Основен Бременност

Какво не може да бъде бременна - забранена храна, напитки, упражнения и упражнения

Жената в позицията на променящите се кулинарни предпочитания, начин на живот, отношение към другите. Бъдещата майка умишлено се опитва да се ограничи от всичко, което може да навреди на детето й. Това се отнася до диетата, действията, лошите навици. Да се ​​знае, че е невъзможно за бременни жени в ранна възраст е необходимо не само за новите родители, но и за роднините, които също искат да осигурят благоприятно развитие на бременността.

Какво не е възможно при бременност

Има много митии и факти за този период от живота на жената: някои вярват, че тя не може да отреже косата си, да боядисва ноктите си, да се движи активно и т.н. Трябва да разгледате по-отблизо това. Поради промяната в хормоналния фон е по-добре да се въздържат от процедури за къдрене и боядисване на косата, което може да влоши състоянието им. Ако принадлежите към тази категория жени, които постоянно боядисват косите, изберете спестяващите опции. На бъдеща майка също не е позволено да носи синтетично бельо. При бременност е невъзможно:

вземайте вани (горещи);

да посетите сауната и солариума;

Вземете лекарства без да се консултирате с лекар;

да поставя инокулации от рубеола, туберкулоза, паротит;

провеждат рентгенови лъчи или флуорография;

почиствайте тоалетната на котката (котката е носител на такова заболяване като токсоплазмоза).

Какво не може да яде бременна

Съзнателната жена по време на бременност преразглежда диетата си със специални грижи, а някои дори виси в кухнята списък с забранени ястия. През този период се формират хранителни навици или отвращение към определена храна. Може да се случи, че човек не иска да яде полезна храна, а по-скоро иска да яде нещо, което не може да бъде, така че е важно да проучим списъка с храни, които са опасни за здравето на възникващия организъм.

Действие върху тялото

Мастни, пържени, лютиви, пикантни

Влияние върху черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур, които вече се преместват по време на бременност.

Пържени картофи, свинска мас, пържола, чили, корейски салати, Adjika

Продукти, съдържащи химически добавки: оцветители, антиоксиданти, консерванти, стабилизатори, регулатори на рН, емулгатори, подслаждане, овкусители (нитрити, натриев глутамат), покриващи агенти, брашно

Вредно засяга цялото човешко тяло, например, канцерогенната добавка Е211 може да допринесе за развитието на рак.

Дъвки, сладкиши, сладкарски изделия, чипс, сухарики, подправки, сос

Наблюдава синтеза на протеини, които са основният строителен материал на развиващия се организъм

Съдържат токсични вещества (напр. Живак), които могат да повлияят на мозъка на ембриона

Тон, скумрия, акула, раци, скариди, риба меч.

Може да причини замърсяване със салмонела

В ранните етапи

На това как ще премине първото тримесечие на бременността зависи развитието и здравето на бебето, така че бъдещата майка трябва внимателно да се заеме с въпроса за нейното хранене. Препоръчително е да се даде предпочитание само на естествени продукти, приготвени при спазване на всички санитарни норми. По това време в състоянието на жената не се наблюдават значителни промени, но все пак трябва да се ограничат или изключат следните продукти:

Бонбони и брашно. Те допринасят за бързо увеличаване на теглото, така че в ранните етапи е важно да промените диетата си, за да се чувствате добре в края на бременността и да не страдате от подуване. Тази категория включва всички видове сладкарски изделия и рафинирана захар, които не съдържат витамини, но са препълнени с въглехидрати.

Продукти, които могат да причинят алергии, което може да доведе до неправилно развитие на детето или дори до спонтанен аборт. Те включват червени зеленчуци, плодове, цитрусови плодове, мед.

Фасулът, фасулът, грахът могат да доведат до повишено образуване на газ, което ще доведе до увеличаване на тона.

Шоколадът, който е мощен стимулант, има пагубен ефект върху умствената и нервната система на малкия мъж. Тук мярката е важна, няколко парчета няма да навредят на никого, така че е позволено да си позволите такова лечение веднъж седмично.

Какво категорично не могат да се ядат от бременни жени

Диетата на бъдещата майка не трябва да причинява вреда на развиващия се организъм. Някои ястия могат да бъдат ограничени по време на този важен период от живота, като тяхната еднократна употреба няма да доведе до негативни последици. Има обаче продукти, които трябва да бъдат поставени в черния списък за периода на носене и кърмене. Не можете да ядете бременна:

  • Пушено месо, за производството на което се използват канцерогени, които могат да причинят рак.
  • Натрупаното и сурово мляко, някои видове сирене с мухъл могат да причинят зародишна опасност - лизириоза.
  • Гъби и сурови яйца могат да причинят сериозно отравяне.
  • Суровото или недостатъчно месо съдържа бактерии, които причиняват опасни заболявания, например хелминтиоза, бяс, птичи грип. Подгответе храната със специални грижи, внимателно изпечете парчета месо.
  • Маргарин-съдържащите храни блокират артериите и увеличават вероятността от сърдечносъдови заболявания.
  • Суши и ролките съдържат сурова риба, от която е лесно да се заразите с паразити. Това може да доведе до развитие на анемия при жените.

Какво е по-добре да не пиете

Ако чаша сутрешно кафе за теб стана ежедневен ритуал, трябва да се откажеш от това удоволствие заради здравето на нероденото си дете. Тази напитка има неблагоприятен ефект: увеличава кръвното налягане, провокира заплаха от спонтанен аборт, причинява безсъние, премахва витамините и микроелементите от тялото. Премахнете от менюто, от което се нуждаете, и продукти, съдържащи кофеин, не пийте енергия и кола.

Фенове на черен чай понякога могат да използват тази напитка, която не трябва да бъде силна. Причината за това е все още същият кофеин, който, проникващ през плацентата, може да навреди на бебето. От газирана вода трябва да бъде изоставена поради съдържанието на химикали и бои.

Всички напитки, съдържащи алкохол, оказват натиск върху бъбреците, които вече работят по време на бременност в засилен режим. Дори ако решите да се поглезите с чаша бира, това може да повлияе неблагоприятно върху интелектуалните способности и формирането на бъдещото бебе, особено през първия триместър. Затова алкохолът е забранен. Квас също е по-добре да не пие по това време. Тези съвети за бременни жени на ранен етап ще ви помогнат да избегнете много неприятни моменти.

