва да бъде подготвен за това, че големи части от тялото са подложени на първото лечение, а само на по-малки. Масажирайки праволинейните мускули, специалистът произвежда движения от горе надолу и работейки наклонените мускули напротив. Масажът на главата се извършва или в началото на сесията, или в края на сесията.

Масажни техники

Този вид масаж, както всеки друг, започва с потискане. Целта на stroking е да затопли кожата на пациента и да го подготви за по-интензивни ефекти.

Тази техника на общ масаж се извършва с помощта на длани, движенията на които са насочени към лимфните съдове, намиращи се наблизо.

След това се извършва техника на смилане, която се извършва с помощта на дланите, кокалчетата на пръстите, реброто на дланта и палците. Основната цел на смилането е да въздейства не само върху повърхността на кожата, но и върху тъканите, разположени под нея. След горната техника се извършва месене.

Основната му задача е да хване и затопли мускулите и тъканите, разположени достатъчно дълбоко, за да подобрят кръвоснабдяването и мобилността си. След месене, се получава вибрация, която се извършва чрез разклащане, потупване и леко потупване на тялото на пациента. му целта е да се стимулира нервно-мускулната система, нормализирането на кръвоснабдяването.

Продължителност на една сесия и брой препоръчани процедури

Средната продължителност на една масажна сесия трае от половин час до час и половина. Времето на една процедура зависи от индивидуалните индикатори за вашето здраве и като правило зависи от лекуващия лекар и масажиста, както и целите, които трябва да бъдат постигнати с тази терапия.

В руската масажна система сесията обикновено трае около 60 минути. През това време масажистът обработва врата, таза и гърба в продължение на 20 минути, за 18 минути долните крайници, за 12 минути горните крайници, гърдите и стомаха за 10 минути. Целият курс в повечето случаи се състои от 10-15 сесии.

Противопоказания

Независимо от факта, че процедурата се е доказала от положителна гледна точка и е полезна за организма, съществуват някои противопоказания, които не го правят, те се състоят в следното:

  1. Гъбични инфекции.
  2. Кортикални вени.
  3. Бременност.
  4. Възпалителни процеси, особено тези, които имат гноен характер.
  5. Катарални заболявания.
  6. Хематологични заболявания.
  7. Тумори от всякакъв произход (с процедурата, расте си).
  8. Силно умствено или физическо напрежение.
  9. Болка, която изисква болкоуспокояващи.
  10. Аневризми.
  11. Нарушения на церебралната циркулация.
  12. Разширяване на лимфните възли.
  13. Онкологични заболявания.
  14. Различни източници на дерматит.
  15. Захарен диабет.
  16. Вътрешно кървене.
  17. Проблеми с пикочната система.
  18. Болести на черния дроб и бъбреците.
  19. Наранявания на кожата.

Някои от противопоказанията са от временен характер, процедурата е възможна след елиминирането им. Съществуват и абсолютни противопоказания, например заболявания, които се появяват хронично.

Разходи за процедурите

Цената на един общ масаж е много променлива. Средната цена на една сесия на общ масаж е около 700-750 рубли за опитни майстори, начинаещи от 450 рубли.

Общата стойност на хода на процедурите често се влияе от техния брой, понякога масажистите правят отстъпки за тези, които незабавно поръчват 10-15 сесии.

Общият масаж на тялото е отличен метод за коригиране на вашето здраве и релакс. Честотата на поведението му през годината се обсъжда с лекуващия лекар-терапевт, той ще може да получи точната сума, като вземе предвид здравословното състояние на своя пациент. Масажната терапия може да реши много здравословни проблеми, но трябва да се подхожда отговорно.

Как да направите общ масаж: видео урок

Гледайте видео урок как правилно да се прави основен масаж на тялото:

Как да масажирате малко дете?

За едно шестмесечно дете това е норма, когато може да се обърне, да седне, да обходи, да се опита да каже просто думи. Ако след навършване на тази възраст бебето още не е научило да се изправи (най-малко да седне), това е признак за слабо развити гръбначни и коремни мускули.

В този случай той получава домашен масаж за общо здравословно състояние.

Условия за масаж на детето

Преди да започнете всякакъв тип детски масаж, трябва да изпълнявате няколко условия:

  1. Масажът може да се извършва само в добре проветриви помещения.
  2. Температурата на въздуха трябва да е поне 22 градуса (ако е къща топлеше, бебе по-добре да се събличат напълно, ако, напротив, това е студено, е необходимо да се оставят голи само частта от тялото, която в момента е масажира); в ръка, не забравяйте да поддържате чиста пелена.
  3. Ръцете трябва да бъдат измити, топли. Препоръчва се предварително да се разстила с бебешки крем или масло (за предпочитане без мирис), всички декорации от ръцете трябва да бъдат премахнати.
  4. Масажът може да се направи не по-рано от 40 минути след хранене или 30 минути преди хранене. Преди да си легнете, тази процедура не може да бъде извършена.
  5. Продължителността на масажа обикновено е от 2 до 30 минути (в зависимост от неговата интензивност и разнообразие).
  6. Ако детето е недоволно от нещо, разсейвай го: дай му играчка, говори, пее.
  7. Започнете процедурата с леки упражнения, като постепенно се премествате към сложни.
  8. Ако има зачервяване на кожата, не масажирайте тези области.

Не забравяйте, масаж, не е необходимо да се извърши, ако детето е болно (температура, вирусни заболявания, херния, тежка екзема и обриви), гладни или е продължителен плач.

Възстановителен масаж за бебета

В допълнение към укрепването на гърба и коремните мускули, предпазващи масаж за малки деца може да се извърши с цел подобряване на стомашно-чревния тракт, имунната и нервната система, обмяната на веществата, както и подобряване на имунитета.

Такъв масаж е подходящ за деца, чието развитие съответства на възрастта.

Характеристики на изпълнението

  • обратно, детето трябва да се смазва със средства, които няма да причинят алергии или отравяния, ако случайно се погълнат в устата;
  • е необходимо правилно да се изчисли силата на натискане върху кожата на бебето (не повече от това, ако сте решили да разтривате пръстите си с очите си);
  • Най-доброто време за прекарване - преди къпането, веднъж на ден, процесът трябва да отнеме от 5 до 10 минути;
  • се извършва на 3 етапа: триене, месене и потупване (масаж на цялото тяло от дръжките до краката);
  • използвате огъване техники и удължаване на крайниците, превръщайки бебето от корема към гърба и обратно, повдигане на главата и торса, месене ръце и крака (включително с пръсти).

Техника за провеждане на общ укрепващ домашен масаж за малки деца

При голямо разнообразие от разновидности и техники на общо укрепващ масаж, лекарите разграничават няколко, най-простите и подходящи манипулации за домашни уроци с детето.

Обърнете внимание, че родителите могат да ги изпълняват вкъщи без специално назначаване на лекар:

  • обръщане отзад на корема и гърба (помогнете на детето да се обърне: леко завийте таза, след което детето завършва самия ход);
  • смесване и размножаване на ръце на гърдите, лежащи на гърба (действието се повтаря 8 пъти на сесия);
  • удължаване и огъване на краката: възможно е да се огъне синхронно и неравномерно, началната позиция лежи на гърба;
  • имитация на пълзене: детето лежи с корема си надолу, огъва и отблъсква краката си, в крайна сметка той сам започва да бута и пълзи;
  • масаж на бедрата и гърба, както и корема (можете да използвате техниката на "релси-релси, траверси-траверси...");
  • клякам с опора за ръце;
  • повдигане на изправени крака от позиция, лежащи на гърба;
  • повдигайки багажника от позицията, легнал на гърба и на стомаха;
  • гръдния масаж.

Не забравяйте, че на възраст 6-7 месеца децата се научават да се движат самостоятелно, през този период се развиват мускулите, отговорни за позата. Масажът не само укрепва мускулите, но има и благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система и сърцето.

В допълнение, упражнението е елемент на темпериране на тялото и укрепване на имунната система на бебето. Също така на тази възраст децата са много важни тактилни контакти с майката, а масажът е чудесен начин да посрещнете тази вродена нужда.

Детска акупресура: как и защо трябва да се извършва?

Точковият масаж се извършва чрез натискане на малките подложки на палеца и показалеца и въртящите се движения в определени области на тялото на бебето, както и тяхното смилане и месене.

Натиснете стои леко (от пръстите перпендикулярна на сайта, която масажира) на бебето не е бил наранен, продължителността на натиск върху една точка не трябва да надвишава 5-7 секунди, а цялата масажа трябва изцяло да отнеме не повече от 2-3 минути.

Лекарите препоръчват този масаж да се прави 3 пъти седмично. Използва се основно за укрепване на тялото на детето и за стимулиране на развитието на крайници с настинки, за облекчаване на болката в коликите и зъбите, за да се предотвратят нарушения на позата.

Въпреки това, този вид масаж трябва да се изучи, тъй като е важно да се изчисли правилно силата на натискане (твърде слаба - тя ще ви помогне да се отпуснете, да не повишавате тона, но твърде силно - може да причини болка). Ето защо, преди да го "тествате" на децата, по-добре е родителите да се консултират с лекар, за да покаже какво се прави и как.

Какви части на тялото на бебето са акупресура?

  1. Глава: масажи уиски, уши и зад тях (за да успокои бебето и да нормализира кръвообращението); носа, челото, по носа (със студена или назална конгестия).
  2. Ръце: ръцете се търкат (в основата на палеца), китките, вътрешността на лакътната гънка.
  3. Крака: фут (първи пръст подложка масажира за облекчаване на главоболие и / или зъболекарски болки, и второ - за болка в слънчевия сплит, трето и четвърто - срещу болка в корема; последната - болки в таза); глезена, вътрешната страна на коляното и по-горе (месене за правилно развитие на мускулите и ставите).
  4. Обратно: масажира между лопатките по гръбнака понякога (само по препоръка на лекаря) в областта на таза (позволява мускулите на гърба, които са отговорни за правилната поза, за да се тонизира).
  5. Шията: омесена от всички страни (повишени защитни функции на тялото, жлезите и кръвообращението).
  6. Гърди: Цялата област се изстъргва от клавишите до нипелите (този ефект насърчава здравословното развитие на бронхите и белите дробове като цяло).
  7. Коремът: кръгови движения около пъпа в посока на часовниковата стрелка (подобряване на храносмилането, облекчаване на коликите).

Дренажен масаж за бебета: техники и характеристики

Характеристики на изпълнението

За да се ускори изтеглянето на храчките от белите дробове с бронхит, малките деца често получават дренажен (отзвучаващ) масаж. Неговата особеност е, че се извършва само в периода, когато бебето вече е на поправка, т.е. на 5-6-ия ден след заболяването и при липса на повишена телесна температура.

Времето за децата от шест месеца - около 15 минути, за по-големите деца - 20-25 минути.

В началото на заболяването, като масаж, обикновено не се прави, но за да се улесни процеса на дишане на детето, точно под главата и торса на малка възглавницата си, за да може тялото да се вдигне на около 20 градуса и детето ще бъде по-лесно да диша.