Какво трябва да знаете за първата бременност

При много момичета всички свързани с бременност и раждане причиняват състояние на паника. И когато дойде време да се мисли за бъдещите поколения, страх предотвратява концентрирате върху най-важното - се роди дете, той причинява всички мисли да посветят възможните отрицателни страни на двата процеса. Има и друга крайност - вярата, че природата ще направи всичко сама, така че изобщо няма какво да се тревожите. И двете гледни точки са неправилни. Бременността и раждането са естествени процеси. Но една жена трябва да се подготви за тях морално и физически, да има достатъчно знания за това как се случва това, да направи всичко по силите си, за да носи безопасно и да ражда здраво бебе.

Прочетете в тази статия

Планиране на бременността

Необходимостта от това се дължи не само на материалните възможности на семейството. Тук най-важното здраве на двамата родители, готовността им за появата на детето, създаването на благоприятни условия за това. Процесът трябва да започне 2-3 месеца преди предполагаемото оплождане. Той включва:

  • Отказ от тютюнопушене и алкохол;
  • Нормализиране на храненето със задължително използване на голям брой витамини, минерали, фибри;
  • Здравословна физическа активност с чести почивки на открито. Тази част от обучението е особено полезна за една жена, защото тя е тя, която носи детето и раждането, което изисква издръжливост и разходи за енергия;
  • Избягване на стреса.

Всъщност, няма нищо сложно в тези изисквания, би било добре всеки да води сходен начин на живот през цялото време.

Какво трябва да посетят лекарите

Бъдещите родители определено трябва да бъдат прегледани от лекарите. Жената трябва да посети лекарите от следните специалности:

  • Гинеколог. Добре е, че това е експерт, който след това ще гледа цялата бременност. Той трябва да знае за предаваните болести, раждането, абортите. Гинеколог ще трябва и резултатите от анализите на флора, цитология, вирусни инфекции (HIV, хепатит, сифилис), се провежда анализ за полово предавани инфекции, цитомегаловирус, херпес, както и податливостта на информацията за организма към рубеола, токсоплазмоза;
  • Зъболекарят. Преди бременността трябва да се отървете от инфекции в устната кухина, кариес;
  • Кардиологът;
  • оториноларингология;
  • алерголог;
  • Ендокринолог.

В допълнение към тези анализи е необходимо да се направят повече изследвания:

  • Ултразвук на репродуктивните органи и млечните жлези;
  • Тестове за кръв и урина (общи и биохимични);
  • Ниво на хормони;
  • Ултразвук на щитовидната жлеза.

Ако една жена няма първи опит да забременее, експертът може да сметне за необходимо да назначи:

  • Колпоскопия на шийката на матката;
  • хистероскопия;
  • Ендометриална биопсия.

Приемането на перорални контрацептиви, както и защитата с използването на IUD трябва да бъдат прекъснати 2-3 месеца преди зачеването. Ако семейството има генетични заболявания или е било изложено на радиация от един от бъдещите родители, струва си да посетите подходящия специалист.

Най-важното по време на бременност

В този период има много нюанси, които трябва да знаете, за да се гарантира, че всичко минава хармонично и безопасно за жената и бъдещото бебе. Правилното поведение ще помогне да се избегнат много вероятни проблеми.

тестове

За да разбере, че е бременна, жената може да се основава на собственото си здравословно състояние. Но това ще бъде малко по-късно, но докато първите признаци не са посочени, тест за бременност ще дойде на помощ. Каквото и да беше, неговото действие се основава на определянето на пикочния човешки хорионгонадотропин, който се появява веднага след имплантацията на ембриона във вътрешността на матката, т.е. дни 7-10 след зачеването. И ако направите теста на първия ден от очакваната, но не идваща менструация, тя ще бъде информативна. Тези адаптации са в няколко форми:

  • Тест ленти. Импрегниран с реагент, който при потапяне в сутрешната урина дава резултат с точност 95% след 5-10 секунди. Ако до съществуващата контролна линия се появи друга жена, жената е бременна;
  • Tablet. Може да посочи бременност със забавяне от по-малко от седмица. Една капка утринна урина се поставя в прозореца, предназначен за тази цел. След известно време резултатът се намира в правоъгълника до него;
  • Inkjet. Открива бременността с висока точност най-рано. Приемащият край на устройството се поставя под поток от урина и резултатът ще се вижда след няколко минути в прозореца, предназначен за тази цел.

Случва се тестовете да дават информация, която не съответства на реалността. Причината за това е нарушение на инструкциите или приемане на лекарства, съдържащи hCG.

Как да определите термина

За проследяване на бременността е необходимо да се знае нейният срок както за лекаря, така и за бъдещата майка. Това е основата за назначаване на проучвания, наблюдение на развитието на плода, възможност за разкриване на патологията. Поради познаването на термина е лесно да се определи датата на предстоящото раждане. Има няколко метода за отчитане:

  • В деня на овулацията. Това се случва приблизително в средата на цикъла. Ако той е на 28 дни, концепцията е настъпила 14 дни след датата на началото на последния менструален цикъл. За да се разкрие денят на овулацията е възможно и редовно измерване на базовата температура;
  • С помощта на ултразвук. Размерът на феталното яйце, върху което лекарят ще изчисли термина, е ясно видим на екрана. Най-информативният метод е до 24 седмици;
  • Изследване на матката. Гинекологът ще определи понятието по своя размер, считано от 5-та седмица, когато органът започне да се увеличава;
  • При първото разбъркване на плода. Обикновено това се случва на 18-20 седмица, понякога на 16-та. Малко е късно, но някои невнимателни жени разкриват само за бременност.