Също така е необходимо възможно най-често да въртите бебето в леглото, така че храчката да не застане в белите дробове. Така че целта на дренажния масаж е да помогне за ранното отстраняване на храчките от тялото при кашлица.

Техника за провеждане на дезертиращ масаж за деца

Дренажният масаж се извършва по следния начин:

  1. Детето се поставя на корема, ролката се поставя под гърдата (можете да използвате кърпа, валцувана в тръба), така че главата да е под багажника.
  2. След това започват да се загрява на гърба, първо триене до розов оттенък на кожата, а след това да гали върховете на пръстите му (едновременно с двете си ръце) дължината на ребрата от гръбнака настрани.
  1. Бавни масажни движения водят от долните ръбове на раменете, направете действие 20 пъти (в обратна посока да отида е невъзможно, тъй като ние изхвърля храчки от дробовете, а не обратното).
  2. Светлина подслушване от дъното на резервната (отново, уверете се, че трохи не е болезнено).
  3. Упражнение "ръчна количка": от легнало положение по корем, повдигнете краката на бебето, нека се опитаме да ходи, опирайки се на едната си ръка (разработване на дихателната и сърдечно-съдовата системи).

Този тип масаж стимулира отхрачването и служи като отлична алтернатива на отхрачващите, чиято употреба в малка възраст често е проблематична или невъзможна. Освен това подобрява функционирането на дихателната и кръвоносната система при деца.

Използването на масаж за организма на детето е трудно да се надцени и е също толкова важно да се направи правилно. Това е един от най-достъпните начини за развитие и укрепване на здравето на децата.

Наред с други неща, масажът е много по-приятен от горчивите смеси и прахове, но всяка майка и татко могат да се научат да го правят. Затова се отнасяйте към тази процедура с благоговение и с душата си!

Хармонично развитие и добро здраве за вашите деца!

Детски общ масаж: индикации и методи на провеждане

След раждането на новородено главната грижа на родителите е правилното развитие на трохи и здравето му. Педиатрите препоръчват редовно да провеждат тази проста, приятна и много полезна процедура, като например общ детски масаж. Това е комплекс от последователни ефекти върху тялото на детето, чрез който мускулната и костната му тъкан стават по-силни и по-развити. Класовете съчетават укрепващи, развиващи се и лечебни техники, както и елементи на гимнастиката.

Защо трябва да има общ масаж за бебета?

Процедурата може да започне да се извършва от първите месеци от живота на бебето. Детският масаж помага:

  • Подобрете цялостното благосъстояние на трохите.
  • Укрепвайте мускулите си.
  • Увеличете тона и имунитета на тялото като цяло.

Разбира се, сериозни проблеми, например, стомашно-чревния тракт или сърдечно-съдовата система, общ масаж за деца до една година, за да се премахнат и излекува напълно не може. Въпреки това, макар и с такива заболявания, манипулацията може да се използва като сложен елемент за укрепване на тялото, който е компонент на лечението на различни заболявания.

По принцип процедурата се провежда за предотвратяване на различни патологии на мускулно-скелетната, нервната система и е елемент от дейностите, извършвани за:

  • Корекция на мускулния тонус.
  • Привеждане на работата на вътрешните органи в нормални.
  • Корекции на херния, плоски крака, криволинеене, сколиоза, дисплазия и други аномалии.

За да може комплексът да окаже най-ефективен ефект върху тялото на новородено педиатър, той е предписан на десет сесии. Ето защо родителите в посока на трохи могат да видят влизането "пълен масаж за 10 бебета". Не е необходимо да се скъсява процедурата, защото майката е твърде мързелива, за да отиде в клиниката, или смята, че манипулацията не е необходима за бебето й. По въпросите на здравето на децата, предписанията и препоръките на лекарите трябва да бъдат напълно приложени.

Манипулацията се препоръчва да се повтори след прекъсване на курсовете няколко пъти в годината. Например, след първия път на възраст от четири седмици, можете да прекарате цял масаж на дете на 3 месеца. След това, ако бебето е здраво, вземете почивка. Следващият общ масаж за деца може да се направи след 6 месеца, а след това в 9. Не забравяйте обаче, че родителите не трябва да назначават произволно процедура и да определят периода на нейното изпълнение. Подобен въпрос засяга само компетентността на лекаря на детето.

В кои случаи е необходим общ масаж за деца?

Понякога има обстоятелства, свързани с напускането на семейството, метеорологичните условия или други проблеми, при които процедурата може да бъде отложена или да се намали броят на сесиите. Това обаче е нежелателно и засяга само здрави бебета. Съществуват и индикации, при които общият детски масаж не може да бъде игнориран във всеки случай. Това са:

  • Плоски крака.
  • Неврологични заболявания.
  • Слабият или увеличен мускулен тонус.
  • Силна нервна възбудимост.
  • Затруднено дишане.
  • Херния.
  • Колики.
  • Дисфункция на мускулно-скелетната система.
  • Еквиноварус.
  • Тежка чувствителност към настинки.

Във всички останали случаи педиатрите продължават да настояват за извършване на процедури за предотвратяване на различни заболявания и за насърчаване на правилното физическо развитие на тялото на детето.

Общ масаж за новородени: противопоказания

Трябва да се има предвид, че бебетата могат да спазват и такива условия, при които такива дейности са противопоказани. Това са:

  • Хепатит.
  • Болести на белите дробове, костите.
  • Гнойни кожни обриви.
  • Диабет.
  • Heat.
  • Вродено сърдечно заболяване.
  • Рахит.
  • Травма.
  • Тегло до 3 кг.

Родителите могат сами да извършват общ бебешки масаж за бебето си. По-добре е обаче да потърсите професионална помощ. Това ще помогне да се избегнат нежелани последствия и да се причинят леки наранявания. Освен това цената на общ педиатричен масаж № 10 е основно приемлива, а в поликлиниката обикновено се прави безплатно.

Ако родителите наистина искат да направят свои собствени манипулации сами, тогава те трябва да се учат, а не просто да четат справочните книги. Това ще помогне на педиатър или физиотерапевт. Необходимо е да се наблюдават няколко пъти как специалистът извършва общ масаж за деца. И едва тогава, под негово ръководство, се опитайте да извършите сами манипулацията. Само ако движението е правилно и лекарят одобри решението на родителите да масажират новороденото сами, тогава майката или бащата могат да започнат процедурата с бебето си.

Детски масаж: видове и техники на изпълнение

Масажът е известен на човечеството от няколко хилядолетия. Има много разновидности от такива ефекти върху човешкото тяло - от традиционното до екзотичното (горещо, тайландско, каменно, африканско и т.н.). Детският масаж винаги се разглежда отделно: това е специален вид лечение и превенция, който помага на родителите в най-различни ситуации. В този материал ще ви кажем какъв е бебешкият масаж и как да го направите сами с детето.

Ползите от процедурите

Масажът е незаменим помощник на мама и татко, които искат да отглеждат здраво бебе. За едно малко дете е необходимо за отстраняването на хипертоничните мускули, което е физиологично, защото бебето в майчината утроба в продължение на много месеци не е в най-удобната позиция. Дете с дръжки и крака се ражда, което не се отчайва напълно и той почти не отваря юмруците си. Новороденото се нуждае от помощта на родителите за премахване на мускулния тонус, така че да може да расте и да се развива физически по-хармонично.

По-възрастните деца се нуждаят от масаж за подпомагане на опорно-двигателния апарат и мускулния корсет, тъй като те имат огромни натоварвания в процеса на интензивен растеж на детето. Масажът подобрява кръвообращението на кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението към кожата, подобрява обмяната на веществата, стимулира развитието на нервната система, тъй като по време на масаж някои инхибитори на нервната система са интензивно развълнувани. Благодарение на този масаж за хиперактивни деца има успокояващ ефект, както и за бавни и отпуснати банапуси - тоник.

Ако детето е палаво, лошо яде, не спи добре, често болен масаж ще помогне да се подобри благосъстоянието му. Правилно проведената сесия ще ви помогне с голямо разнообразие от проблеми от ранна възраст: регургитация, колики, констипация, дакрилоцитит, хипотония на мускулите и студ.

Уелнес масажът се показва на всички здрави деца, защото укрепва имунитета на децата, а това, за да бъдем честни, е най-важната задача на всеки любящ родител.

Масажът за бебето е не само терапевтична и профилактична процедура, но и комуникация с родителите, защото по време на сесията той чувства тактилен контакт с майка си, което е толкова необходимо за него през първата година от живота му. Това съобщение има благотворен ефект върху развитието на емоционалната, умствената и интелектуалната сфера на трохите на човека.

Масажът за дете се извършва по същия начин, както масажът за възрастни, но само всички ефекти са по-деликатни, нежни и спретнати.

В зависимост от предназначението на масажа се разграничават няколко основни типа.

лечебен

Този тип експозиция, както става ясно от името, се прилага в присъствието на дете на някои заболявания, изискващи консервативно лечение, чиято схема включва процедури за масаж. Често се предписва за заболявания на вътрешните органи и нервната система.

ортопедичен

Този масаж е много често срещан, той се отнася до професионална експозиция и е показан, ако детето има проблеми с мускулно-скелетната система. Провежда се и от самите професионалисти или родители, които преди това са инструктирани от специалисти, под техен контрол. Той е предназначен за плоски крака, дисплазия на тазобедрената става, сколиоза, криволинеене, кифоза и лордоза, валгус и варус деформации на краката.

Общи (класически)

Този тип масаж има много други имена. Тя се нарича укрепване или укрепване. Това е вид процедура, която може и трябва да се прави в почти всяка възраст за децата у дома. Показва се дори на абсолютно здрави деца. Но най-вече има нужда от бебета, възбудими и инхибирани деца, често болни деца. На свой ред, общият масаж може да бъде отпускащ и тонизиращ.

пунктирана

Този тип масаж дойде при нас от Изтока. Акупунктурните точки, стимулирането на които се осигурява от техниката, засягат работата на определени органи и системи, мозъка, нервната система. За лекаря е доста трудно, но някои варианти на акупресура все още могат да се извършват вкъщи, например да масажирате детето с главоболие или със студ.

Emendichesky

Този тип експозиция се отнася до най-сложните - ръчни процедури. Това изисква масажистът да има перфектно познание за биологичните точки върху тялото на пациента. Особеността на еменския масаж е да стимулира правилния ток на лимфата, поради което тялото се почиства. Децата се масажират изключително от опитни ръчни терапевти, у дома, ако не са правилно извършени, това може да навреди.

Дренаж (перкусия)

Този вид масаж се използва за лечение на заболявания на дихателната система. Използва се в ситуации, при които е необходимо да се улесни изтеглянето на храчки, да се отслаби кашлицата, да се помогне на детето да се справи с мокра кашлица на етапа на възстановяване след грип или ARVI. У дома е доста успешна, тя е проста и ефективна.

Dakriomassazh

Това е неофициално име за масаж на лакримални канали. Необходимо е за деца с дакрилоцитит - възпаление на слюнчената торбичка и запушване на назолакрималните пътища. Може да се извършва от специалисти, но по-често се препоръчва да се извършва самостоятелно, у дома на деца от всяка възраст.