Как да живеем с бременност

Начинът на живот трябва да бъде насочен към нормалното развитие на бъдещото дете и благоденствието на жената. Това не означава, че всички удоволствия стават недостъпни, но животът на бъдещата майка става по-подреден:

  • Необходимо е да се наблюдава диетата, така че плодът да получава достатъчно витамини, микроелементи. За кафе, зелен чай, морски дарове, боб все още си струва да забравите, по-малко въглехидрати, от които теглото расте. Но в диетата, месото, рибата, млечните продукти, зеленчуците, плодовете не са забранени;
  • Съгласно предписанието на лекаря, трябва да приемате витамини. Фолиевата киселина е особено важна. Но витамин А се нуждае от умерени дози, в противен случай детето е заплашено от патология;
  • Почивката и комфортът са основните компоненти на ежедневието. Това важи и за дрехи и бельо. Сънят трябва да бъде най-малко 8 часа, умствено, физическо и емоционално натоварване са намалени. Важни са 1,5 часа разходки на чист въздух, упражнения за укрепване на гръбначния стълб, коремни мускули, перинеум;
  • Използването на транспорт трябва да бъде ограничено поради възможното разклащане, което създава нежелана вибрация;
  • Повдигането на тежести и ударите в домакинската работа, особено при използването на химически агенти, са забранени;
  • Алкохолът и пушенето са врагове на бременността. Дори рядкото използване може да предизвика грозота на детето;
  • Лекарствата и растенията се приемат само, както е предписано от лекаря;
  • Гледайте себе си трябва да продължи внимателно, но без използването на токсични козметика, акрилни и амонячни материали, солариум, хардуерни методи. Средства за грижа и хигиена е по-добре да изберете тези, които са специално създадени за бременни жени;
  • Гърдата е подготвена за бъдещото хранене чрез измиване с топла и студена вода, въздушни бани за 10 минути 3 пъти на ден;
  • При нормална бременност, вагинален секс не е забранен. С удължаването на срока трябва само да се предпази нарастващия стомах от натиска върху него.

Възможни проблеми при бременност

Незначителното здравословно състояние не е необичайно в различни периоди на бременност. Типични проблеми при жените:

  • Токсикоза. Тя се проявява с началото на бременността с гадене, повръщане, отвращение към храната и някои миризми. До 12 седмица, сутрешно гадене минава, но до този момент е възможно да се облекчи симптомите, ако на сутринта да яде филия соленки подсладени с доста слаба чай, пие 1,5 литра течности на ден, за да се намали частите и увеличаване на броя на храненията до 6;
  • Крампи в краката. Уголемената матка компресира кръвоносните съдове, така че кръвоснабдяването на мускулите е нарушено. Тялото може да няма калций и калий. Помогнете на продукти, които съдържат тези микроелементи, мини зареждане с притискане-разрязване на пръстите на краката;
  • Виене на свят. Те могат да възникнат по различни причини: задушаване, стягане, глад, умора. Можете да се справите с проблема, като избягвате условията, които го създават;
  • Insomnia. Това се дължи на тревожност и промени в тялото, които провокират нуждата често да отидете до тоалетната, невъзможността да изберете удобна поза заради стомаха. Режимът на сън ще помогне едновременно да пие топло мляко точно преди това, дневна почивка;
  • Запек. Решаване на проблема може да бъде, ако пиете чаша вода след събуждане и преди хранене, за да го добавите лимонов сок, много ходене, за да влезе в диетата на сини сливи, сушени кайсии.

Раждане: готовност номер 1

В цялата верига на размножаването тази жена е най-страшна. Детето е сериозен тест, но по-голямата част от майките успешно са го преодолели. Освен това винаги са готови да помагат на специалистите.

Какво да предприемете в дома на майчинството

Необходимите неща и документи трябва да се подготвят предварително. Преди да раждате, трябва да вземете само с вас тези, които са необходими директно за жената и новороденото. Всички останали са събрани и оставени за по-късно, тези неща по-късно ще донесат щастлив баща.
документи:

  • паспорт;
  • Размяна на карти;
  • Резултатите от последните анализи за днес;
  • Медицинска политика;
  • Общ сертификат;
  • Договор с клиниката (ако е сключен).

Неща за доставка и престой в района:

  • Просторна нощница;
  • Чорапи, тънки и дебели, но не вълнени;
  • Хигиенни консумативи (сапун, гребен, четка и паста за зъби, салфетки, тоалетна хартия);
  • Двойка малки хавлиени кърпи;
  • халат за баня;
  • Чували за пране с нехлъзгащи се ходила.

Елементи, които ще са необходими след доставка и при изхвърляне:

  • Хигиенични подложки и бельо за еднократна употреба за майката;
  • 2 сутиени с предно затваряне;
  • Крем от пукнатини в зърната;
  • Лаксативни свещи;
  • Пелени за новородено 1 комплект. Друг вече се купува според размера на бебето;
  • Бебешки сапун, крем, мека кърпа;
  • Стерилна памучна вата;
  • Тънки и дебели пижами, шапки, памперси, ръкавици;
  • Одеяла или "плик", шапка, гащеризони, чорапи за разтоварване. Всичко е във времето;
  • Дрехи и козметика за мама. Този, в който жената дойде в болницата, вероятно ще бъде страхотно.

Как е раждането

Здравите жени произвеждат детето по естествен начин, т.е. чрез родовия канал. Процесът, в който помага акушерката или лекарят, е разделен на три фази:

  • Първият се брои от началото на редовните боеве, докато шийката на матката се отвори напълно на 4 см. Това е най-дългата част - 8-10 часа. Понякога процесът се стимулира с лекарства;
  • Втората трае 3-4 часа. Контракциите се усилват и стават по-чести, отваря се фетален пикочен мехур и водата изтича. Гръбнакът се отваря до 6-8 см, а плодът се движи до нивото на тазовия под.
  • Третият се характеризира с отваряне на фаринкса на матката с 10-12 cm и продължава от 20 минути до 2 часа. Той преминава в основната част на родовете, въпреки че усещането за дейността на процеса е отслабено. Но това не е така, това е след пълно разкриване на шийката на плода главата преминава през тазовата пръстен, а след 8-10 опитва майка на бебето излиза. Понякога да се облекчи тази част от начина, по който се разрязва чатала на жената.

През първите две фази жените могат да седнат, да се разхождат, да стимулират труда. В някои клиники процесът преминава с анестезия. Състоянието на жената при раждане се следи чрез измерване на налягането, температурата, извършване на вагинални прегледи.