Освен това, масажът е разделен на терапевтични, превантивни и лечебни и превантивни. Така че, dakriomassazh принадлежи към категорията на медицинска и превантивно лечение, тъй като тя може да се направи, както с болестта и за предотвратяване на рецидиви в бъдеще. Класическият общ терапевтичен масаж не се прилага, той е само превантивен. По този начин, масаж за церебрална парализа, дисплазия, пъпна херния, ингвинална херния, сколиоза и т.н. -.. Този подвид на терапевтичен масаж, чиято задача - да се помогне на изцеление, подобряване на състоянието на пациента на детето.

Техники за провеждане

Тъй като масажът може да бъде полезен за родителите в най-различни ситуации, човек трябва да овладее техниките на най-често срещаните и разрешени за домашно ползване видове.

благоденствие

Целта е да се допринесе за физическото и емоционалното развитие на детето, овладяване на нови двигателни умения и способности, вдигане на хипертония, увеличаване на мускулния тонус с хипотония, предотвратяване на нарушения на физическото развитие.

Какво ви е необходимо: детско кремче или масажно масло, оборудван масаж (маса или маса за смяна), хартиена кърпа, мокри кърпички.

Схемата на въздействието е следната

Етап 1 - на гърба

Детето трябва да бъде поставено в легнало положение на гърба. След като се свикне с температурата на въздуха, трябва да започне класически масаж, започващ от горните крайници. Алтернативно, всяка ръка лесно се масажира, първо се потиска, а след това се раздробява от пръстите до рамото. Аксиларната кухина не може да се масажира.

Пружинните движения масажират краката - от пръстите до петата и до слабините. Избягвайте триене и потупване на вътрешното бедро, областта на слабините. Глезенът се масажира с два пръста, като лесно се разтяга мускула. Колянната става и мускулестата кухина не трябва да се масажират.

Гърдите на бебето се разтриват с длан в посока от центъра на гръдната кост до ребрата, а стомаха се масажира с леки кръгови движения, описващи "кръговете" около пъпа.

Етап 2 - на стомаха

Обърнете детето на стомаха му, нека лежи малко, се настани в нова позиция в космоса. Започнете да масажирате краката. Внимателно удряйте задната част на краката и бедрата, отидете до задните части, завършете ги, като треперете с леки потупвания или притискащи движения. Гърбът се масажира, с изключение на удара върху гръбначния стълб и лумбалната област.

Дългите мускули на гръбнака лесно се раздробяват, последвано от триене и месене. Масажът завършва с преврат от двете страни на склонната позиция на корема, за да стимулира коремните мускули и страничните мускули.

Зоната на яката се масажира само за деца над 3 месеца, докато те се ограничават до удари. Не налягане, "разрязване", шок технология за масаж на врата не трябва да бъде.

Общият масаж завършва с обръщане на гърба, успокояващи удари на цялото тяло.

Продължителност на сесията: Започнете с 2-3 минути и постепенно привеждане време струпване до 15 минути при кърмачета до шест месеца, до 30 минути - за деца между 6 и 8 месеца, до 40 минути - за деца от 9 до 12 месеца.

Специални препоръки: не провеждайте общо тонизиращ масаж вечер, детето ще бъде трудно да заспи от свръхвъзбуждане на нервната система. Най-добре е сутрин да се проведе такава сесия.

отпускащ

Цел: да се стимулира мускулната релаксация, хипертония при новородени и кърмачета, последиците от стрес, симптоми на хиперактивност, неврастения, подобряване на съня и апетита.

Какво ви е необходимо: хипоалергенни бебе масажно масло или сметана, мокри кърпички, памперс оборудван с масаж място (маса или маса за смяна), топла фланела пелена.

Как да направите: този вид масаж не изисква интензивно мускулно омесване, триене. Всички въздействия трябва да бъдат предпазливи, леки, деликатни. Поставете голото дете на пелена за еднократна употреба, навлажнете ръцете си с масло или сметана. Завъртете мекото придвижване на дръжките. Опитвате се да удряте пръстите на бебето с пръстите си, спрете на дланите и китките, масажирайте ги с кръгови движения. Потупвайте предмишниците си от дъното до върха.

Масажирайте краката с пръсти, крака, петите, масажирайте ги с леки кръгови движения. След това отидете на пищяла, без да нанасяте месене в глезена и мускулите на пищяла. Бъдете прави в посока отдолу нагоре. Ударете стомаха и гръдния кош с кръгови движения и полукръг.

Обърнете бебето на корема му. Лесно масажирайте бедрата, гърба, яката. Отидете на масажа на главата - с пръсти в малки кръгови движения, масажирайте главата, избягвайки зоната на фонтан, ако не е била удължена от възрастта. Завършете с лесен масаж на ухото.

Опаковайте бебето в топла пелена и се къпете: процедурите за вода са незаменим атрибут на релаксиращ масаж. След къпане и хранене децата обикновено заспиват и спят по-добре и остават по-дълго, отколкото в ситуации, в които родителите предпочитат да правят без масаж.

продължителност: масаж трябва да се направи около час преди хранене вечер и лягане, продължителността на сесията е средно 10-15 минути. За дете, по-голямо от една година, можете да увеличите това време до 20-25 минути.

Специални препоръки: с релаксиращ масаж можете да използвате ароматерапия, но само ако детето няма алергии към етерични масла.

източване

Цел: при заболяване на детето в бронхите се натрупва излишна бронхиална тайна. С цел да се избегнат усложнения, извършва вибриращи масаж, чиято цел е да подпомага освобождаването слуз в бронхит, трахеобронхит мокро продължителен кашлица, на етапа на рехабилитация след вирусно заболяване.

Какво ви е необходимо: носна кърпа.

Как да се провежда: при извършване на масаж от кашлица, помислете за възрастта на детето и следвайте следните препоръки:

  • поставете бебето на колене с лице надолу, така че главата му да е малко под задните части;
  • докоснете върха на пръстите си по ребрата и интеркосталното пространство, почукайте на гърба и гърдите, като избягвате сърцето;
  • повдигнете детето изправено. Ако всичко е направено правилно, бебето кашля с храчка.

По-голямо дете може да бъде поставено на ръба на леглото или дивана и да поиска малко постно напред. В тази начална позиция се извършва удрянето на удара с върховете на пръстите. След края на процедурата детето се кани да се изкачи и да кашля. Ето и полезна предварително приготвена носна кърпа. Пръстите на масажиращия не е необходимо да се смазват, тъй като движенията се повтарят, няма нужда да се плъзга.

продължителност: Можете да провеждате такъв масаж до 5-6 пъти на ден, продължителността на сесията е 5-10 минути. Общият курс е да се облекчат симптомите на респираторните заболявания.

Вибрационният дренажен масаж не се извършва при деца със суха кашлица, което е непродуктивно, т.е. ако храчките не кашлят, то не се произвежда.

С колики и запек

Целта е да се нормализира чревната перисталтика, да се подобри храносмилането, да се премахнат чревните газове, да се предотврати натрупването им и развитието на болка, да се насърчи дефекацията в случай на запек.

Какво ви е необходимо: твърда повърхност като място за масаж, минерална материя и пелена за еднократна употреба, мокри кърпички, масла за масаж и вазелин, бебешки крем и чист термометър.

Как се провежда: поставете детето на гърба, движенията на светлината в кръг, удряйте корема десет пъти по часовниковата стрелка и същото - срещу часа. Около пъпа (без да го докосвате) извършвайте по-интензивни, но точни движения в спирала - от пъпа до разширението до страните. С едната си ръка приведете краката в корема, а пръстът на другия от долния ляв ъгъл нарисува въображаема буква "P", по протежение на бримките на червата. Това приемане се извършва няколко пъти.

Поставете бебето за няколко минути на корема. Това ще бъде достатъчно, за да се елиминира детската колика. Ако проблемът е запек, върнете бебето на гърба и му помогнете да изпразни червата. За да направите това, носете краката в стомаха, смажете ануса с вазелиново масло и леко го дразни с върха на чист термометър. Обикновено тя помага след масажа да изпразни червата.

продължителност: масажът трае около 5-7 минути, обикновено е включен в комплекс от релаксиращи или реставрационни сеанси. В случай на запек, масаж за най-малко 10-15 минути. Постоянно, коремният масаж е отлична превенция на запек и увеличено производство на газ.

Не извършвайте масаж със силно подуване на корема, с ясно изразен визуален асиметрия, с появата на кръв или гъст мукус в изпражненията, болки в корема, кога, къде дори леко докосване дава хлапето много болка. Хирургичната патология не може да бъде изключена, в която масажът само боли, такова дете трябва спешно да бъде показано на лекаря.

Масаж на слъзния канал

Цел: да се възстанови проходимостта на назолакрималния канал, да се елиминира възпалението на ларинната торбичка при дакрилоцитит, да се отстранят отоците и възпалението на очите, да се възстанови напълно тяхната функция.

Какво ви е необходимо: Мирамистин, памучна вата, разтвор на фурацилин (1: 5000) или отвара от лайка, контейнер за мръсни дискове, лекар, предписан с капки в окото или мехлем за очи.

Как да направите: детето се поставя на гърба. С чисти ръце, след внимателно измиване и лечение с "Miramistin", майката изчиства очите на бебето от натрупаните и застояли сълзи и гной. За всяко око използвайте отделен диск, навлажнен в разтвор на фурацилин или отвара от лайка. Посока на движението - от външния ръб на окото до носа на носа.

След почистване майката изпитва усещане за сълза - малка изпъкналост между носа на носа и вътрешния ъгъл на окото. С леко вибриращи движения на пръста си, тя многократно натиска чантата, за да провокира напускането на гной, ако има гноя. Гъбичката отново се почиства със свежа памучна вата, навлажнена с антисептично средство.

Отидете да масажирате лакрималния канал. От ъгъла на окото, следвайки назолакрисната тръба, пръстът бързо се придвижва към носа на носа. Така че направете 9 пъти, 10 пъти, за да направите обратното движение - от носа до окото. След това очите се капват с капки, които лекарят назначи или поставя маз.

Продължителност на сесията: продължителност около 5 минути. Можете да направите до 6-8 сесии на ден. Общият курс на лечение е около две седмици. Конкретни препоръки: не dakriomassazh извършвани на целулит, абсцеси, които бяха започнати усложнение dacryocystitis, с някои вродени анатомични особености на структурата на окото на детето, в които изхвърлянето на гной физически трудни (присъствието на мембраната, например).

Такъв ефект не се препоръчва при конюнктивит, така че е разумно да се провеждат процедури след преглед с офталмолог и с негово разрешение.

С студено и главоболие

Цел: да се облекчи назалното дишане при ринити от всякакъв произход, за да се елиминират тежките атаки на главоболие.

Какво ви е необходимо: договореност acupoints, както и етерични масла (може да замени мазилка "Sopelka" или балсам "Златна звезда") и, ако е необходимо, в отсъствието на детските алергии, бебе крем, за да се смекчи масаж ръка.