След раждането на бебето и прекратяването на пулсациите в пъпната връв, той се отрязва. От матката идва след 2-3 битки, жената се инжектира с лекарства за предотвратяване на кървене.

Цезарово сечение

Трябва да бъдат назначавани според свидетелските показания, но понякога се извършват по молба на жена. Планираната операция е, както следва:

  • На операционната маса жената получава епидурална или обща анестезия. Те сложиха капкомер и устройство за измерване на кръвното налягане, както и катетър за урина;
  • Коремът на жената е изтрит с антисептик, лекарят дисектира коремната стена и предната утроба, изважда бебето, разрязва пъпната връв. Това отнема 10-15 минути;
  • Хирургът отделя плацентата, изследва маточната кухина, зашива органа. Тогава шевовете се поставят на коремната стена, превръзката и леда отгоре;
  • Жената се поставя в интензивното отделение за 24 часа, където се прилага физиологичен разтвор и антибиотици.

След като се прехвърлят в стаята, шевовете се обработват всеки ден, анестетикът се спира след 3-4 дни.

Патология при раждане

Отклоненията от потока на нормалните раждания се наричат ​​патологични, т.е. носят опасност за здравето или живота на жената и новороденото. Има няколко възможни причини за това:

  • Големи плодове;
  • Тънък таз на майката;
  • Различни варианти на грешната позиция на плода;
  • Белег върху матката;
  • Множествена бременност;
  • Поставяне на пъпната връв.

След раждането

Новороденото се нуждае от внимание, грижата за него изисква много усилия и мама и все още се нуждаят от помощ, а понякога жената се губи преди това, което се случва в собственото й тяло.

За кърменето

Кърменето има много предимства в сравнение със смесите:

  • Детето става по-силно, бързо придава тегло, е защитено от инфекции и алергии;
  • Организмът на жената е по-бързо възстановен;
  • Не е нужно да прекарвате времето си в търсене на подходяща бебешка храна, пари, за да я купите, да се забърквате с подготовката и стерилизацията на бутилки.

Обикновено бебето се поставя на гърдата на третия ден след раждането, а преди това жената трябва да се отдели. Боли, но е необходимо да може да се хранят най-малко 6 месеца и за предпочитане до една година. В това отношение новите майки са загрижени за два проблема:

  • Липса на мляко;
  • Счупени зърна.

Първата се решава чрез често прикрепване на бебето към гърдата, като се вземат стимулиращи средства за лактация: инфузия на анасон, настърган морков и заквасена сметана. Една жена ще трябва да пие много течности и да яде правилно, за да попречи на бебето да развива газ.

Пукнатините в зърната трябва да се третират със специални кремове и въздушни вани. Необходимо е също така да се научите как правилно да давате на бебето гръдния кош, така че той да обхване зърното заедно с ареолата.

Тяло след раждане

В тази част стомаха страда от повечето страдания на жените. Той не е толкова плосък, колкото преди, по време на бременността, мускулите се простират и леко се увили. Но не е необходимо да се справяте с това. Можете да предприемете някои мерки:

  • Сменете захранването. Ако включите овесена каша, ориз, зеленчуци, плодове, пийте много вода в диетата, това ще стимулира метаболитните процеси. Мазнините от стомаха бавно, но постоянно започва да си отива. Не забравяйте, че голямо количество фибри е вредно за бебето, ако е кърмено. И гладът е неприемлив, защото млякото ще изчезне. Ето защо, във вашата ревност за хармония, трябва да знаете мярката;
  • Възстановете мускулния тонус. Полезни упражнения за корема ще помогнат: коремното дишане, стресът му върху ходенето, домашните задължения. Трябва да увеличите товара постепенно, можете да се включите интензивно в рамките на шест месеца след раждането, ако те са ходили без усложнения.

Извършване след раждането

Матката след раждането не се възстановява за един ден. Този процес се разтяга известно време, през който жената има лохия. В състава си за първи път много кръв, те постепенно се облекчават и до края на 6-та до 8-та седмица след раждането те придобиват прозрачност или бял цвят.

Секс след раждането

Въздържайте се от това ще има още 4-6 седмици, ако раждането е нормално. Сексуалната сфера на жената трябва да бъде напълно възстановена, тогава сексът ще бъде радост и няма да причини болка и инфекция.
След цезарово сечение или диафрагмата на чатала за възстановяване, ще са необходими 2 месеца.

При първия сексуален контакт жена може да почувства болка и дискомфорт. Това се дължи на сухотата на вагината, която може да бъде коригирана със смазващо вещество и за предпочитане е дълга прелюдия към действието. Тонусът на стените е почти винаги намален. Но този проблем е разрешен и чрез вагинално обучение от упражненията Kegel.

Прочетете също

Ако фиксацията настъпва върху яйчника или другаде, симптомите на извънматочна бременност през първите дни ще бъдат подобни.

Болка и тежест в стомаха през първия триместър: причини и полезни съвети. Когато стомаха боли по време на бременност в ранните етапи.

Как тестът определя бременността. Най-добрите тестове за бременност. всички методи за диагностициране на жена, която вече не е първата бременност.

Какво трябва да се ограничиш и какво не можеш да направиш по време на бременност?

Не разполагате с време да декларирате вашето семейство и приятели за вашата интересна ситуация, както буквално сте изпълнени със съвети и признаци, свързани с бременността? Не се притеснявайте, повечето забрани и суеверия, които не могат да бъдат направени по време на бременност, можете безопасно да ги изхвърлите.

Друго нещо са забраните от областта на физиологията и медицината: те не трябва да бъдат пренебрегвани. Нека да преминем през най-популярните забрани и да разберем какво всъщност не могат да направят жените в ситуацията.

Лоши навици

Не за нищо тютюнопушене, пиене на алкохол и още повече наркотици, наречени лоши навици. От тях е необходимо да се откаже практически всичко и особено на жените, които носят детето.

  • Пушенето. Плацентата не е в състояние да предпази бебето от цигарен дим. Всички токсини и вредни вещества проникват в бебето през кръвоносната система и оказват неблагоприятно влияние върху развитието на вътрешните органи;

Забавяне в развитието на бебето, липсата на ръст и тегло, патологията на белодробната система - всички тези ефекти на изпушените цигари (за това как бебето се развива нормално, прочетете статията развитие на детето в утробата >>>). Никотинът може да допринесе за отделянето на плацентата, избледняването на плода и може да предизвика преждевременно раждане.