Как се провежда: от обикновена настинка и помага да се отървете от кръглата светлината вибриращи пръстите въздействие върху биологичното точка отговорен в тялото ни за операция на носа. Всяка точка трябва да се масажира по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка 10 пъти. Ринит, изберете следната точка: на върха на носа, крила на носа, точката между веждите, в сърцето, в центъра на ушите, точка над първия шиен прешлен, пространството между палеца и показалеца на двете ръце, на мястото на китката в основата на палеца, пета център.

Симетричните двустранни точки се синхронизират масово с две ръце, единични точки - с една ръка.

От главоболие прекарват акупресура акупунктура зони, които са отговорни за намаляването на нормализиране болка и кръвно налягане: точката, в храмовете, централната точка над веждите и от двете страни, точката в короната на главата, две точки на гърдите. Принципът на изпълнение на техниката е подобен.

Продължителност на сесията: Акупресурата обикновено се препоръчва за 5-15 минути, в зависимост от възрастта на детето. Можете да се справяте с възникването на проблема, както и с предотвратяването.

Специални препоръки: започнете да масажирате детето, след като намерите всички "стратегически" акупунктурни точки от диаграмата, а след това върху себе си. Правилната техника гарантира бърз и впечатляващ резултат.

Акупресура не прави деца със студено и главоболие в остър период на заболяване, когато се повишава телесната температура, както и деца с повишена предразположеност към припадъци.

За развитието на речта

Речният масаж се основава на стимулирането на определени рецептори, които допринасят за активността на говорните зони на мозъка. Показва деца с нарушено тонове лицевите мускули, изражения на нарушения в говора, заекване, нарушения на гласните струни по време на речта нарушения, възникващи в резултат на хронично възпалени аденоиди.

Какво ви е необходимо: набор от масажни логопедични четки.

Как се провежда: започнете с лек релаксиращ масаж на раменния пояс, врата, което ще отпусне мускулите на лицето за по-удобен масаж. Масаж на лице започва с гали челото, две ръце майка нежно показва хоризонталните линии на центъра на челото към краищата на лицето, а след това - от храмовете на носачите, а след това различните масажни движения бузите и брадичката.

Мама трябва точно да вземе върха на езика на детето и да го доведе вдясно и наляво и нагоре и надолу, върхът може да се масажира отгоре и отдолу. Правете това само с чисти и сухи ръце, без да използвате кремове и масла.

Ако детето е болно, спрете експозицията.

Отидете на масажа на устните - те могат лесно да се търкат с пръст, да извършват асиметричен масаж, да притискат върха на пръстите ви с пръстите си и пространството около тях.

След това масажирайте дръжките. Опитайте се да изгладите с лек натиск всеки пръст и всеки фаланг. Обърнете внимание на дланта на детето: стойте в центъра на дланта и нарисувайте пръст с различни фигури и букви.

Ушите трябва да бъдат заземени отгоре надолу, задържайки ги между два пръста. Спрете на ушната лъжица и масажирайте я с кръгово движение. Лесно е да разтриете пространството на Boccus 5-6 пъти.

Използвайте не само собствените си пръсти, но и специални четки за масаж за логопедични процедури.

Продължителност на процедурата: масажът се отнася до вида на игрите, уверете се, че го разнообразявате с игри, четете поезия и детски рими. Продължителността на сесията е средно 20 минути, продължителността на курса е 1-2 седмици. След почивка можете да възобновите класове.

Общи препоръки към родителите

Никога не вземайте решения за нуждата от масаж сами. Дори един общ класически масаж трябва да започне само ако педиатърът няма нищо против. Факт е, че при процедурите за масаж има доста впечатляващ списък от противопоказания и затова най-добре е да се зададе на лекаря въпроса за целесъобразността и безопасността на сеансите.

Ако това е медицински масаж, има няколко възможности. Можете да го направите в кабинета на клиниката, да поканите специалист с посещение във вашия дом, да попитате специалист, който да ви научи на медицинска процедура, особено ако се изисква дълъг и скъп курс.

Ако бебето е здраво и той изисква само една малка "стимул", че той започва да ходи, преобърне, обхождане, седнете, след консултация с лекар може и да се възползват от нашите препоръки, както и множество видео уроците, които са вече на разположение за всеки в Интернет.

Майката масаж винаги е по-приятна и полезна, това е доказан факт. Детето не се чувства отделно от майка си, възприема манипулацията като игра, за него не се случва нищо ужасно.

Друга ситуация се развива, ако едно дете без остра нужда започне да масажира непознат с диплома на масажист. Тук децата крещят и изпитват голям стрес, те са разтревожени от сън, апетит, майките понякога не са щастливи, че започнаха тази профилактика.

Винаги се масажирайте само когато детето е спал, когато е в добро настроение. Превърнете го в игра, запомнете ги, "влакът закъсня" и "А и Б седяха на тръбата". Прочетете всичко, само ако детето беше забавно, интересно. Масаж чрез сълзи и принуда не е най-полезното упражнение за един разрастващ се човек.

Винаги масажирайте в добро настроение. Дръжте ръцете си чисти, без лакове и нокти, без пръстени и гривни. Това е важно, защото намалява вероятността от травматизиране на деликатната кожа на бебето. Ръцете трябва да бъдат топло за всеки вид масаж. Студеното докосване не е приятно за никого и дори може да доведе бебе на истерия.

Уверете се, че температурата на въздуха в помещението съответства на изискванията за педиатрия: не по-висока от 21-22 градуса при влажност 50-70%. Не използвайте съмнителни средства за масаж, които имат остра миризма, странен цвят. Изберете за детето си само хипоалергенни масла и кремове.