  • Алкохолът. Алкохолът свободно прониква до бебето през кръвоносната система. Системната злоупотреба с етанол води до забавяне на растежа на бебето, развитието на патологии на слуха и зрението, сърдечни и костни системи;

Прекомерната консумация на алкохолни напитки ще се забелязва след раждането на детето, и особено ясно - до две години: малък обем на главата, плоско скосено лице и тесни очи

  • Drugs. Окончателна забрана за употребата на наркотици: патология на вътрешните органи, скелетната хипоплазия, мускулно-скелетната система, проблеми с бъбреците, черния дроб и пикочно-половата система, сърдечни болести... Списъкът е безкраен. Но има още един нюанс: едно дете, родено от наркоманка, вече е родено с наркомания.

Пушенето, пиенето и употребата на наркотици е само категоричен списък, който не можете да направите по време на бременност. И това далеч не е суеверие.

Специално меню

Развитието и благосъстоянието на бебето директно зависи от това, което ядете. Несъмнено вашите гастрономически вкусове са се променили много, все повече се привличате към солените, но това е най-соленото често в зоната на табу:

  1. Консерванти и стабилизатори. Трябва да се откажете от консерванти, защото те потискат синтеза на протеини, без които бебето просто не може да направи;
  2. Добавки, оцветители, овкусители. По време на бременност се нуждаете от витамини и хранителни вещества, а не от химически заместители. Изходът е да се подготвите от пресни продукти (за това как да готвите и как да се храните правилно, прочетете в Тайните на правилното хранене за бъдещата майка >>>);
  3. Пушено месо и мазни храни. Тялото и така се подлага на определен товар, мастна и пушени храни имат отрицателен ефект върху черния дроб и бъбреците, пикочния система, може да предизвика гастрит (действителната статия: Гастрит време на бременност >>>). Що се отнася до колбаси, трябва да знаете, че "течен пушек", която е толкова възлюби от производителя, може да доведе до рак;
  4. Кафе и черен чай. Тази точка е доста противоречива. Ако сте хипотоничен и не си представите сутрин без чаша ароматно кафе, тогава една част от силно кафе със сметана може да си позволи. Но злоупотребата е изпълнена с дехидратация на тялото и елиминирането на калций, който вашето дете се нуждае от растеж и развитие. В допълнение, силните чай и кафе увеличават кръвното налягане;

за колко кафе можете да пиете по време на бременност и какво е по-добре да комбинирате, прочетете в статията Мога ли да пия кафе по време на бременност >>>

  1. Газирани напитки. Не пийте сода по време на бременност, тъй като може да причини подуване и метеоризъм. В допълнение, сладките газирани напитки съдържат консерванти и подсладители. Може да доведе до повишаване на кръвната захар и да причини алергии;
  2. Гъби. По-добре е да се откажете от гъби по време на бременност. Тъй като съществува риск от отравяне дори доказани гъби, и във вашата ситуация, не трябва да поемате рискове;
  3. Шоколад. Хормонното щастие под формата на малко парче шоколад няма да ви нарани, но в големи количества може да предизвика алергии. Прочетете статията по темата Мога ли да забременеем шоколад? >>>.

Основното правило за храненето по време на бременността е всичко полезно и умерено. Знаците, свързани с баланса на вкусовете и пола на нероденото дете, остават на нивото на суеверията, тъй като вашите предпочитания зависят от наличието на токсикоза и недостиг на определени хранителни вещества. Повече за токсикозата в началото на бременността >>>

начин на живот

Трябва да помните, че бременността не е болест, а състояние на ума. Не е нужно да се отказвате от активна житейска позиция, но трябва да разберете какво можете да направите с бременните жени и какво не можете да направите:

  • Физическа активност. Ясно е, че тежестта за вас сега е табу, максималното натоварване е 5 кг. Между другото, добре е да се направи среща за специализирана фитнес за бременни жени - това ще помогне да се подготвите за предстоящото раждане, да укрепите гърба си и няма да ви позволи да спечелите повече паунда;
  • Sleep. Има забрана за поза за сън. По време на бременността не можете да спите на гърба си, тъй като една куха вена, която е под матката, може да бъде смачкана;
  • Екстремни спортове. Освобождаването на адреналина и повишеното кръвно налягане - такъв резултат от екстремните забавления;
  • Самолетът. По-често полетите се отнасят до забрани, които не могат да се правят в ранните етапи на бременността. Има риск от спонтанен аборт поради промени в налягането. Последните седмици от бременността също не са най-доброто време за небесно пътуване. Прочетете повече в статията Самолет по време на бременност >>>;
  • Секс. Ако сте изложени на риск от спонтанен аборт или други усложнения от бременността, не ви е позволено да правите секс. Полезно: Сексът през първия месец от бременността >>>

Необходимо е да намерите златната средна стойност между физическото усилие и почивката: можете да направите домашна работа, но сте дозирали. Където е възможно - използвайте домакински уреди - заредете с пълна скорост. Измиването, почистването и готвенето по време на бременността се пренасочват към вашите домакински помощници.

Вижте също и интересната рубрика "Лайфстайл" по време на бременност >>>

Народни знаци

Специална графика на забраните по време на бременност са знаците и суеверията на хората. Много от тях могат да бъдат обяснени, но повечето от тях са разсеяни от по-подробна проверка:

  1. Комуникация с животни. Котки - потенциални носители на токсоплазмоза, достатъчно свържете с немити ръце след контакт с мъркане на храна или лигавица, за да ловят опасни за бебето паразитно заболяване на. Последствия - дефекти в развитието на детето, което е и причината там е знак, че не могат да се гладят бременни котки;
  2. Вдига ръце. Можете да чуете признаци за вдигане на ръце по време на бременност. Фактът е, че вдигате ръцете си, когато например плъзгате или окачвате завеси. Съществува опасност от падане, ако главата е замаяна. Ето защо се смята, че бременните жени не могат да вдигнат ръце;
  3. Седене на крака. Чували сте изненадващи признаци, защо бременните жени не могат да седят на крака. Един от тях - бебето ще се роди с криви крака. Ясно е, че начинът, по който майката седи върху структурата на краката на детето, не влияе по никакъв начин, а върху подпухналото на краката и състоянието на вените върху тях - напълно;
  4. Не можете да отречете бременните жени. Със сигурност ще забележите, че настроението ви, подобно на вашите желания, се променя по-бързо, отколкото имате време да го изразите. На цялото вино е хормоналната революция във вашето тяло и страховете за раждането и предстоящото майчинство. И когато сте разстроени, бебето ви не се чувства добре. Дайте тази информация на вашето семейство и приятели, за да са по-внимателни за вас;
  5. Не можеш да отидеш на погребение. Много признаци за бременни жени, които показват, че не можете да направите, са свързани с отрицателни емоции. Така че, не искате да отидете на погребението, защото вие, разбира се, ще се разстроите, но детето е чувствително към него. Има още едно обяснение: трябва да избягвате голям брой хора поради риска от заразяване с инфекция;
  6. Не можете да шиете. Суевериите, свързани с темата за шиене по време на бременност, се обясняват от страха от заплитане на пъпната връв на бебето. Но пряката връзка няма да намерите на дължината на кабела е генетично обусловена и заплитане се дължи на прекомерната активност на детето, и може да се случи дори в онези майки, които конец и игла не виждат;
  7. Суеверия за прическата. Можете да чуете признаци за подстригване и оцветяване на косата по време на бременност. Истината в тази забрана е: не е нужно да посетите козметичен салон по време на бременност, но не и от предразсъдъци, но поради токсичността на наситен с миризмата на боя и лак за боядисване на коса и неочакван резултат под влияние на хормонални промени въздуха. Повече за това в статията Мога ли да боя косата ми по време на бременност >>>;
  8. Не можете да правите слънчеви бани и да плувате в стояща вода. Тези знаци могат да бъдат изслушани. UV радиация опасно за бебето, и застояла вода е пълна с бактерии, които си имунокомпрометирани сега абсолютно никакъв начин.

Списъкът на забрани, поличби и суеверия по време на бременност е доста голям, но бременността период на бебето не е толкова дълъг и може да търпи, за среща с най-обичаните и дългоочакваното бебе.

бременност

Дори жени, които вече имат дете или деца, друга бременност може да доведе до много изненади. А първата бременност обикновено причинява много въпроси, съмнения, тревоги.

Това е нормален физиологичен процес, тялото на жена по природа е създадено за мисията да носи дете. Но в този случай, характеристиките на хода на бременността могат да варират значително между различните жени, и дори в същото втората бременност може да бъде значително различна от първата.

За бременната жена, и съпругът й, че е много важно да се разбере, че в тази ситуация е нормално, и това е един тревожен симптом, така че да не се паникьосвайте напразно, но в случай на реална заплаха своевременно да помоли за помощ.

Обща информация

При настъпването на бременността различни жени учат различно. Някой го планира, очаква с нетърпение раждането на нов живот, тече след теста в първите дни на закъснението.

Някой има подозрения, свързани със забавена менструация, сутрешна болест, появата на странни вкусови предпочитания и други признаци, а при приемането на гинеколог те се потвърждават.

Понякога бременността остава незабелязана, докато доста късно, когато вече започнат плодовите движения.

Колкото по-рано една жена научава за бременността и се обръща към специалистите, които ще я управляват, толкова по-добре.

Това ще позволи да се направят необходимите корекции на начина на живот своевременно, да се пренесат всички важни проучвания, ако е възможно, да се елиминират или минимизират съществуващите заплахи.

В някои случаи изследването разкрива индикация за аборт, и в ранните етапи на последиците от такава намеса ще бъде най-малко травматични.

Ето защо, всяка жена, която живее сексуално, трябва да знае за признаците на бременност.

Анализът на кръвта от вената върху хормонален хормон позволява диагностицирането на бременността на 7-10 ден след оплождането, Обикновено се прибягват до тези, които чакат, няма да чакат това събитие.

Ако една жена е свикнала да измерва базовата температура и да запази графика си, тогава тя може да научи за зачеването чрез повишаване на температурата до 37 и по-висока.

Забавената менструация е най-характерният признак за бременност, но може да бъде причинена и от други причини.

В случай на менструални нередности забавянето може да бъде незабелязано и в редки случаи кървавото освобождаване не спира дори при бременност, но това е аномалия, която обикновено показва опасността от прекъсване.

Токсикоза, особено под формата на сутрешно гадене, чести спътник на бременността, но не всички жени страдат.

Болезнеността на млечните жлези и зърната (може да показва близостта на менструацията), пигментацията на зърната, разпределението на коластрата.

Херпес зостер може да бъде знак за PMS, нормална бременност или някаква патология, така че този знак не е достатъчно информативен.

Рядко при въвеждане на оплодено яйце в матката, т.нар имплантационното кървене, незначителни и краткосрочни.

За да разрешите много съмнения, че тестът за бременност ще ви помогне, има много от тях. Ако има признаци на бременност и резултатът от теста е отрицателен, Заслужава си да го повтаряте през препоръчания интервал от време.

И ако се потвърдят подозренията, можете да отидете до гинеколога, да се регистрирате и да следвате всичките му препоръки.

Оптималното време за регистрация 6-12 седмици, в по-ранни времена, рутинният преглед няма да разкрие нищо и всяка намеса е непрактична. Изключение са сложните случаи, когато трябва да се вземат мерки за запазване на бременността от първите дни.

От регистрацията и до 20 седмици месечните посещения на гинеколога са необходими, ако бременността е нормална.

20-32 седмици - периодът, през който изследването трябва да се извършва на всеки 2 седмици. 32-40 седмици - са необходими седмични наблюдения.

Всякакви промени в здравословното състояние, тревожни симптоми са причина за непланирано лечение на гинеколог.

При нормалното протичане на бременността по време на първото изследване се изследват гениталиите и млечните жлези, като се вземат височината, теглото, тазовите размери, артериалното налягане, вагиналните прегледи и инсулти.