Масажирайте върху твърда повърхност. Не на леглото, не на стола, а на колене (изключение - дренажен масаж). Само една твърда и равна повърхност ще осигури правилното положение на гръбнака по време на удара върху мускулите и мускулните групи.

Винаги поставяйте всичко, което може да е необходимо по време на сесията, до масата, на която се провежда сесията. Това ще помогне за предотвратяване на тежки наранявания на главата, гръбнака, които децата често получават, падайки от масата, когато майка ми се обърна само за секунда зад тръба с бебешки крем.

Вземете предвид възрастта и индивидуалните характеристики на детето. Хиперактивните деца се нуждаят от по-релаксиращ масаж и бавно растящи деца - укрепване. Обезпокояващите деца особено се нуждаят от майчин масаж, те няма да търпят непознат.

Не масажирайте на празен стомах, а не веднага след хранене, за да не се намесвате в храносмилателните процеси. Перфектно прилепване - час след хранене или час преди хранене.

Не забравяйте, че всеки масаж е натоварване на тялото на децата. Бъдете разумни и не претоварвайте детето твърде много, особено ако току-що сте започнали курс за масаж. Ако детето е капризно, изразява целия си външен вид, че не е настроен на класове днес, не провежда сесията силно, отлага го до по-добри времена.

Възрастови функции

По въпроса колко години можете да започнете да масажирате на деца, няма ясен и конкретен отговор. Най-често педиатърът препоръчва започването на общ масаж за здрави бебета след рана от пъпна връв. Преждевременните бебета обикновено се показват малко по-късно - те все още трябва да наддават на тегло, така че дори леките докосвания на родителските оръжия да не причиняват дискомфорт.

Най-добре е да започнете масаж от 3-седмична възраст. За начало се ограничавайте до релаксираща процедура, след което постепенно въвеждайте общ възстановителен масаж.

Децата от 6-годишна възраст могат да добавят към техниката за извършване на допълнителни техники - ударно оборудване, изтръпване, по-интензивно месене на мускулите.

Децата от 9-годишна възраст добавят много активни приеми, в които участват като пълноценен участник в играта - въвеждат различни техники за гимнастика, упражнения, възрастови комплекси на тренировъчна терапия.

С масажа е важно да не прекалявате, да не бързате детето да расте и да се развива. Глупаво и опасно е да се сложи трохи на 3-4 месеца, защото това създава заплаха за нормалното развитие на гръбначния стълб. Не е необходимо предварително да поставяте бебето на краката, да изпълнявате упражнения за гимнастика и масаж, към които детето все още не е зряло.

Товарите трябва да се увеличават с възрастта. За шест месеца детето е само стимулирано да пълзи, но не и засадено, а на 8 месеца - засадено, но много внимателно. Да се ​​поставят на краката се препоръчва не по-рано от 10-11 месеца, по-рано - само в случай, че детето вече е станало на крака.

За по-големи деца, масажът е задължително комбиниран с гимнастика.

Масажният масаж се извършва за деца от всяка възраст, с изключение на първите три месеца от живота. Но тук има изключения: има медицински комплекси за най-малките с дисплазия, изкривяване на краката, раждаемост. Но такъв ефект може да се извърши правилно и точно само от лекар.

Противопоказания

Всеки тип масаж има свои индикации и противопоказания. Отчасти вече говорихме за тях, описвайки техниката на провеждане на всеки от видовете, разрешени за домашна употреба. Има и противопоказания на общия план, които са от значение за всички видове масажи, без изключение. Тук те са:

  • треска и фебрилни състояния (висока или висока температура, няколко дни след падане на треска);
  • присъствието на кожни обриви, пустули, везикули, пустули и пъпки, и алергични обриви, изгаряния и натъртвания, бодлив топлина на кожата на мястото на предполагаемите ефекти на масаж;
  • хидроцефалия;
  • тежки нарушения на ЦНС (само медицински масаж е показан);
  • раждаемост, фрактури, вродени заболявания (по медицински причини се показва само професионален масаж);
  • епилепсия и конвулсивен синдром;
  • вродени сърдечни дефекти;
  • голяма херния - гръбнак, ингвинална, пъпна връв (масажът се показва само от специализирани медицински специалисти).

Не е необходимо да се прави масаж на детето по време на зараза, по време на диария и повръщане, причинени от различни причини. Масажът също трябва да бъде отложен, ако детето е преместило стрес семейството, то просто отиде в детската градина, започна училището, семейството имаше развод и т.н.

От масажния отпадък в дните на превантивните ваксинации, за да не предизвикате вече възможно повишаване на телесната температура.

Отзиви

В прегледите си за опита на домашния масаж, децата на майка често са задавани въпроси, независимо дали може да се направи при температура или защо детето не спи добре след масаж. Много от въпросите могат да бъдат избегнати, ако внимателно прочетете всички противопоказания и индикации, както и да знаете как точно да направите масажа.

Много от майките никога не успяват да внушат в детето си любовта към такива процедури: децата плачат дори с майчината манипулация. Обикновено това се случва в случай, че от самото начало майката не е разбрала техниката и нюансите и е направила детето болезнено и неприятно.

Родител, който да започне да се научи детето да масаж от ранна възраст, да се постигнат по-добри резултати - вече една година, те заключи, че децата им се разболяват по-рядко и по-малко от връстниците си, дори и в периоди на масови заболявания вирусни инфекции. Развитието на такива бебета се осъществява по график или дори по-рано.

Основните техники на класически масаж за деца под 1-годишен вид в следващото видео.

Обичаш Ли За Бременността
Сподели С Приятели