Също така пациентът се препраща за преглед от тесни специалисти, анализи и хардуерни изследвания.

Нека да поговорим за трудностите

Управлението на сложна бременност има свои собствени характеристики. В такива случаи е необходимо по-внимателно наблюдение:

  1. Късна бременност (жена над 35-годишна възраст) изисква допълнителни тестове за хромозомни аномалии, повишен риск от спонтанен аборт, повече индикации за цезарово сечение.

  • Наличие на хронични заболявания на бъбреците, сърцето и съдовете, други патологии извънредно (несвързани с репродуктивната система). Паралелно с наблюдението, гинекологът се нуждае от постоянен мониторинг от специалист от подходящия профил - нефролог, кардиолог, ендокринолог и други. Рискът от патологии на плода се увеличава, затова са необходими допълнителни тестове.

  • Обичайните аборти в анамнезата. В такава ситуация често хоспитализацията и почивката в леглото се показват от първите дни на бременността, като се вземат всички мерки за нейното запазване.

  • Конфликт с резус - навременна диагностика, редовни анализи, поддържаща терапия са важни.

  • Пренаселеността на бременността е необходимо хоспитализация, постоянен надзор на експертите и вземане на решения относно целесъобразността на стимулиране на видовете.
  • Специално внимание на специалистите се изисква и от такива случаи:

    За всякакви необичайни условия, неприятни усещания трябва да се докладва на лекаря. Той ще разкаже най-икономичните методи, които ще сведат до минимум дискомфорта и ще се успокоят, ако такива прояви при бременни жени са нормални.

    Анализи и изпити

    По време на бременност, една жена трябва да направи много тестове дори при нормални условия, и ако има някакви усложнения, техният списък се разширява.

    Министерството на здравеопазването препоръчва провеждането на такива прегледи:

    1. 5-12 седмици. Кръвни тестове за групата и Rh фактор, нивото на хемоглобина, биохимичния състав, коагулацията, инфекциите; отлагане на СПИ, общ анализ на урината.

  • 11-13 седмици. Препоръчва се да се направи кръвен тест, за да се идентифицират дефектите на развитието на плода, той се допълва с ултразвукови резултати, това са компонентите на първия перинатален скрининг.

  • 14-20 седмици. В някои случаи се предписва повторен цялостен преглед и кръвта се дава и за анализ в рамките на тройния тест за синдрома на Даун.

  • 16 седмици. Оптималното време за повторни тестове за кръв и урина. Особено внимание се отделя на съдържанието на хемоглобин и белтъчини в урината, като по време на този период обикновено се развиват анемия и пиелонефрит. Ако се открият сериозни аномалии, се предписва подходящо лечение, често с хоспитализация, а редовните анализи се извършват преди да се нормализират показателите.

  • 25 седмици Изследване на урината.

  • 28 седмици. Анализ на кръвта и урината.

  • 30 седмици. Повечето анализи, извършени при регистрацията, се извършват отново, се издава карта за размяна.
  • В бъдеще анализът на урината се дава преди всяко посещение при гинеколога.

    Наред с лабораторните анализи, когато се регистрирате е необходимо да се премине ЕКГ. Препоръчва се също 3-5 пъти по време на бременност да се подлагат на ултразвук:

  • 11-12 седмици: първи скрининг за патологията на плода;

  • 22 седмици: размерът на плода, състоянието на плацентата и вътрешните органи се оценяват;

  • 32 седмици: Доплер за оценка на функцията на плацентата;

  • 36-38 седмици: Ултразвукът е показан за ниска плацентация. Размерът, положението на плода, кръвният поток се оценяват, се прави прогноза за времето на раждане, показанията за цезарово сечение се разкриват.
  • От 36-та седмица се извършва кардиография при всяко изследване, за да се изследва сърдечната активност на плода и ефектите на маточните контракции върху него.

    Болести и здравословни проблеми

    За съжаление, по време на бременност, една жена не е имунизирана от заболяване. Повишава тежестта върху всички органи, което може да предизвика изостряне на съществуващите и появата на нови заболявания.

    Те могат да засегнат различни органи, заболяванията на репродуктивната система са изпълнени с прекъсване на бременността, други заболявания усложняват неговия ход, могат да окажат неблагоприятно влияние върху развитието на плода.

    Ситуацията се усложнява от факта, че бременността е противопоказание за употребата на много обичайни лекарства.

    На фона на отслабения имунитет и хормоналните промени, могат да се развият бактериални заболявания на вагината, изпълнени с инфекция на амниотична течност, патологии на развитието на плода и спонтанен аборт.

    Много опасно за детските паразитни заболявания - хелминтиоза, токсоплазмоза. Вируси на херпес, хепатит, открити в тялото на бременна жена - изключително сериозен проблем.

    Много проблеми са свързани с нарушаване на храносмилателния тракт и отделителната система - киселини, запек и диария.

    Разнообразие от настинки, респираторни заболявания, от кашлица и хрема до синузит, бронхит изискват незабавно лечение под наблюдението на лекар.

    По време на бременността, тежестта върху бъбреците се увеличава, те стават по-уязвими към инфекции, едно от най-честите заболявания е гестационен пиелонефрит.

    Често сърдечно-съдовата система страда, тахикардия, повишаване или намаляване на налягането, разширени вени.

    Основни познания за бременността, неговите симптоми, времето, характеристиките на потока ще помогнат на жената да оцени по-адекватно състоянието си.

    но без редовен надзор на гинеколога и проверка в тесни експерти през този период да не се справят, особено ако има усложнения.

    Бременност по седмица

    Бременност до седмица 05/17/2014

    Смята се, че бременността преди този период все още не е пренесена. Но десятката от бременните жени достига до нея. Какви са причините за бременността се удължава до 42 седмици.

    Бременност до седмица 05/17/2014

    Разбира се, вече сте изтощени от вълнението: беше четиридесет и седмица и няма раждане на място! Случва се, че са направили грешка при изчисленията. Но дори и причината да не е в това, до 42 седмици все още е в норма.

    Бременност до седмица 05/16/2014

    Ако бебето ви успешно е спряло и чакало до обичайната дата, дължината му е 53 см, а теглото му може да надхвърли три и половина килограма. В сравнение с миналата седмица.

    Бременност до седмица 05/16/2014

    До тази седмица детето има време да отслабва до три килограма и достига дължина до 52 см. Тя вече заема позицията, която остава до раждането - представящата се част на тазовия под.

    Бременност до седмица от 15 май 2014 г.

    Можете да очаквате раждане тази седмица. Въпреки, че природата знае по-добре. Основното нещо е, че в този момент вашето бебе вече е пълно. И се вярва, че раждането е станало в приемливо време.,

    Бременност до седмица от 15 май 2014 г.

    Ако бебето ви чака определената дата да се роди, знайте: той продължава да расте. И до 37-та седмица тя може да достигне три килограма тегло и дължина до 49 см.

    Бременност до седмица от 15 май 2014 г.

    След още една седмица. Теглото на тялото на детето се увеличава до 2800 грама, с дължина нараства с още един сантиметър с малка. Обемите на бебето също стават по-големи: диаметърът на главата до 87,7 мм, гърдите - 91,8, коремът - 94,8 мм.

    Бременност до седмица от 15 май 2014 г.

    За една седмица бебето ви ще се счита за пълно. Но оставащото време той продължава да расте. До 35-та седмица растежът й достига 46 см, а теглото - от 2300 до 2700 грама.

    Бременност до седмица от 15 май 2014 г.

    Осем месеца и половина, 34 седмици. Теглото на детето вече е повече от два килограма - около 2200 г. И на дължина - 45 см.

    Бременност до седмица 05/14/2014

    Сега детето е принудено да приеме "формата на ембриона". Главата му е леко наклонена към гърдите, писалките и краката са притиснати към тялото. Сега е станало по-голямо и пространството, което се разпространява свободно във вашата "къща", не е достатъчно.

    Секс по време на бременност: можете, но внимателно

    Гинеколозите не само не забраняват да водят интимен живот по време на бременност, но също така силно препоръчват да правите секс. Редовната интимност тренира мускулите на матката, а спермата дава на шийката еластичност, която предотвратява появата на разкъсвания по време на раждане. Сексът в периода на чакане на детето е от психологическа гледна точка важен: хармонията в семейството по това време е необходима, както никога досега.

    При някои патологии на бременността сексуалният сертификат или акт е противопоказателен. За да се гарантира, че сексът не навреди на детето, трябва да се консултирате с акушер-гинеколог.

    Какви секс позиции да избирате по време на бременност

    Много двойки мислят за това как правилно да правят секс и какво представляват по-добре да избират по време на бременност. Отговорът на въпроса колко правилно и колко погрешно се прави секс с бременна жена, просто не съществува, защото всичко е индивидуално. Необходимо е да се следва само едно правило: да се избират позициите с оглед на срока. В ранните стадии на секс почти всяка позиция е подходяща, докато през последния триместър на бременността трябва да правите секс с повишено внимание, като избирате позиции, в които не се стиска стомаха.

    За това как по време на бременността трябва да правите секс, самият женски организъм ще разбере, главното е да го слушате по време на полов акт. Липсата на дискомфорт и екскрети показва, че партньорите са на прав път.

    В късната бременност, по време на секса, можете да почувствате енергичното разбъркване на детето. Не бързайте да чуете алармата: това е естествена реакция, причинена от свиване на матката.

    Мъжете, които се интересуват от това как правилно да се справят с бременна жена, която прави секс, трябва да помнят, че през този период оралните контрацептиви са противопоказани. В устната кухина се натрупва огромен брой бактерии и когато бебето се роди, защитните функции на влагалището се отслабват. В този случай има висок риск от инфекция на родовия канал и тъй като бременната жена трябва да прави секс с око за безопасност, оралните ласки трябва да бъдат забравени за известно време.

    Колко често можете да правите секс по време на бременност?

    При бременните жени по правило се увеличава сексуалното желание и се прави любов често. Ето защо за много двойки въпросът е колко пъти седмично можете да правите секс по време на бременност. Въпреки факта, че по време на нормална бременност бременността, сексуалните контакти се насърчават, честотата им трябва да се намалява до 1 - 2 пъти седмично. По време на полов акт матката идва в тонус, ако такова състояние се превърне в норма, това може да доведе до усложнения. Колко често бременна можете да правите секс, а също така зависи от времето на бременността:-късните етапи на броя на сексуалните актове трябва да бъдат намалени, а след 36-та седмица, че е желателно да се въздържат от контакти, защото можете да предизвика преждевременно раждане.

    Когато можете да правите секс след бременност

    За да разберете, след колко седмици след бременността можете да правите секс, си струва да се обърнете към Вашия лекар. В този брой всичко зависи от състоянието на вашето тяло.

    Ако след бременността няма усложнения, няма големи пропуски в процеса на раждане, след това можете да възобновите сексуалната активност шест седмици след раждането.

    Такъв период е необходим, за да може матката и влагалището да се върнат към предишните размери, мястото на привързаност на плацентата се е излекувало. Подновяването на интимен живот след бременност трябва да бъде отложено, ако има:

    • силна болка;
    • подбор;
    • възпаление на конци или органи.

    Когато можете да правите секс след тежка бременност

    След застояла бременност, вагинален секс трябва да бъде изоставен в продължение на поне две седмици. След кюретаж, който често придружава замразена бременност, шийката на матката остава отворена за известно време, вътрешната му повърхност е механично повредена и е рана. Сексуалният контакт преди лечението на матката може да причини инфекциозни и възпалителни процеси.

    Когато можете да правите секс след извънматочна бременност

    След извънматочна бременност се препоръчва да се върнете към пълен сексуален живот само след един месец. Белезите на мястото на разрезите трябва да станат гъсти, което ще изключи разкъсванията по време на полов акт. Да се ​​въздържат от интимност след извънматочна бременност е да се предотврати инфекция. По време на сексуален контакт, патогенните бактерии могат да навлязат във влагалището, а ранените тъкани не могат да защитят гениталиите.

    Началото на сексуалния живот след бременността трябва да бъде предшествано от преглед в гинеколога. Само лекар може да определи, че тялото е възстановено и е готова за сексуална активност.

    Обичаш Ли За Бременността
    Сподели С Приятели